Hur man levererar en bebis i en nödsituation

Om du befinner dig frenetiskt googlar "hur man förlossar en bebis", är det stor chans att du är i en allvarlig situation.

Först, håll dig lugn. De flesta kvinnor kommer till sjukhuset eller födelsecentret i tid.

Om du har en bebis hemma kommer ditt team (barnmorska, doula, sjuksköterska, etc.) vanligtvis innan den aktiva förlossningen börjar.

Även om det är sällsynt att skaffa barn utan stöd från läkare eller barnmorska, så händer det. Om du är orolig för att leverans är nära förestående och medicinsk hjälp inte är tillgänglig, kan du vara säker på att den här steg-för-steg-guiden skapades och granskades av läkare.

Även om följande information är medicinskt sund är den inte avsedd att ersätta en läkares eller barnmorskas skicklighet.

Här delar Tiffany Woodus, MD, FACOG, från Woodus Obstetrics & Gynecology vad du behöver veta om du befinner dig i en nödsituation.

Ring 911 omedelbart

Ring 911 eller din lokala räddningstjänst så snart som möjligt så att en nödsituation kan berätta om situationen och skicka hjälp. Om möjligt, ring också din läkare eller barnmorska.

Se till att ytterdörren eller andra dörrar är olåsta så att räddningspersonal kan komma in vid ankomst. Om du kör, dra över och sätt på varningslamporna. Slå sedan på platstjänstfunktionen på din mobiltelefon.

Försök att hålla dig lugn

Andas djupt och försök att hålla dig lugn. Detsamma gäller förlossningsföräldern. Uppmuntra dem att fokusera på djup andning genom sammandragningarna.

Samla förnödenheter

Innan du går för långt in i processen, se till att du samlar alla nödvändiga saker. Att göra detta kommer att bli mycket enklare om du är hemma, men om du är i en bil, gör så gott du kan med de föremål som finns tillgängliga.

Samla in följande förnödenheter:

• rena handdukar (tidningar eller torra kläder fungerar om handdukar inte finns)
• filtar
• kuddar
• sterila handskar, om tillgängliga
• en plastpåse
• en skål för föräldrarna, om de blir sjuka
• ett glas vatten för föräldrarna

Om tiden tillåter täcker du sängen eller förlossningsområdet med en duschdraperi.

Skrubba upp

Ta bort klockan och alla smycken. Tvätta händer och armar, åtminstone upp till armbågarna, med tvål och vatten i minst 30 sekunder.

Om tvål och vatten inte är tillgängliga, använd en flaska vatten eller alkoholbaserat handdesinfektionsmedel. Gnugga handdesinfektionsmedel på händer och armar i minst 30 sekunder. Sätt på dem om det finns handskar.

Ta av kläder

Låt den arbetande föräldern ta bort alla kläder från underkroppen. Detta gör att du lättare kan komma åt och hålla material ur vägen.

Be dem sedan antingen lägga sig eller sitta uppstötta. "Om den arbetande föräldern står eller sitter på huk, riskerar barnet att falla, vilket kan leda till allvarlig skada", säger Woodus.

Coacha andningen och vägleda dem genom att trycka

Att andas genom sammandragningarna är målet. Uppmuntra den arbetande föräldern att försöka andas genom sina sammandragningar.

"När de inte längre kan motstå lusten att trycka, försök att uppmuntra dem att pressa på ett antal fem under sammandragningen, pausa sedan och ta djupa andetag [mellan sammandragningarna]", säger Woodus.

Led ut barnet

När barnet kommer ut ur bäckenet säger Woodus att du gör ditt bästa för att försiktigt leda barnet ut.

"Dra inte i barnets huvud eller kropp, och om navelsträngen är lindad runt halsen eller barnet, ta loss den försiktigt", tillägger hon. För att göra detta kan du försiktigt lyfta det över huvudet eller skjuta det bakom barnets axlar.

Notera tidpunkten för födseln

När du har förlossat barnet, notera födelsetiden. Försök att skriva det på ett papper eller anteckna det i telefonen.

Starta hud-mot-hudkontakt

Omedelbart efter att barnet har levererats säger Woodus att det är viktigt att placera barnet på mammas bröst direkt på huden för att hålla barnet varmt.

Rengör barnet

Efter kontakt med hud mot hud, torka försiktigt av barnet med en ren handduk eller torr klädsel. När barnet är torrt, täck både mamma och barn med en tillgänglig, ren, torr trasa.

Svara på lämpligt sätt om barnet inte gråter

Om barnet inte omedelbart börjar gråta rekommenderar Woodus att du använder handduken eller torra kläder för att försiktigt men stadigt gnugga barnets rygg.

"Du kan också försiktigt stryka nedåt på antingen näsborren på barnets näsa för att hjälpa till att utvisa slem eller vätska", säger hon. Försök att placera barnet med huvudet något lägre än kroppen för att underlätta ytterligare vätskedränering.

Var försiktig med navelsträngen

Klipp inte sladden, eftersom det är mycket osannolikt att du kan klippa eller knyta navelsträngen på ett sterilt sätt. Woodus säger alltså att vårdpersonal uppmuntrar dig att vänta och låta dina akutmottagare hantera det.

"Försök att hålla barnet placerat under placentans nivå för att underlätta blodflödet från moderkakan i riktning mot barnet", säger hon.

Om moderkakan levererar på egen hand, säger Woodus att placera den i plastpåsen, helst upphöjd över barnet eller åtminstone bredvid barnet, och vänta på ytterligare hjälp från din akutmottagare.

Hämtmat

Om du befinner dig i en nödsituation, försök att hålla dig lugn. Ring omedelbart 911 och följ endast sund medicinsk rådgivning.

Kom ihåg att oplanerade eller obevakade födelser kan vara riskabla. Du måste söka läkarvård så snart som möjligt för både mamma och barn.

Följ stegen ovan medan du väntar på att hjälp ska komma fram. Framför allt, håll dig positiv och uppmuntrande och hjälp den arbetande föräldern att känna sig trygg och säker. Tillsammans klarar du dig av denna utmaning tills läkare kan ta över.