Din framtid kanske inte är en sagaprinsessa, men din makt är en superhjälte.
Kära yngre jag,
Fram till för ett år sedan har du tillbringat hela ditt unga vuxna liv med att försöka så hårt att inte bli gravid, falskt sålt löftet om att bli "knackad" var bara en trasig kondom eller missat piller borta.
Detta är den moderna sagan om moderskap.
Att bli mamma är enkelt, det är naturligt och det är magiskt. Och den romantiska magin börjar helt enkelt genom att se djupt in i din partners ögon medan du ägnar dig åt en handling av ren kärlek.
Men efter månader och månader med att försöka skapa magi var allt som någonsin växte besvikelse, och nu när du lämnar din lokala fertilitetsklinik vet du varför.
Jag är ledsen att ingen någonsin sa till dig att upp till 15 procent av paren kämpar för att bli gravid det första året av försöket, eller att 10 procent av kända graviditeter kommer att leda till förlust.
Jag är ledsen att den enda berättelsen som någon någonsin har delat med dig utelämnade den hjärtskärande statistiken och berättelserna. Och nu tvingas du fortsätta den traditionen, dölja din sorg, begrava din skam - för du har lärt dig att det är tabu för bra tjejer att dela.
Men genom tystnaden och sorgsen, här är vad jag kan lova dig. Du kommer inte ge upp.
Du kommer att ta nålar varje dag. Stå upp klockan fem för att bli knuffad och stappad dagligen. Gå upp och gå ner i vikt varje vecka. Och leta efter blod varje gång du kissa.
Och du gör det till stor del på egen hand. Visst, du kanske har din partner eller en nära vän du kan flyga till, men ingen kan verkligen gå med dig genom denna smärta.
Du kan komma ur kontakt med vänner som publicerar sina glada bilder varje vecka. Du kan slåss med din partner som försöker "fixa" ett problem som de inte kan åtgärda. Du kanske undviker att se din familj av rädsla att de skämtsamt frågar varför de inte är farföräldrar än.
Denna process kommer att vara allt du behöver, och ändå kommer du att känna dig riktigt ur kontakt med vem du är och kroppen du befinner dig i.
Du kommer att fråga dig själv varje dag varför det inte kan göra det som det är naturligt byggt för att göra. Vad gjorde du fel? Du försökte äta bra, träna när du kunde och aldrig rökt eller gjort droger. Du skär till och med ut koffein och ditt helgens glas vin.
Jag vill att du ska veta att du inte gjorde något för att orsaka detta och att infertilitet inte diskriminerar.
Infertilitet bryr sig inte om du är rik eller fattig, om du gör yoga eller fest hela natten, om du tar en handfull kosttillskott eller aldrig ens har hört talas om ett prenatal multivitamin. Du valdes för den här vägen eftersom du är en krigare, och det var tydligt att du kunde klara stormen framåt.
Det kanske inte verkar som det nu, men jag lovar dig att du kommer att göra det. Genom sömnlöshet, månatlig besvikelse, blåmärken, hormoner, äktenskapliga argument och ekonomisk belastning kommer du att framstå som en starkare, mer motståndskraftig kvinna, partner, syster, vän och mamma.
Du kommer att utveckla hanteringsstrategier som du vet att du kan anropa under alla motgångar i ditt liv - och lita på mig, föräldraskap kommer att kasta dig massor av det.
Du får en känsla av hopp som är så ljust att du kan använda den för att bygga upp vänner och familj som inte har den styrka och motståndskraft du har. Du kommer att bli superhjälten som bara Hollywood någonsin har sett.
Du kommer att bygga en vacker familj, oavsett vad den kan se ut, fylld med en överväldigande mängd kärlek, stolthet och omsorg. Och du kommer att göra det för att du var verkligt redo för detta steg. Det är inte många föräldrar som kan säga det.
Så infertilitet kan vara den skrämmande stormen som skakar din lilla värld just nu, men vet att regnbågen som följer kommer att se desto ljusare ut.
Kärlek,
Future Me xoxo
Abbey Sharp är en registrerad dietist, TV- och radiopersonlighet, matblogger och grundare av Abbey's Kitchen Inc. Hon är författare till Mindful Glow Cookbook, en kokbok som inte är diet som är utformad för att hjälpa kvinnor att återuppväcka deras förhållande till mat. Hon lanserade nyligen en föräldra-Facebook-grupp som heter Millennial Mom's Guide to Mindful Meal Planning.
.jpg)
-test.jpg)
