Peyronies sjukdom är ett tillstånd som orsakar ansamling av ärrvävnad inuti penis samt böjda erektioner.
Denna böjning av penis kan göra sex obehagligt eller till och med smärtsamt. Som ett resultat upplever många människor som lever med Peyronies sjukdom höga nivåer av stress till följd av deras tillstånd.
En del av denna stress kan bero på tillståndets inverkan på ditt sexliv. Forskning från 2016 visade att mer än hälften av män med Peyronies sjukdom sa att det hade en negativ effekt på deras samband med sin partner.
I vissa fall känner personer med Peyronies sjukdom att deras kropp förråder dem, vilket också kan vara oroande, säger Christian Jordal, doktor, en licensierad äktenskaps- och familjeterapeut och certifierad sexterapeut.
De tror att "en penis ska fungera på ett visst sätt och se ut på ett visst sätt, och när det inte gör det, tänker de:" Det är något fel med mig, "sa han.
Även om det är vanligt att känna sig stressad över detta tillstånd finns det sätt att hantera denna stress. Här är några sätt att hantera stress från att leva med Peyronies sjukdom.
Vet att du inte är ensam
Liksom många tillstånd som kan påverka en persons förmåga att ha sex kan Peyronies sjukdom kännas tabu, så det diskuteras ofta inte.
Detta kan sätta dig i en stressig position att känna att du är den enda som har tillståndet.
"Denna [tro] förstärker känslan av" Det är något fel med mig, och jag kan inte prata om det, "sa Jordal.
Men tillståndet kan vara vanligare än du inser. Vetenskaplig litteratur har uppskattat att upp till 9 procent av männen kommer att utveckla Peyronies sjukdom, men i verkligheten kan frekvensen vara ännu högre.
Så även om du kanske känner dig ensam med denna diagnos så är verkligheten att du absolut inte är det. Att förstå hur många människor som drabbas av Peyronies sjukdom kan hjälpa till att minska den stress du kan känna för tillståndet.
Anslut till en gemenskap
Att få kontakt med andra som har Peyronies sjukdom ger dig utrymme att öppet diskutera dina erfarenheter och behandlingsalternativ. Detta kan i sin tur hjälpa dig att må bättre.
Här är några stödgrupper för Peyronies sjukdom att kolla in:
- Peyronie's Disease Society supportforum
- Stödforum för Erectile Dysfunction Foundation
- Peyronies sjukdomsstöd Facebook-grupp
Inte alla supportgrupper skapas dock lika. Om gruppen du går med har ofta diskussioner som gör att du mår sämre om tillståndet, kan det sluta öka din stress, säger Jordal.
Leta efter en säker och stödjande gemenskap med uppmärksamma moderatorer. Och var uppmärksam på hur du mår när du läser andras inlägg och delar med dig av dina erfarenheter.
Titta på behandlingar
Inte alla med Peyronies sjukdom behöver behandling. Men om tillståndet orsakar dig stress, smärta eller svårigheter att ha sex är det värt att undersöka behandlingsalternativen.
Behandlingen kan innefatta:
- chockvågsterapi
- kollagenasinjektioner
- medicin
Att undersöka behandlingar har den extra fördelen att du får en känsla av kontroll över tillståndet - vilket kan hjälpa dig att känna dig mindre stressad.
Och komma ihåg att detta är ett hälsotillstånd, precis som alla andra sjukdomar, "hjälper dig att skifta från att känna dig fast och hjälplös", sa Jordal.
Du kan lära dig mer om behandlingsalternativ från American Urological Association riktlinjer för Peyronies sjukdom eller på Urology Care Foundation webbplats.
Inte alla behandlingar är lämpliga för alla med Peyronies sjukdom, och vissa erbjuds endast när tillståndet har stabiliserats. Prata med din läkare om vilka alternativ som passar dig.
Sök mentalt hälsostöd
Forskning från 2016 visar att ungefär hälften av män med Peyronies sjukdom har symtom på depression, och uppåt 80 procent säger att de har upplevt nöd från tillståndet.
Att få kontakt med en mentalvårdspersonal kan ge dig möjlighet att arbeta igenom de emotionella aspekterna av Peyronies sjukdom och utveckla personliga sätt att hantera din stress.
Anslut till en sexterapeut
Om Peyronies sjukdom har en negativ inverkan på dina intima förhållanden, kan du också överväga att boka tid med en sexterapeut.
Dessa yrkespersoner är särskilt kvalificerade för att hjälpa människor att navigera i fysiska och emotionella intimitet.
De arbetar också med par, så din partner kan delta i konversationen.
Experimentera med andra former av intimitet
Erektil dysfunktion och andra sexuella tillstånd relaterade till Peyronies sjukdom kan vara en stor faktor för hur mycket stress du känner för tillståndet.
Men det är viktigt att komma ihåg att intimitet kan betyda mycket mer än samlag.
"Det finns andra sätt som du kan delta i och ställa in din njutning av sex", sa Jordal.
Även om det inte är lätt, försök att tänka på Peyronies sjukdom som ett tillfälle att experimentera med vad som känns bra för dig och din partner. Att hitta nya sätt att uppleva nöje kan hjälpa till att lindra en del av stress från tillståndet.
En sexterapeut kan också vara en bra resurs för att ta reda på nya former av intimitet för dig och din partner att prova.
Prata med din partner
Att ha en öppen linje med ärlig kommunikation med din partner kan gå långt för att känna sig mer bekväm om Peyronies sjukdom och dess inverkan på ditt sexliv.
Om du är orolig för att uppleva smärta eller obehag, försök att prata om det med din partner.
Att låta dem veta dina bekymmer ger dem en chans att ge support. Det kan också hjälpa till att eliminera missförstånd och bevara din intimitet.
Hämtmat
Peyronies sjukdom är mer än ett fysiskt tillstånd - det kan också påverka ditt emotionella välbefinnande. Att hitta sätt att hantera stressen kan hjälpa dig att må bättre och undvika friktion i dina intima relationer.
Om du upplever stress från Peyronies sjukdom, överväga att gå med i en supportgrupp och prata med en psykolog. En sexterapeut kan också arbeta med dig och din partner för att hitta nya sätt att vara intim.
Att prata med din läkare om behandlingsalternativ kan också ge dig en möjlighet att vända peniskrökning och känna mer kontroll över ditt tillstånd.
-behind-them.jpg)
