En snabb titt på ingrediensetiketterna för receptfria (OTC) sammandragande medel och toners för akne-benägen hud kommer sannolikt att avslöja att de flesta av dessa produkter innehåller en viss mängd alkohol i dem. Detta kan få dig att undra om det är mer användbart (och billigare) att bara hoppa över specialprodukterna och använda rakt spritalkohol för dina akneutbrott.
Även om gnugga alkohol kan hjälpa till att rensa finnar i viss utsträckning, är denna metod inte avsedd för långvarig användning på grund av dess biverkningar och brist på vetenskapligt stöd.
Den vetenskapliga logiken bakom detta botemedel
Gnugga alkohol är bara en av de många huskurer som diskuteras på internet för akne. Innan du strävar efter att gnugga alkohol från ditt medicinskåp är det viktigt att först förstå vetenskapen bakom denna ingrediens.
Isopropyl är den tekniska termen för alkohol. Det är relativt billigt och allmänt tillgängligt i ditt lokala apotek, vanligtvis i första hjälpen. De flesta OTC-alkoholer har 70 procent isopropyl, resten består av vatten eller oljor.
Inneboende kan gnugga alkohol bekämpa bakterier och andra skadliga mikrober. Sådana effekter gör att spritalkohol och andra alkoholhaltiga ingredienser är väsentliga för rengöring av sår och desinficering av ytor. Alkohol är också en viktig ingrediens i många handdesinfektionsmedel.
Ändå är dess potential bara en del av nycklarna till förståelse av alkohol. När alkoholen kommer i kontakt med huden desinficerar den den genom att bryta ner bakterier. Detta inkluderar Allt typer - inte bara de skadliga. Alkohol avdunstar också snabbt, vilket gör ämnet idealiskt för prep för injektion och andra medicinska användningar.
Fungerar det?
I teorin kan de antibakteriella och antimikrobiella effekterna av gnugga alkohol vara till hjälp för akne behandling. Detta är särskilt fallet för inflammatorisk akne, vilket ofta orsakas av P. acnes bakterie. Inflammatoriska utbrott består av knölar, papler och pustler, samt svåra att bli av med cystor.
Att gnugga alkohol kommer sannolikt inte att fungera på samma sätt för icke-inflammatorisk akne (pormaskar och whiteheads). Denna typ av akne är inte orsakas av bakterier och andra organismer. Blackheads och whiteheads orsakas av igensatta porer. Fortfarande kan torkningseffekterna av alkohol torka ut döda hudceller, vilket i teorin kan minska förekomsten av igensatta porer.
Nackdelen med att använda starka desinfektionsingredienser som gnugga alkohol för akne är att det finns lite vetenskapligt bevis som stöder sådana metoder. Mänskliga studier behövs för att korrekt bedöma effekterna av alkohol för att avgöra om detta är en användbar form av akne-behandling.
En omfattande genomgång av aknebehandlingar för unga vuxna kvinnor med akne vulgaris konstaterade att olika OTC och receptbelagda aktiva ingredienser var till hjälp för akne, såsom bensoylperoxid. Granskningen tittade också på eteriska oljor, såsom eukalyptus och jojoba. Det nämndes dock inte att enbart gnugga alkohol som en effektiv aknebehandling.
En annan klinisk granskning undersökte antibakteriella medel för behandling av akne, bland andra aktiva ingredienser. Författarna noterade att antibakteriella medel som receptbelagda retinoider skulle vara till hjälp för milda till måttliga fall av akne.
Hur man använder det
Innan du använder spritalkohol i ansiktet, se till att du väljer en isopropylalkohol som inte är mer än 70 procent etanol. Även om det finns på apoteket i 90-procent-alkoholformler, är det alldeles för starkt för din hud och helt onödigt. Helst bör du börja med en lägre procentsats för att se om detta gör tricket utan att torka över huden.
Eftersom gnugga alkohol är en relativt stark produkt kan du också späda den med en bärolja, såsom olivolja. Ett annat alternativ är tea tree-olja, som är ett känt botemedel mot akne. Kombinera lika delar innan applicering.
Det är också en bra idé att göra ett lapptest innan du applicerar ren spritalkohol eller dina egna utspädda oljor i ansiktet. Applicera först på ett litet område av armen och vänta sedan minst en hel dag för att se om några reaktioner uppstår. Om inga biverkningar noteras är det troligtvis säkert att använda det i ansiktet.
Så här använder du alkohol för akne:
- Rengör först ditt ansikte med din normala ansiktssköljning och klappa huden för att torka.
- Applicera en liten mängd spritalkohol på en bomullstuss.
- Tappa bomullskulan försiktigt runt de finnar du försöker bli av med. En bomullspinne kan också hjälpa till att göra denna process mer exakt, om du föredrar det.
- Låt gnidningsalkoholen torka och följ sedan upp ditt vanliga serum, fuktighetskräm och solskyddsmedel.
- Gör detta en gång om dagen för att börja. När din hud blir mer tolerant mot gnidningsalkohol kan du upprepa upp till tre gånger varje dag.
Möjliga biverkningar
Även om gnugga alkohol är tekniskt säkert för din hud är den inte avsedd för långvarig användning. Biverkningar kan inkludera:
- rodnad
- torrhet
- flingar
- kliande
- peeling
- smärta
Sådana effekter kan också vara värre om du har känslig hud.
Gnugga alkohol kan göra din akne värre. När din hud torkas ut från dessa typer av ämnen, reagerar dina talgkörtlar genom att göra ännu mer olja. Denna överdrivna mängd olja, eller talg, kan skapa oavsiktliga akneutbrott. Rödhet, skalning och flagning tenderar också att göra akneutbrott mer märkbara.
Alltför torr hud kan också leda till att mer döda hudceller lurar på ytan på din hud, vilket kan täppa till dina porer och leda till whiteheads och blackheads. Sammantaget rekommenderar American Academy of Dermatology att använda akne-produkter som är alkoholfria för att minska dessa typer av komplikationer.
Poängen
Gnugga alkohol är bara en potentiell akne-bekämpande ingrediens. Ändå finns det inte tillräckligt med bevis för effektiviteten eller säkerheten för denna produkt. Om du behöver torka upp en finne snabbt, prova mer beprövade ingredienser som bensoylperoxid. Salicylsyra, en annan OTC-akneingrediens, kan också hjälpa till att bli av med hudceller och olja som täpper upp dina porer. Detta är en mer föredragen behandling för blackheads och whiteheads.
Om du fortsätter att ha akneutbrott trots hembehandling med OTC-produkter och hemmet, kan det vara dags att träffa en hudläkare. De kan utvärdera din hud och rekommendera en kombination av behandlingar, inklusive receptversioner om det behövs. Du vill också träffa din hudläkare om du har några biverkningar av att gnugga alkohol som inte förbättras inom en vecka.
-lawyers.jpg)
