Det varierar
Även om preventivmedel kan vara ett effektivt sätt att förhindra oavsiktlig graviditet är ingen metod 100 procent framgångsrik. Varje typ har fördelar och nackdelar, inklusive hur effektiv den är.
Hormonella intrauterina enheter (IUD) och hormonella implantat är de mest effektiva formerna av reversibel preventivmedel. När det väl har satts in är det hormonella implantatet och den hormonella spiralen mer än 99 procent effektiva för att förhindra graviditet.
Andra former av preventivmedel kan vara lika effektiva om de används perfekt. Men typisk användning gör i slutändan den faktiska framgångsgraden mycket lägre.
Läs vidare för att lära dig mer om varje typ av preventivmedel, inklusive hur effektivt det är och vad du kan göra för att göra det mer effektivt.
Hur effektivt är det?
Om jag tar p-piller?
Kombinationspiller
Kombinationspillerna är 99 procent effektiva med perfekt användning. Med typisk användning är den 91 procent effektiv.
Kombinationspiller använder två hormoner, östrogen och progestin, för att förhindra ägglossning. Det förtjockar också ditt livmoderhalsslem. Detta kan förhindra att spermier reser in i livmodern och når ett ägg.
Kombinationspiller kan vara mindre effektiva om du:
- ta det inte vid samma tid varje dag eller missa piller
- kräkas inom två timmar efter att du har tagit p-piller
- tar vissa antibiotika eller andra mediciner
- är överviktiga
Endast progestin piller
Progestin-endast piller (eller minipiller) är 99 procent effektiva med perfekt användning. Med typisk användning är den 91 procent effektiv. Effektivitetsdata kombineras för progestin-piller och kombinationspiller.I allmänhet anses minipillen vara mindre effektiv än kombinationspillerna. Det används också ofta i speciella populationer, till exempel kvinnor som också ammar.
Liksom kombinationspiller, kan minipillen undertrycka ägglossningen och tjocknar också ditt livmoderhalsslem. Det tunnar också ditt livmoderfoder.
Minipillen kan vara mindre effektiv om du:
- ta det inte vid samma tid varje dag (att fördröja din dos med tre timmar eller mer anses vara en missad dos)
- kräkas inom två timmar efter att du har tagit p-piller
- tar vissa antibiotika eller andra mediciner
- är överviktiga
Om jag har en intrauterin enhet (IUD)?
Hormonell spiral
Den hormonella lUD är 99,8 procent effektiv när den har placerats. Detta gör den till den ultimata metoden för "sätt det och glöm det".
Denna T-formade plastanordning frigör hormonet progestin för att förhindra ägglossning, befruktning och implantation.
Den måste bytas ut i tid för att vara effektiv. Beroende på varumärke kan det vara allt från tre till fem år.
Koppar-spiral
En kopparspiral är 99,2 procent effektiv för att förhindra graviditet. Det avbryter spermierörligheten och skadar spermierna, vilket i slutändan förhindrar befruktning.
Den måste bytas ut i tid vart tionde år för att vara effektiv.
Om jag har implantatet?
Implantatet är 99,95 procent effektivt. Det frigör progestin för att stoppa ägglossningen och tjockna livmoderhalsslem.
Det måste bytas ut vart tredje år för att förbli effektivt.
Implantatet kan vara mindre effektivt om du tar vissa antivirala medel eller andra mediciner.
Om jag får Depo-Provera-skottet?
Depo-Provera-skottet är 99,7 procent effektivt med perfekt användning. Med typisk användning är den 94 procent effektiv.
Denna injicerade form av preventivmedel frigör progestin för att förhindra ägglossning och tjockare livmoderhalsslem.
Du måste få ett skott var 12: e vecka för att vara fullt skyddad mot oavsiktlig graviditet.
Om jag bär plåstret?
Plåstret är mer än 99 procent effektivt med perfekt användning. Med typisk användning är den 91 procent effektiv.
Liksom kombinationspiller, frigör plåstret östrogen och progestin för att förhindra ägglossning och tjockare livmoderhalsslem.
Den måste bytas ut samma dag varje vecka för att vara effektiv.
Plåstret kan vara mindre effektivt om du:
- inte kan hålla plåstret på plats
- tar vissa antibiotika eller andra mediciner
- har en kroppsvikt eller BMI som anses vara överviktiga
Om jag använder NuvaRing?
NuvaRing är 98 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är den 91 procent effektiv.
Precis som kombinationspiller, frigör NuvaRing östrogen och progestin för att förhindra ägglossning och tjockare livmoderhalsslem.
Du bör ta ut ringen efter tre veckor för att ge din kropp en veckas paus. Du måste byta ut ringen samma dag var fjärde vecka för att den ska vara effektiv.
NuvaRing kan vara mindre effektivt om du:
- inte kan hålla ringen på plats
- tar vissa antibiotika eller andra mediciner
Om jag använder en barriärmetod?
Manlig kondom
Den manliga kondomen är 98 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är det bara 82 procent effektivt.
Denna typ av kondom fångar utlösning i en behållare och förhindrar sperma från att komma in i slidan.
Den manliga kondomen kan vara mindre effektiv om den:
- lagrades felaktigt
- har löpt ut
- bärs felaktigt
- används med ett oljebaserat smörjmedel
- bärs inte för första gången
Kvinnlig kondom
Den kvinnliga kondomen är 95 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är det bara 79 procent effektivt.
Denna typ av kondom sätts in i slidan. Det skapar en barriär som förhindrar sperma från att komma in i livmoderhalsen och livmodern.
Den kvinnliga kondomen kan vara mindre effektiv om den:
- lagrades felaktigt
- har löpt ut
- är felaktigt isatt
- används med ett oljebaserat smörjmedel
- bärs inte för första gången
Diafragman
Membranet är 92 till 96 procent effektivt med perfekt användning. Med typisk användning är den 71 till 88 procent effektiv.
Ett membran är en flexibel, grunt kopp som passar in i slidan och täcker livmoderhalsen. Att applicera spermicid på utsidan av membranet kan göra det mer effektivt.
Det måste sättas in korrekt och lämnas kvar i sex till åtta timmar efter samlag för att förhindra graviditet.
Cervikal keps
Cervical cap är 92 till 96 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är den 71 till 88 procent effektiv.
Som ett membran täcker ett livmoderhalslock livmoderhalsen för att förhindra att spermier når livmodern. Att applicera spermicid på utsidan av membranet kan göra det mer effektivt.
Det måste sättas in korrekt och lämnas kvar i minst sex timmar efter samlag för att förhindra graviditet.
Svamp
Svampen är 80 till 91 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är det bara 76 till 88 procent effektivt.
En svamp är en mjuk, rund bit skum som sätts in i slidan. Det används vanligtvis med spermicid för att förhindra att sperma når livmodern.
Det måste sättas in korrekt och lämnas kvar i minst sex timmar efter samlag för att förhindra graviditet.
Svampen kan vara mindre effektiv om du tidigare har fått en vaginal förlossning.
Spermicid
Spermicid är 82 procent effektivt med perfekt användning. Med typisk användning är det bara 72 procent effektivt.
Spermicid finns som gel, grädde eller skum. Den sätts in i slidan med en applikator. Det fungerar bäst om spermiciden är djupt inne, närmare livmoderhalsen.
Spermicid kan vara mindre effektivt om:
- produkten lagras inte korrekt
- produkten har gått ut
- du använder inte tillräckligt
- den sätts inte tillräckligt djupt in
Om jag använder fertilitetsmedvetenhetsmetoden (FAM)?
FAM, eller rytmmetoden, är 99 procent effektiv med perfekt användning. Med typisk användning är det bara 76 procent effektivt.
Med FAM spårar du din menstruationscykel för att avgöra när du är mest fertil. Under denna tidsperiod kan du och din partner undvika samlag eller använda en reservmetod för att minska risken för graviditet.
FAM kan vara mindre effektiv om du:
- beräknar inte din cykel korrekt
- har en oregelbunden cykel som är svår att spåra
- avstå inte eller använd en reservmetod under bördiga dagar
Om jag använder utdragningsmetoden?
Uttagsmetoden är 96 procent effektiv när den utförs perfekt. Med typisk användning är det bara 78 procent effektivt.
Denna metod är beroende av din förmåga att ta bort penis från slidan före utlösning så att ingen sperm kommer in i slidan eller livmodern.
Uttag kan vara mindre effektivt om:
- du drar ut för sent
- dra inte tillräckligt långt
- spermier finns i vätskor före utlösning
Om jag ammar?
Amningsmetoden (LAM) är 98 procent effektiv om den som använder den uppfyller alla kriterier för metoden. Endast 26 procent av människorna uppfyller kriterierna.
När du ammar, stoppar din kropp ägglossningen. Om dina äggstockar inte släpper ut ett ägg kan du inte bli gravid eller menstruera. Du måste dock amma minst en gång var fjärde timme för maximal effekt.
LAM kan vara mindre effektiv om du:
- amma inte tillräckligt ofta
- pump istället för amning
- är mer än sex månader efter förlossningen
Om jag bara hade ett steriliseringsförfarande?
Tubal ligering
Tubal ligering, eller kvinnlig sterilisering, är 99,5 procent effektiv. Det är också permanent.
För att göra detta kommer din kirurg att klippa eller binda dina äggledare. Detta förhindrar ägg från att resa från äggstockarna till livmodern, där de kan befruktas av spermier.
Tubal ocklusion
Tubal ocklusion är en annan form av kvinnlig sterilisering. Det är mer än 99 procent effektivt.
För att göra detta sätter din kirurg in en liten metallspole i båda dina äggledarna. Spolarna rullas sedan upp för att förhindra passage mellan rören och livmodern.
Med tiden kommer vävnad att växa in i spalternas luckor, vilket permanent förhindrar att ägg kommer in i livmodern.
Du måste använda ett preventivmedel under de första tre månaderna efter ingreppet. Din läkare kommer att utföra en uppföljningsundersökning för att avgöra om operationen var effektiv eller om du ska fortsätta använda reservprevention.
Vasektomi
En vasektomi, eller manlig sterilisering, är 99,85 procent effektiv.
För att göra detta kommer din kirurg att skära eller försegla rören som bär spermier i sperma. Du kommer fortfarande att ejakulera sperma, men den innehåller inte spermier. Detta kommer att förhindra graviditet permanent.
Du måste använda ett preventivmedel under de första tre månaderna efter ingreppet. Din läkare kommer att utföra en uppföljningsundersökning för att avgöra om operationen var effektiv eller om du ska fortsätta använda reservprevention.
Poängen
När det används ordentligt är preventivmedel ett mycket effektivt sätt att förhindra graviditet. Arbeta med din läkare eller annan vårdgivare för att välja den bästa metoden för dina individuella behov. De kan leda dig genom eventuella risker och hjälpa dig att förstå hur du använder det korrekt.
Kondomer är den enda metoden som skyddar mot både oönskad graviditet och sexuellt överförbara infektioner (STI). Överväg att använda kondomer som en sekundär metod och gör STI-testning till en del av din vanliga hälsovård.
