Strålande smärta är smärta som går från en kroppsdel till en annan. Det börjar på ett ställe och sprider sig sedan över ett större område.
Om du till exempel har en hernierad skiva kan du ha smärta i nedre delen av ryggen. Denna smärta kan färdas längs ischiasnerven, som rinner ner i benet. I sin tur har du också benvärk på grund av din herniated skiva.
Utstrålande smärta kan ha många orsaker och kan i vissa fall indikera ett allvarligt underliggande tillstånd. Läs vidare för potentiella orsaker, tillsammans med tecken du bör se en läkare.
Vad orsakar utstrålande smärta?
När en kroppsdel är skadad eller sjuk, skickar omgivande nerver signaler till ryggmärgen. Dessa signaler går till hjärnan, som känner igen smärta i det skadade området.
Men alla nerver i kroppen är kopplade. Detta innebär att smärtsignaler kan spridas eller stråla genom hela kroppen.
Smärtan kan röra sig längs nervens väg och orsaka obehag i andra delar av kroppen som levereras av nerven. Resultatet är utstrålande smärta.
Vad är skillnaden mellan utstrålande smärta och hänvisad smärta?
Att utstråla smärta är inte samma sak som hänvisad smärta. Med utstrålande smärta går smärtan från en del av kroppen till en annan. Smärtan rör sig bokstavligen genom kroppen.
Med hänvisad smärta rör sig inte smärtkällan eller blir större. Smärtan är helt enkelt känt i andra områden än källan.
Ett exempel är käksmärta vid hjärtinfarkt. En hjärtinfarkt involverar inte käken, men smärtan kan kännas där.
Smärta kan stråla från och till många delar av kroppen. Smärtan kan komma och gå, beroende på orsaken.
Om du upplever utstrålande smärta, var uppmärksam på hur den sprider sig. Detta kan hjälpa din läkare att ta reda på vad som händer och vad som orsakar smärtan.
Nedan följer några av de vanligaste orsakerna till att utstråla smärta efter kroppsregion.
Smärta som strålar ner i benen
Smärta som rör sig i båda benen kan orsakas av:
Ischias
Ischiasnerven går från din nedre (ländrygg) ryggrad och genom din rumpa och grenar sedan ner varje ben. Ischias, eller ländryggsradikulopati, är smärta längs denna nerv.
Ischias orsakar utstrålande smärta längs ett ben. Du kan också känna:
- smärta som blir värre med rörelse
- en brännande känsla i benen
- domningar eller svaghet i benen eller fötterna
- smärtsam stickningar i tårna eller fötterna
- ont i foten
Ischias kan orsakas av ett antal olika tillstånd som involverar ryggraden och nerverna i ryggen, såsom de villkor som anges nedan.
Det kan också orsakas av en skada, som faller eller ett slag i ryggen, och av långa sittperioder.
Ländryggsbråck
En hernierad skiva, även känd som en glidskiva, orsakas av en bruten eller sönderriven skiva mellan ryggkotorna. En ryggradsskiva har ett mjukt, geléliknande centrum och en tuff gummiliknande utsida. Om inredningen skjuter ut genom en tår på utsidan kan det sätta press på omgivande nerver.
Om det förekommer i ländryggen kallas det en ländryggsbråck. Det är en vanlig orsak till ischias.
Hernialskivan kan komprimera ischiasnerven och orsaka smärta att stråla ner i benet och in i foten. Andra symtom inkluderar:
- en skarp, brännande smärta i rumpan, låret och kalven som kan sträcka sig till en del av foten
- domningar eller stickningar
- muskelsvaghet
Piriformis syndrom
Piriformis syndrom händer när din piriformis muskel sätter press på din ischiasnerv. Detta orsakar smärta i din rumpa, som färdas ner i benet.
Du kan också ha:
- stickningar och domningar som strålar ut på baksidan av benet
- svårt att sitta bekvämt
- smärta som blir värre ju längre du sitter
- smärta i skinkorna som förvärras under dagliga aktiviteter
Spinal stenos
Spinal stenos är ett tillstånd som involverar minskning av ryggraden. Om ryggraden smalnar för mycket kan det pressa nerverna i ryggen och orsaka smärta.
Det förekommer vanligtvis i ländryggen, men det kan förekomma var som helst i ryggen.
Symtom på ryggstenos inkluderar utstrålande benvärk, tillsammans med:
- smärta i nedre ryggen, särskilt när du står eller går
- svaghet i benet eller foten
- domningar i skinkorna eller benen
- problem med balans
Bensporer
Bensporer orsakas ofta av trauma eller degeneration över tiden. Bensporrar i ryggkotorna kan komprimera nerver i närheten och orsaka smärta som strålar ner i benet.
Smärta som strålar ut i ryggen
Följande tillstånd kan orsaka smärta som går till din rygg:
Gallstenar
Om det finns för mycket kolesterol eller bilirubin i gallan eller om gallblåsan inte kan tömma sig ordentligt kan gallsten bildas. Gallstenarna kan orsaka en blockering i gallblåsan, vilket kan leda till en gallblåsanattack.
Gallsten kan orsaka buksmärta i övre högra delen som sprider sig i ryggen. Smärtan känns vanligtvis mellan axelbladen.
Andra symtom kan inkludera:
- smärta i höger axel
- smärta efter att ha ätit fet mat
- uppblåsthet
- illamående
- kräkningar
- diarre
- mörk urin
- lerfärgade avföring
Akut pankreatit
Akut pankreatit är ett tillstånd som uppstår när bukspottkörteln blir inflammerad. Det orsakar smärta i övre buken, som kan uppstå gradvis eller plötsligt. Smärtan kan stråla ut i ryggen.
Andra symtom inkluderar:
- förvärrad smärta strax efter att ha ätit
- feber
- illamående
- kräkningar
- svettas
- uppblåsthet i buken
- gulsot
Avancerad prostatacancer
I avancerade stadier kan prostatacancer spridas till ben som ryggraden, bäckenet eller revbenen. När detta händer orsakar det ofta smärta som strålar ut i ryggen eller höfterna.
Avancerad prostatacancer kan också leda till ryggmärgskompression eller anemi.
Smärta som strålar ut mot bröstet eller revbenen
Smärta som går till bröstet eller revbenen kan orsakas av:
Thorax herniated skiva
Hernierade skivor förekommer vanligtvis i ländryggen och halsryggen (nacken). I sällsynta fall kan en herniated skiva bildas i bröstkorgens ryggrad. Detta inkluderar ryggkotorna i mitten och övre ryggen.
En bröstbenbråck kan pressa mot nerverna och orsaka bröstradikulopati. Huvudsymptomet är smärta i mellersta eller övre ryggen som strålar ut mot bröstet.
Du kan också uppleva:
- stickningar, domningar eller en brännande känsla i benen
- svaghet i armar eller ben
- huvudvärk om du ligger eller sitter i vissa positioner
Magsår
Ett magsår är ett ont i slemhinnan i magen eller övre tunntarmen. Det orsakar buksmärta, som kan resa till bröstet och revbenen.
Andra symtom inkluderar:
- smärta när magen är tom
- dålig aptit
- oförklarlig viktminskning
- mörka eller blodiga avföring
- illamående
- kräkningar
Gallstenar
Om du har gallsten kan du uppleva muskelspasmer och smärta i övre högra buken. Denna smärta kan spridas till bröstet.
Smärta som strålar ner i armen
Möjlig orsak till utstrålande armvärk inkluderar:
Cervikal herniated skiva
Din livmoderhalsrygg ligger i nacken. När en hernierad skiva utvecklas i livmoderhalsen kallas det en cervikal hernierad skiva.
Skivan orsakar nervsmärta som kallas cervikal radikulopati, som börjar i nacken och färdas ner i armen.
Du kan också uppleva:
- domningar
- stickningar i handen eller fingrarna
- muskelsvaghet i armen, axeln eller handen
- ökande smärta när du flyttar nacken
Bensporer
Bensporer kan också utvecklas i övre ryggraden och orsaka cervikal radikulopati. Du kan känna att du utstrålar smärta i armen, stickningar och svaghet.
Hjärtattack
Smärta som går till din vänstra arm kan i vissa fall vara ett symptom på hjärtinfarkt. Andra tecken inkluderar:
- andfåddhet eller andningssvårigheter
- bröstsmärta eller täthet
- en kall svett
- yrsel
- illamående
- smärta i överkroppen
En hjärtinfarkt är en medicinsk nödsituation. Ring 911 omedelbart om du tror att du får en hjärtinfarkt.
När ska jag träffa en läkare
Mild utstrålande smärta kan ofta lösa sig själv. Du bör dock se en läkare om du upplever:
- svår eller förvärrad smärta
- smärta som varar längre än en vecka
- smärta efter en skada eller olycka
- svårigheter att kontrollera urinblåsan eller tarmarna
Få omedelbar medicinsk hjälp om du misstänker att:
- hjärtattack
- Magsår
- gallblåsan attack
Självvård för smärta
Om din smärta inte orsakas av ett allvarligt medicinskt tillstånd kan du kanske hitta lite lättnad hemma. Prova dessa självvårdsåtgärder:
- Sträckövningar. Sträckning kan hjälpa till att minska nervkompression och muskelspänning. För bästa resultat, sträck regelbundet och försiktigt.
- Undvik långvarigt sittande. Om du arbetar vid ett skrivbord, försök att ta ofta pauser. Du kan också göra övningar vid ditt skrivbord.
- Kalla eller heta förpackningar. En ispack eller värmedyna kan hjälpa till att lindra smärtor.
- OTC-smärtstillande medel. Om du har mild ischias eller muskelsmärta kan icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) hjälpa till att lindra inflammation och smärta. Några av de vanligaste NSAID: erna inkluderar:
- ibuprofen (Advil, Motrin)
- naproxen (Aleve)
- aspirin
Poängen
Strålande smärta avser smärta som går från en del av din kropp till en annan. Anledningen till att utstrålande smärta händer beror på att alla dina nerver är anslutna. Så en skada eller problem i ett område kan färdas längs anslutna nervvägar och kännas i ett annat område.
Smärta kan stråla från ryggen, ner i armen eller benet eller till bröstet eller ryggen. Smärta kan också stråla från ett inre organ, som gallblåsan eller bukspottkörteln, till ryggen eller bröstet.
Om din smärta beror på ett mindre tillstånd, kan stretching och OTC-smärtstillande medel hjälpa. Om din smärta blir värre, inte försvinner eller åtföljs av ovanliga symtom, besök en läkare. De kan diagnostisera orsaken till din smärta och samarbeta med dig för att skapa en behandlingsplan.
