Är analsex säkert? Är analspel rent?
Om du köper något via en länk på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Hur detta fungerar.
F: Analsex är nytt territorium för mig, men inte för min partner. Han är ganska nöjd med det och hävdar att det känns bra för honom. Nu vill han dela den upplevelsen med mig ... genom att sticka fingret i mig. Är det säkert? Ännu viktigare, är det rent?
Din partner är på något! Anallek är säkert, och du kan se till att din upplevelse också är knarrig. Men det bästa sättet att lära sig om du gillar det är att utforska det själv.
Om du är orolig för bakterier rekommenderar jag att du börjar med att köpa en Fleet-lavemang från din närmaste apotek. Fyll den med lite vatten från duschen. Sätt in och utvisa sedan något i och runt anusen och upprepa den tills du känner att du är klar.
Du ger dig inte en lavemang per ord, bara sköljer dig själv och tvättar dig sedan med tvål och vatten. Dessutom finns det faktiskt inte mycket avföring som sitter i ändtarmen eller anus. Det mesta är i tjocktarmen. (Det är dock bra att ha tarmrörelser innan du använder lavemangssatsen.)
Jag föreslår också att din partner klipper och spikar naglarna för att se till att de är släta. För extra komfort kan han ha nonlatexhandskar med bomullstussar i fingertopparna. Viktigast, för att anusen inte producerar sin egen glidmedel som slidan gör, rekommenderar jag att du använder en silikonbaserad glidmedel, som Uberlube, för att minska friktionen. Uberlube är fantastisk. Den har bara fyra ingredienser och är så silkeslen.
För att undvika infektioner rekommenderar jag inte heller att gå fram och tillbaka från anal penetration till vaginal penetration. Om du verkligen gillar det och vill ha lite G-punktstimulering, låt din partner tvätta händerna i förväg - det är verkligen den bästa metoden.
Dessutom vill du definitivt börja långsamt. Låt din partner massera din perineum, vilket är området mellan din anus och din vaginala öppning. Ta sedan djupa andetag så att anusen kan öppnas och slappna av.
När du andas ut kommer det att kännas som att du försöker få en tarmrörelse, men vad som faktiskt händer är att din analfinkter öppnar sig och låter dig känna dig mer bekväm. Det kan tyckas ovanligt, men anallek kan bli en av de saker du verkligen tycker om, speciellt om du rör vid din klitoris samtidigt.
Janet Brito är en AASECT-certifierad sexterapeut som också har en licens inom klinisk psykologi och socialt arbete. Hon avslutade sitt postdoktorala stipendium från University of Minnesota Medical School, ett av endast ett fåtal universitetsprogram i världen tillägnad sexualträning. För närvarande är hon baserad på Hawaii och är grundare av Center for Sexual and Reproductive Health. Brito har visats på många butiker, inklusive The Huffington Post, Thrive och Healthline. Nå ut till henne genom henne hemsida eller på Twitter.
-behind-them.jpg)
