Det har kallats "osynlig sjukdom", en gripande term som fångar de dolda symtomen på fibromyalgi. Utöver den utbredda smärtan och den allmänna tröttheten kan detta tillstånd få människor att känna sig isolerade och missförstås.
Healthline söker årligen efter fibromyalgi-bloggar som erbjuder perspektiv och insikt för dem som har en diagnos. Vi hoppas att du hittar dem pedagogiska och bemyndigande.
Brainless Blogger
Nikki Albert har levt med kronisk sjukdom sedan hon var liten. På sin blogg, som hon använder som en källa till grundläggande smärtdistraktion, skriver Nikki uppriktigt om sina egna hanteringsstrategier, användbara produkter och behandlingar, bokrecensioner och gästinlägg från andra människor som förstår hur det är att leva med osynliga sjukdomar.
Skickligt bra och smärtsamt medvetet
Kroniska förhållanden borde inte komma i vägen för att leva bra, och det är något Katarina Zulak verkligen omfamnar. Efter hennes diagnos av fibromyalgi och endometrios - och ett år av att leva i ett tillstånd av chock - började Katarina lära sig självvårdskunskaper för att förbättra sin hälsa och välbefinnande, som hon delar på sin blogg. Hennes blogg är hennes första steg bort från patientens passiva roll till patientförespråkarens roll.
Februari stjärnor
Att hitta positivitet inför kronisk sjukdom är inte alltid lätt, men det är vad du hittar på February Stars. Donas blogg är en blandning av upplyftande och hjälpsamt innehåll om att leva bra och hon skriver om sin personliga erfarenhet av borrelia, fibromyalgi och kronisk trötthet. Donna värdesätter också naturliga tillvägagångssätt för välbefinnande - inklusive CBD-olja, gurkmejetillskott och örter - och delar med sig av vad hon har provat.
Att vara Fibro-mamma
Brandi Clevinger avslöjar upp- och nedgångar i föräldraskap - inte bara som mor till fyra, utan som en mamma som lever med fibromyalgi. Hon skriver ärligt om sina kamper och firande och använder sin blogg för att dela sina personliga upplevelser i hopp om att påminna andra om att de inte är ensamma. Från tips om hur man kan göra livsmedelsbutik mindre smärtsam, till fibrovänliga livsmedel att ta med i kosten, levererar Brandi också massor av handlingsråd.
Mina flera världar
Att leva med kronisk sjukdom har inte hindrat Carrie Kellenberger från att se världen. Hennes blogg erbjuder ett unikt dubbelt perspektiv - från att se Asien från hennes hälsosamma backpackersida och från den kroniskt sjuka delen av hennes liv.
Fibromyalgi Nyheter idag
Denna nyhets- och informationswebbplats är en utmärkt resurs för det senaste inom fibromyalgi-studier och forskning. Med regelbundet uppdaterat innehåll kommer läsarna att hitta information om aktuella kliniska prövningar och studier samt förstapersonsberättelser om livet med fibromyalgi.
HealthRising
Om du letar efter omfattande recensioner av de senaste forsknings- och behandlingsalternativen för fibromyalgi (och kroniskt trötthetssyndrom) kan Health Rising vara platsen för dig. Förutom de över 1000 bloggar som hittats på webbplatsen sedan 2012, innehåller Health Rising också omfattande resurser samt återhämtningsberättelser.
Fibro Guy
Grundat av Adam Foster, The Fibro Guy berättar om sin resa för att övervinna kronisk smärta efter att ha tjänat i Afghanistan - och efter att ha upptäckt att ingen medicinsk behandling gav lättnad. Han fokuserar på de fysiska och psykologiska aspekterna av kronisk smärta för att hjälpa andra att övervinna den.
Fibro Ramblings
Fibro Ramblings är en blogg från Angelique Gilchrist, som har kämpat med fibromyalgi i över ett decennium. Hon delar sin egen berättelse såväl som de från andra på sin sida "Faces and Stories of Fibromyalgia", liksom vanliga inlägg från Angelique och gästbloggare.
Inte står stills sjukdom
Not Standing Still's Disease är skriven av Kirsten, som har kämpat med kroniska sjukdomar i över två decennier. Det innehåller verkliga råd och resurser för samexisterande tillstånd med fibromyalgi, inklusive autoimmuna sjukdomar.
Världen ser normal ut
Denna blogg inkapslar ironin med osynliga kroniska sjukdomar, där tillstånd som fibromyalgi missförstås eftersom andra inte kan "se" dina symtom. Med direkt personlig och yrkeserfarenhet förespråkar Amber Blackburn andra som kämpar med kroniska sjukdomar.
Om du har en favoritblogg som du vill nominera, vänligen maila oss på [email protected].
