Gör det ont?
En lavemang bör inte orsaka smärta. Men om du gör en lavemang för första gången kan du uppleva lite obehag. Detta är vanligtvis ett resultat av att din kropp vänjer sig vid känslan och inte själva lavemanget.
Allvarlig smärta kan vara ett tecken på ett underliggande problem. Om du börjar uppleva smärta, sluta vad du gör och ring din läkare eller annan vårdgivare.
Läs vidare för att lära dig mer om hur det känns, hur man minimerar obehag och mer.
Hur känns en lavemang?
En lavemang kan vara obekvämt. Att sätta in ett smurt rör i ändtarmen och fylla din kolon med vätska är inte den mest naturliga handlingen, men det borde inte vara smärtsamt.
Du kan känna dig ”tung” i buken och mag-tarmkanalen. Det är resultatet av vätsketillströmningen.
Du kan också uppleva milda muskelsammandragningar eller spasmer. Detta är ett tecken på att lavemanget fungerar. Det berättar musklerna i mag-tarmkanalen att skjuta ut den som påverkades avföringen ur kroppen.
Vad används lavemang för?
Enemas kan användas i flera situationer eller förhållanden. Dessa inkluderar:
Förstoppning. Om du har provat andra förstoppningsåtgärder utan framgång kan din vårdgivare föreslå en hemma lavemang. Flödet av vätska genom din nedre kolon kan stimulera musklerna att flytta den påverkade avföringen.
Rengör före proceduren. Din vårdgivare kan be dig att göra en lavemang dagar eller timmar innan ett ingrepp som en koloskopi. Detta hjälper till att säkerställa att de får fri utsikt över din kolon och vävnader. Det kommer att göra det lättare att upptäcka polyper.
Avgiftning.Vissa människor främjar lavemang som ett sätt att rengöra din kolon från föroreningar, bakterier och uppbyggnad som kan göra dig sjuk. Det finns dock inga vetenskapliga bevis som stöder användningen av lavemang av denna anledning. Din kolon och andra tarmkanalstrukturer rengör sig effektivt - det är därför du producerar avfall.
Typer av lavemang att tänka på
Två primära typer av lavemang finns: rengöring och barium.
Rengörings lavemang
Dessa vattenbaserade lavemang använder andra ingredienser för att snabbare flytta påverkade tarmar. De används för att behandla förstoppning och finns tillgängliga över disk. Fleet är ett populärt märke av dessa typer av lavemang.
En typisk lösning kan inkludera:
- natrium och fosfat
- mineralolja
- bisakodyl
Din läkare eller annan vårdgivare kan berätta vilken formulering du ska använda baserat på dina behov.
Barium lavemang
Till skillnad från rengörings lavemang utförs barium lavemang vanligtvis av din läkare eller radiolog för bildstudier.
Din leverantör sätter in en metallisk flytande lösning (bariumsulfat blandat i vatten) i ändtarmen. Efter att barium har haft tid att sitta inne och belägga din distala kolon, kommer din läkare att utföra en serie röntgenstrålar.
Metallen dyker upp som ljus kontrast på röntgenbilderna. Detta ger din leverantör en bättre bild av vad som händer i din kropp.
Kaffe lavemangÄven om kaffe-lavemang har vunnit popularitet som ett sätt att befria din kropp från föroreningar finns det ingen forskning som stöder dessa "avgiftande" påståenden. Din kropp är utformad för att naturligt rengöra sig själv, och om du inte är sjuk, bör den vara fullt kapabel till det.
Vad är skillnaden mellan en lavemang och kolon?
En rensande lavemang kan göras som ett gör-det-själv-förfarande. Du kan köpa allt du behöver för enema över disk (OTC) i ett apotek eller apotek.
En kolon är också känd som kolonhydroterapi eller kolonbevattning. Det är ett medicinskt förfarande som vanligtvis utförs av en vårdpersonal, en kolonhygienist. De använder specialutrustning för att bevattna din kolon.
En rensande lavemang är avsedd att endast nå din nedre kolon, vanligtvis bara till förstoppad avföring nära ändtarmen. En kolon kan kanske påverka mer av tjocktarmen, eftersom en kolonbevattning vanligtvis använder en mycket högre volym vatten än en rensande lavemang.
Hur man administrerar en lavemang
Du bör alltid följa anvisningarna som medföljer ditt lavemangssats. Be din vårdgivare om förtydligande om du är osäker.
Varje kit är annorlunda. Allmänna riktlinjer föreslår:
- Fyll lavemangspåsen med den lösning du väljer att använda eller den blandning som medföljer i satsen. Häng den på ett handduksställ, hylla eller skåp ovanför dig.
- Smörj lavemangskärlen kraftigt. Större mängder smörjmedel gör det lättare att sätta in röret i ändtarmen.
- Lägg en handduk på ditt badrumsgolv. Ligga på din sida på handduken och dra knäna under buken och bröstet.
- För försiktigt in det smorda röret upp till 4 tum i ändtarmen.
- När röret är säkert, kläm försiktigt in innehållet i lavemangspåsen eller låt det flöda in i kroppen med hjälp av gravitationen.
- Ta bort röret långsamt när påsen är tom. Kassera röret och påsen i en papperskorg.
Hur man minimerar obehag
Du kanske kan minimera obehag genom att ha följande tips i åtanke:
koppla av. Det är normalt att vara nervös om du gör en lavemang för första gången, men nervositet kan göra dina ändtarmsmuskler stramare. Försök att lyssna på lugnande musik, träna djupt andas eller först blötlägga i ett varmt bad för att lindra dina muskler och ditt sinne.
Andas djupt. När du sätter i röret, andas in för att räkna med 10. Fokusera på din andedräkt. Andas ut för en långsam räkning på 10 efter att röret är på plats. Medan vätskan går in i ändtarmen kan du fortsätta att träna dessa andningsslag för att hålla dig distraherad och fokuserad.
Håll ner. Om du har svårt att sätta in röret, vänta, som om du försökte passera avföring. Detta kan slappna av musklerna och låta röret glida längre in i ändtarmen.
Vad du ska göra om du får smärta
Obehag kan hända. Smärta borde inte. Smärta kan vara resultatet av hemorrojder eller tårar i ändtarmen.
Om du upplever smärta när du sätter in lavemangsröret eller trycker in vätskan i tjocktarmen, ska du omedelbart stoppa lavemanget och ringa din vårdgivare eller lokala medicinska tjänster.
Om du vet att du har hemorrojder, tårar eller andra sår, vänta tills de läker innan du gör en lavemang.
Vad man kan förvänta sig efter att lavemanget är klart
När påsen töms och röret tas bort, fortsätt ligga på din sida tills du känner behov av att använda toaletten. Detta tar vanligtvis några minuter, men du bör försiktigt gå upp och gå på toaletten så snart du känner lust.
I vissa fall kan din vårdgivare instruera dig att utföra en retention-lavemang. Detta kräver att du håller vätskan i 30 minuter eller mer. Detta kan bidra till att öka oddsen för framgång.
Om du inte har några specifika instruktioner, flytta till en toalett i det ögonblick du känner behov av att befria dig. Bo nära badrummet de närmaste timmarna. Du kan komma att behöva använda toaletten flera gånger.
Du kanske också vill hålla på att lyfta tunga föremål i flera timmar. Det ökade trycket på mag-tarmkanalen kan orsaka olyckor.
Kontakta din leverantör om du inte passerar en påverkad avföring inom de närmaste timmarna, eller om du börjar få betydande relaterade symtom.
Du bör kunna återgå till normal aktivitet inom 24 timmar.
Poängen
Även om de kan vara obekväma är lavemang i allmänhet säkra. Du bör alltid följa instruktionerna som medföljer ditt kit eller enligt vad din läkare har sagt.
Enemas är i allmänhet engångsverktyg för att underlätta förstoppning eller rensa bort kolon för ett test eller förfarande. De ska inte utföras regelbundet.
Om du ofta är förstoppad, lita inte på lavemang för att underlätta situationen. Prata istället med din vårdgivare för att diagnostisera och behandla den bakomliggande orsaken.
