Multipel skleros (MS) kan vara en oförutsägbar sjukdom. Att leva med MS är olika för varje person och symtomen och progressionen av sjukdomen kan variera mycket. Tack och lov har tekniken kommit långt med verktyg som gör det lättare att hantera MS - och livet i allmänhet.
Dessa MS-appar för Android och iPhone kan hjälpa till med den dagliga spårningen av behandlingar och mediciner, organisera uppgifter och anteckningar och hålla dig uppdaterad om de senaste nyheterna, framstegen och informationen.
MS Healthline
iPhone-betyg: 4,6 stjärnor
Android-betyg: 4,4 stjärnor
Pris: Gratis
2020 finns det ingen anledning att gå igenom en MS-diagnos eller en långsiktig resa ensam. Healthlines egen MS Healthline är inriktad på att skapa kopplingar mellan MS och dela historier. Gå med i en grupp och delta i direktsamtal, bli matchad med nya communitymedlemmar varje dag för en chans att få nya vänner och håll dig uppdaterad om de senaste MS-nyheterna och forskningen.
CareZone
iPhone-betyg: 4,6 stjärnor
Android-betyg: 4,6 stjärnor
Pris: Gratis
CareZone är som att ha en personlig hälsoassistent i fickan. Du kan ta bilder av dina läkemedel för en uppdaterad lista över doser, schemalägga påminnelser om att fylla på eller ta din medicin och till och med skriva ut ett schema för att dela med ditt vårdteam. Det finns en journalfunktion för att spåra symtom, en kalender för spårning av möten, ett utrymme för att behålla din försäkringsinformation och en enkel delningsfunktion för att skicka din information till andra.
Dag ett dagbok
iPhone-betyg: 4,8 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
I Day One Journal kan du lagra dagliga poster - med foton eller videor - av nästan vad som helst. Det möjliggör flera tidskrifter så att du kan spåra dina symtom i en, dina känslor i en annan och din kost i ännu en. Det erbjuder en säker inloggning och datalagring så att dina poster kan säkerhetskopieras. Med en daglig påminnelseinställning kommer du alltid ihåg att hålla koll på din MS och kanske till och med lägga till en daglig tacksamhet också.
CogniFit
Android-betyg: 4,8 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
CogniFit-appen innehåller ett stort urval av hjärnövningar som kan hjälpa dig att minska dina upplevelser med "hjärndimma" genom att upprätthålla, förbättra och till och med träna din hjärna för att lära sig nya tekniker för logik, minne och resonemang. Du kan också göra bedömningar för att kontrollera din kognitiva funktion och få tillgång till spel för barn så att du kan dela appen med din familj.
Om du vill nominera en app till den här listan, mejla oss på [email protected].
