Vi vet alla hur det är att plocka upp ett pappersark, bara för att få en smärtsam pappersklippning. Skadorna är vanligtvis små och grunda, men det kan verkligen skada!
Även om det kan vara obekvämt är smärtan helt normal. Det beror på att pappersskärningar ofta förekommer på händer och fingrar, vilket är extremt känsligt.
Om du vill veta mer om varför papperskärningar gör så ont, läs vidare. Vi kommer att utforska vetenskapen bakom pappersskuren smärta och sätt att förebygga och behandla den.
Vetenskapen bakom smärtan av pappersskärningar
Din kropp har hundratals nerver. Dessa nerver sprids över hela kroppen, från topp till tå.
I dina händer och fingrar är nervändarna dock tätt packade ihop. Så de är känsligare än andra områden, som din rygg eller arm.
Enligt en studie från 2014 har fingertopparna faktiskt den högsta taktila rumsstyrkan i hela kroppen. Taktil rumslig skärpa betyder förmågan att uppfatta beröringskänslan, inklusive smärta.
Detta förklarar varför papperskärningar skadar så mycket. De påverkar vanligtvis händer och fingrar, som har en högre densitet av nervändar.
Men hur är det med allt blodet? Kapillärerna i dina händer och fingrar är tätt packade. Det betyder att pappersskärningar kan orsaka mycket blödning på grund av hur koncentrerat blod kan vara i dina händer.
Försvårande villkor
Papperssnitt, tillsammans med andra sår, kan vara smärtsammare eller svårare att läka om du har vissa tillstånd.
Ökad känslighet för smärta
Följande tillstånd kan öka din känslighet för smärta och förvärra pappersskärningar:
- nervskada (neuropati)
- fibromyalgi
- ångest
- depression
I vissa fall kan nervskador minska din känsla av beröring och smärta. Du kan också vara mindre försiktig med pappersskärning, vilket kan öka risken för komplikationer.
Om du har neuropati och tycker att du har en pappersklipp, prata med din läkare.
Svårighetsläkning
Det finns också flera förhållanden som kan göra det svårare för papperssnitt att läka. Prata med din läkare om pappersskärningar om du har:
- diabetes
- immunbrist
- neuropati
När ska jag träffa en läkare
Om ditt snitt inte läker efter flera dagar, sök läkare.
Hur man behandlar pappersskärningar
De flesta pappersklipp är inte allvarliga. I allmänhet läker de om två till tre dagar utan medicinsk behandling.
Det finns dock saker du kan göra hemma för att stödja korrekt sårläkning:
Tvätta händerna
Tvätta händerna så snart du får en pappersklippning. Använd tvål och vatten. Detta kommer att rengöra skadan och förhindra infektion.
Var försiktig med snittet. Försök att undvika att separera kanterna på såret.
Fortsätt tvätta händerna tills skäret läker.
Applicera antibiotisk salva
En antibiotisk salva minskar risken för infektion och ärrbildning. Använd en ren bomullspinne för att applicera den på snittet.
Om du måste använda fingret för att applicera salva, tvätta först din hand.
Du kan köpa aktuella antibiotiska salvor i apoteket eller livsmedelsbutiken.
Ta på dig ett bandage
Normalt kan små papperssnitt lämnas otäckta. Men om papperssnittet är stort eller smärtsamt, kanske du vill använda ett bandage.
Bandaget skyddar din skärning från skadliga bakterier. Detta är särskilt viktigt om du vidrör många ytor under dagen, som tangentbord eller dörrhandtag offentligt.
Ett bandage hindrar också snittet från att öppnas igen. Byt ut det dagligen eller när det blir smutsigt eller vått.
Bära handskar
Om du har pappersklipp, överväga att bära handskar när du gör aktiviteter som:
- diska
- lagar mat
- trädgårdsarbete
- tar kollektivtrafik
Handskarna minskar risken för infektion så att ditt pappersklipp kan läka.
När ska jag träffa en läkare
Var uppmärksam på ditt pappersklipp de närmaste dagarna. Om du har något av följande symtom, kontakta din läkare:
- ökande rodnad
- svullnad
- ihållande smärta
- pus eller vätska
- varm vid beröring
Dessa tecken kan indikera en hudinfektion.
Strategier för att förhindra pappersskärningar
Pappersskärningar sker vanligtvis plötsligt, men det är möjligt att minska risken för att få dem.
Så här förhindrar du pappersskärningar:
- Fukta dina händer. Din hud behöver återfuktas för att förbli stark. Om din hud annars är torr kommer den lätt att skadas av papperets kant. Håll dina händer fuktade med en handkräm, lotion eller balsam. Applicera på nytt när det är kallt eller efter att du har tvättat händerna.
- Bära handskar. Om du regelbundet hanterar mycket papper, använd latexhandskar. Handskarna ger en barriär mellan din hud och papperet.
- Plocka upp papper långsamt. Ofta sker pappersskärningar när din hand snabbt drar över kanten på ett papper. Undvik att snabbt ta tag i eller blanda pappersark. Om du hanterar stora stackar, arbeta långsamt.
- Använd brevöppnare. En brevöppnare hindrar dig från att använda fingrarna, vilket minskar risken för pappersskärningar.
- Använd en kuvertfuktighetskräm. På samma sätt kan du använda ett kuvertfuktare för att stänga ett kuvert på ett säkert sätt. Detta hjälper dig att undvika pappersskärningar på fingrar, tunga och läppar. En limpinne eller fuktad bomullspinne fungerar också bra.
Hämtmat
Papperssnitt är vanligast på händer och fingrar, som har många nervändar. Detta kan göra snittet ganska smärtsamt, även om det är litet.
Papperssnittet ska kännas bättre inom 2 till 3 dagar. Var noga med att tvätta händerna och applicera antibakteriell salva för att förhindra infektion. Du kanske vill ha ett bandage för att skydda snittet när det läker.
Om smärtan inte försvinner eller om du får svullnad eller rodnad, kontakta läkare - din skada kan behöva medicinsk behandling.
.jpg)
.jpg)
