Är det möjligt?
Även om det är möjligt att bli gravid under dagarna fram till din menstruation, är det inte troligt.
Du kan bara bli gravid under ett smalt fönster på fem till sex dagar i månaden.
När dessa bördiga dagar faktiskt inträffar beror på när du ägglossar eller släpper ut ett ägg från din äggstock.
Ägglossningen sker vanligtvis mitt i din menstruationscykel - ungefär två veckor före menstruationen - men inte allas cykel är regelbunden.
Även för dem med en vanlig cykel är det möjligt att ägglossa tidigare eller senare. Detta kan flytta det bördiga fönstret med några dagar under en viss månad.
Med andra ord är det svårt att hitta en tid i din cykel där du kan garantera 100 procent att du blir eller inte blir gravid.
Om du vill ha ett snabbt svar, titta på det här diagrammet
Vad händer om du har en 28-dagars menstruationscykel?
Den genomsnittliga menstruationscykeln är 28 dagar, med den första menstruationsdagen som cykeldag 1.
De flesta perioder varar två till sju dagar. Graviditet är ovanligt under den här tiden, eftersom ditt toppfertilitetsfönster fortfarande är ungefär en vecka eller så borta.
Cirka dagar 6 till 14 i din cykel kommer din kropp att släppa ut follikelstimulerande hormon (FSH).
Detta hjälper till att utveckla ett ägg inuti din äggstock. Din kropp kommer också att börja bygga upp livmoderslemhinnan i livmodern.
Graviditet är något mer troligt under denna tid. Sperma kan leva upp till fem dagar inuti kroppen, så det kan fortfarande finnas när ägget mognar.
När ägget är moget kommer din kropp att frigöra luteniserande hormon (LH), vilket utlöser äggets frisättning från din äggstock (ägglossning).
Ägglossning sker vanligtvis runt cykeldag 14. Graviditet är troligt på ägglossningsdagen.
Som sagt, ägglossning händer inte alltid som ett urverk. Det kan inträffa var som helst från fyra dagar före till fyra dagar efter mitten av din menstruationscykel.
PoängenOm du ägglossar senare i din cykel eller börjar din tid tidigare än vanligt, du skulle kunna bli gravid om du har sex under dagarna fram till din menstruation.
Vad händer om din cykel är kortare eller längre än 28 dagar?
Många människor har inte 28-dagars cykler. Vissa har cykler så kort som 21 dagar och andra så länge som 35 dagar.
Faktum är att i en studie var det bara cirka 30 procent av deltagarna som fick sitt bördiga fönster inom dagarna 10 till 17 av sin cykel. Endast 10 procent hade ägglossningen fallit exakt 14 dagar före nästa period.
Stress och diet kan också påverka när ägglossningen inträffar, liksom medicinska tillstånd som polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) och amenorré.
Menstruationscykler kan också vara mer oregelbundna under tonåren eller perimenopausen.
I många fall händer fortfarande ägglossningen runt mitten av din cykel.
Prova dettaOm du försöker ta reda på när du kan ha ägglossning är det ett bra ställe att börja genom att bestämma mittpunkten för din individuella cykel.
Men om din cykellängd varierar från månad till månad kan det vara till hjälp att använda en backup-preventivmetod.
Om du försöker bli gravid kan du överväga att formellt följa din ägglossning. Detta kan ge en mer tillförlitlig bild av ditt bördiga fönster.
Du kan göra detta på flera sätt, inklusive:
- spåra din basala kroppstemperatur
- med hjälp av ett receptfritt ovulationspaket för ägglossning
- bär en fertilitetsmonitor
Så när är graviditet mest troligt?
Den enda gången du kan bli gravid är under ditt bördiga fönster.
Ett ägg lever bara i cirka 24 timmar efter att det släppts från din äggstock, och spermier kan bara leva i upp till fem dagar inuti kroppen.
Det betyder att du bara kan bli gravid om du har sex:
- på fyra till fem dagar fram till ägglossningen
- på dagen för ägglossningen
- dagen efter ägglossningen
Om du vill bli gravid är den bästa tiden att ha sex precis innan ägglossningen. Detta kommer att ge spermier tid att nå äggledaren och möta ägget där.
Efter det, om inga spermier har befruktat ägget, kommer det att lösas upp. Du kommer inte att kunna bli gravid förrän din cykel startar om.
Betyder det att du inte kan bli gravid under din period?
Det är inte omöjligt, men det är osannolikt. Tidpunkten måste vara perfekt för att ägget och spermierna ska nå varandra i tid.
Om du har sex mot slutet av din menstruation och ägglossar tidigt, är det möjligt för ägget och spermierna att leva samtidigt och att befruktning kan ske.
Vad sägs omedelbart efter din period?
Det är osannolikt - men något mer troligt än om du har sex under din period.
Om du har sex direkt efter din period och ägglossar tidigt den månaden är det möjligt att bli gravid.
Detta är mer troligt för personer som har en cykel som är kortare än genomsnittet, eftersom ägglossningen förekommer oftare.
Om du blir gravid, kommer du fortfarande att få din nästa period?
Din menstruation börjar bara om ägget inte befruktas och cellerna absorberas igen.
Detta gör att östrogen- och progesteronnivåerna faller och menstruationen börjar.
Du kan dock uppleva lite spotting under tidig graviditet.
En studie visade att 14 av 151 deltagare upplevde en dag med vaginal blödning under de första åtta veckorna av graviditeten.
Dessutom kan 15 procent till 25 procent av människor uppleva spotting under de första tre månaderna av graviditeten.
Att ta hänsyn till tidpunkten och alla andra symtom som finns kan hjälpa dig att skilja mellan typisk menstruation och graviditetsrelaterad spotting.
Implantationsblödning inträffar vanligtvis 6 till 12 dagar efter befruktningen. Det orsakas av det befruktade ägget som fäster vid livmodern.
Denna ljusfläck varar vanligtvis bara 24 till 48 timmar och är i allmänhet mycket lättare än genomsnittet.
Du kan också uppleva spotting som ett resultat av ökat blodflöde i livmoderhalsen. Denna typ av spotting är vanligast efter sex, ett Pap-test eller en bäckenundersökning.
Om du får oväntad blödning, kontakta läkare eller annan vårdgivare.
Kan du ta akuta preventivmedel?
Om du hade oskyddat sex och vill undvika graviditet, ta akut preventivmedel (EC) så snart som möjligt.
Det finns två huvudtyper - kopparspiralen och det hormonella EC-pillret - och de kan båda arbeta upp till fem dagar efter oskyddat sex.
IUD förhindrar graviditet genom att producera en inflammatorisk reaktion som är giftig för spermier och ägg.
Det är mer effektivt än morgonpillen, men det är endast receptbelagt och måste sättas in av en läkare inom fem dagar efter oskyddat sex.
P-piller levererar en hög dos hormoner för att fördröja ägglossningen eller förhindra att ett befruktat ägg implanteras i livmodern.
Plan B One-Step, Next Choice och MyWay är alla tillgängliga över disk.
Vilket ska du använda?Som en allmän tumregel kan EC-piller vara mindre effektiva för personer som har ett högre kroppsmassindex (BMI).
Det finns ingen forskning som tyder på att kopparspiralen på liknande sätt påverkas av BMI, så det här alternativet kan vara mer effektivt.
Tala med din lokala apotekspersonal eller annan vårdgivare om vilket EG-alternativ som passar dig.
När ska du ta ett graviditetstest?
Vänta tills den första dagen i din missade period för att ta ett hemgraviditetstest.
Men om du kan vänta lite längre kan det ta det mest exakta resultatet att ta testet en vecka efter datumet för din missade period.
Om du har en oregelbunden cykel, vänta en till två veckor efter att du haft sex för att ta testet.
Detta gör att din kropp kan utveckla tillräckligt höga humana choriongonadotropin (hCG) nivåer för att detekteras av testet.
Om du får ett positivt resultat kanske du vill kolla igen om en dag eller två eftersom det är möjligt att få ett falskt positivt. Kontakta sedan en läkare för att bekräfta resultaten.
Tala med en läkare eller annan vårdgivare
Oavsett om du försöker förhindra graviditet eller försöker bli gravid är det alltid en bra idé att prata om det med en läkare eller annan vårdgivare.
De kan hjälpa dig att lära dig mer om din cykel och diskutera dina alternativ framåt. Detta kan inkludera preventivmedel, fertilitetsmedvetenhet eller familjeplanering.
Simone M. Scully är en författare som älskar att skriva om alla saker hälsa och vetenskap. Hitta Simone på henne hemsida, Facebookoch Twitter.
