Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Silver Cuisine av BistroMD är en matleveransservice som erbjuder beredda, frysta måltider avsedda för vuxna 50 år och äldre.
Tjänsten erbjuder ett stort utbud av måltider och snacks att välja mellan, alla tillagade i små satser, snabbfrysta och snabba att värma upp i mikrovågsugnen.
Denna artikel granskar Silver Cuisine, inklusive hur det fungerar, hur mycket det kostar och vem som ska prova det.
Fördelar med Silver Cuisine
- Roterande meny med över 150 måltider och snacks att välja mellan
- Erbjuder en mängd specialmenyer, måltider och smakkombinationer
- Måltiderna är helt beredda och kan värmas upp i mikrovågsugnen på 6 minuter eller mindre
- Ingen minimibeställning eller prenumeration krävs
- Måltiderna är relativt överkomliga, med frukost från $ 5,49 per portion och luncher och middagar från $ 7,99 per portion
- Rabatter tillgängliga för AARP-medlemmar
Nackdelar med Silver Cuisine
- Frakt är dyrt, med en avgift på $ 19,99 på alla beställningar
- Brist på alternativ för vissa dieter, inklusive vegan, vegetarian, keto och paleo
- Inte lämplig för personer med allvarliga livsmedelsallergier, andra än gluten
- Använd minimala organiska ingredienser
Grunderna
Silver Cuisine av BistroMD erbjuder läkardesignade och kockberedda måltider som tillgodoser specifikt vuxna i åldern 50 år och äldre.
Alla måltider är helt beredda och blixtfrysta före leverans, och de kan värmas upp i din mikrovågsugn på 6 minuter eller mindre.
Till skillnad från många andra matleveransservice finns det ingen fast meny. Istället väljer du över 150 roterande menyalternativ, inklusive frukostar, luncher, middagar och snacks.
Som sagt, Silver Cuisine erbjuder också nio specialmenyer, inklusive:
- Hjärtat friskt. Måltider innehåller högst 600 mg natrium och 3,5 gram mättat fett.
- Glutenfri. Måltider överensstämmer med Food and Drug Administration (FDA) glutenfria standarder, vilket innebär att de innehåller högst 20 delar per miljon (ppm) gluten.
- Diabetiker. Denna måltidsplan är utformad för att ge ett konsekvent antal kolhydrater vid varje måltid, med högst 25 gram nettokolhydrater per måltid.
- Lågkalori. Varje måltid ger 25 gram nettokolhydrater eller färre.
- Låg natrium. Måltider innehåller högst 600 mg natrium.
- Klimakteriet. Måltiderna är lägre i kolhydrater och fokuserar på magra proteiner.
- Mejeri-fri. Varorna är fria från alla mejeriprodukter.
- Medelhavs. Måltiderna centrerar kring ingredienser som vanligtvis används i Medelhavsdieten, såsom fisk, magert fjäderfä, fullkorn och olivolja.
- Vegetarian. Trots namnet är den här menyplanen pescatarian. Menyalternativ prioriterar grönsaker och inkluderar en blandning av växtbaserade proteiner som tofu, samt fisk och skaldjur.
Webbplatsen gör det enkelt att filtrera måltider efter dessa menyer. Du kan också filtrera efter måltidstyp och kategori inom typ av måltid, till exempel frittatas till frukost eller soppor och grytor till lunch och middag.
Och medan tjänsten erbjuder klassiska amerikanska rätter som köttfärslimpa och slarvig joes, är företaget stolt över att erbjuda en mängd olika kök, ingredienser och smakkombinationer.
Leveransalternativ
Silver Cuisine har inte ett lägsta beställningskrav. Istället beställer du de måltider du vill ta emot och väljer kvantitet.
Beställningar kan göras online eller via telefon, vilket kan vara till hjälp för äldre vuxna som kanske inte är smarta på internet eller har tillgång till en dator.
För närvarande erbjuder företaget inte en prenumerationsplan. Men om du är intresserad av att ställa in återkommande leveranser varje vecka kan du göra det via telefon.
Efter att ha gjort din beställning kan du förvänta dig din låda inom 2–5 arbetsdagar. Observera dock att måltider endast levereras måndag till onsdag. Beroende på när du gör din beställning kan du behöva vänta till nästa vecka för att få din mat.
Alla måltider anländer helt beredda, frysta och i isolerade kylare som innehåller torris. När du har fått måltiderna, förvara dem i din frys i upp till 1 år.
Ur miljösynpunkt använder företaget leveranslådor tillverkade av 100% återvunnet papper efter konsument och tryckt med vegetabiliskt bläck. Dessutom är kylarna tillverkade av minst 60% återvunna skumprodukter efter konsumtion.
Ingredienser
Enligt Silver Cuisine tillagas alla måltider med de färskaste ingredienserna, bli frysta för optimal kvalitet och innehåller 74% mindre fett, 49% mindre natrium och 25% mer fiber än majoriteten av frysta måltider i butiken.
Dessutom är alla recept fria från transfetter, mononatriumglutamat (MSG), fyllmedel och nitrater. Medan tofuen som används i växtbaserade måltider är gjord av organiska sojabönor, är majoriteten av ingredienserna i Silver Cuisine-måltider konventionella.
När det gäller näring är varje recept utformat för att vara balanserad näringsmässigt och ge 20–25% kalorier från hälsosamma fetter, 30-35% från komplexa kolhydrater och 40–45% från magra proteinkällor.
De enda undantagen är menyplanerna för diabetiker och lågkolhydrat, som inte innehåller mer än 25 gram nettokolhydrater per portion.
Slutligen testar Silver Cuisine slumpmässigt sina glutenfria måltider och ingredienser för att säkerställa att de uppfyller FDA-standarder. Dessutom tillagas de glutenfria måltiderna i ett kök som implementerar extra protokoll för att minska risken för korskontaminering.
Pris
Silver Cuisine-måltider kostar individuellt och kostar 5,49 $ per portion för frukost, 7,99 $ per portion för luncher och middagar och 10,99 $ för ett paket som innehåller 5–6 portioner snacks.
En fördel med måltidsserveringen är att det inte finns några kontrakt eller minimibeställningar. Istället betalar du per måltid eller mellanmålspaket och kan beställa så mycket eller så lite mat som du vill.
Eftersom det finns en fast leveransavgift på 19,95 USD är det dock mer ekonomiskt att beställa ett stort antal måltider och snacks samtidigt - förutsatt att du har frysutrymme för att lagra dem.
För AARP-medlemmar erbjuder företaget 25% rabatt plus gratis frakt på din första beställning på 99 $ eller mer, samt 10% rabatt och gratis frakt på alla framtida beställningar på 99 $ eller mer.
Potentiella nackdelar
Den främsta nackdelen med Silver Cuisine är bristen på alternativ för dem som följer vissa dieter eller med svår matallergi.
Förutom att välja glutenfri eller mjölkfri, tillåter tjänsten dig inte att filtrera recept efter ett livsmedelsallergen. Istället måste du klicka på varje måltid för att se en fullständig lista med allergener och ingredienser.
Eftersom måltiderna inte produceras i ett allergifritt kök finns det risk för korskontaminering.
Medan företaget tillgodoser vissa specialdieter, erbjuder det för närvarande inte vegan-, njur-, keto- eller paleodietplaner. Dessutom innehåller den vegetariska menyn fiskbaserade måltider. Således passar det bra för dem som har en pescatarian diet, men inte för dem som följer en vegetarisk diet.
Eftersom de flesta ingredienser som används är konventionella passar det inte bra för individer som föredrar att äta mest ekologiskt.
Slutligen är en annan nackdel att tänka på fraktavgiften. Eftersom måltiderna är frysta och förvaras i upp till 1 år i frysen får du mest för pengarna genom att beställa ett stort antal måltider på en gång.
Om du föredrar att bara köpa ett par måltider eller snacks varje vecka kommer fraktavgiften att öka med tiden.
Hur det jämförs
Flera andra tjänster levererar färdiga måltider riktade till äldre vuxna.
Till exempel tillhandahåller Magic Kitchen också frysta måltider med lågt natriuminnehåll och tillgodoser dieter som vanligtvis ordineras till äldre vuxna, inklusive en njurplan planerad av registrerade dietister.
Du kan göra din beställning antingen online eller via telefon, eller till och med anmäla dig till ett Seniors Meal Program som automatiskt skickar måltider varje vecka, varannan vecka eller varje månad.
Generellt lutar Magic Kitchens måltider mer mot vanliga amerikanska recept och erbjuder mindre variation än Silver Cuisine när det gäller smakkombinationer och inspirerande kök.
Magic Kitchen måltider kostar $ 11–13 per portion, vilket gör Silver Cuisine till ett billigare alternativ. Fraktkostnaderna på Magic Kitchen varierar beroende på plats och orderstorlek.
Ett annat företag som specialiserat sig på färdiga måltider för äldre vuxna är Mammas måltider. Medan alla måltiderna är förkokta anländer mammas måltider färska, inte frysta.
Den här tjänsten erbjuder specialdieter som inte är tillgängliga från Silver Cuisine, inklusive cancerstöd, njurvänligt och puréed.
En potentiell nackdel är att du inte kan se menyalternativen förrän du registrerar dig, vilket gör det svårt att veta i förväg om typ av måltider överensstämmer med dina matpreferenser.
Mammas måltider börjar vid $ 6,99 per måltid, med vissa specialdieter från $ 7,99 per måltid. En stor fördel med mammas måltider jämfört med andra tjänster är att måltiderna helt eller delvis kan täckas av sjukförsäkringsprogram som Medicare och Medicaid.
Rekommendation
Silver Cuisine av BistroMD är ett bra alternativ för äldre vuxna som inte kan eller vill handla mat eller laga mat och föredrar förberedda måltider. Dessutom, eftersom alla måltider kan värmas upp i mikrovågsugnen, kräver tjänsten inte att du har tillgång till ett komplett kök.
Det finns inte bara ett stort utbud av måltider att välja mellan, men varje recept är utformat för att vara mer näringsmässigt balanserat och lägre i natrium än de flesta köpta frysta måltidsalternativ.
Dessutom, eftersom många äldre vuxna förskrivs dieter med lågt natriuminnehåll, hjärthälsa eller diabetesvänlighet på grund av hälsotillstånd, kan tjänsten vara ett bekvämt sätt att göra det lättare att följa dessa kostbegränsningar.
Det kanske inte passar bra för alla individer, eftersom det finns begränsade eller inga alternativ för dem som följer en vegetarisk, vegansk, keto- eller paleodiet. Och till skillnad från andra tjänster som är utformade för äldre vuxna, erbjuder Silver Cuisine för närvarande inte en njurvänlig menyplan.
Det är också viktigt att komma ihåg att fraktavgiften är dyr, liksom att majoriteten av ingredienserna som används är konventionella. Som sådan är det inte det bästa valet för dem som föredrar att bara beställa några måltider åt gången eller äta ekologiskt.
Poängen
Sammantaget kan Silver Cuisine av BistroMD vara ett bra alternativ för äldre vuxna som vill njuta av en närande måltid som snabbt kan värmas upp i mikrovågsugnen.
Tjänsten erbjuder ett stort utbud av tillagade och frysta måltider och snacks, samt alternativ som tillgodoser vissa dieter, inklusive lågt natrium, hjärthälsosamt och diabetesvänligt menyplan.
De som är veganer, vegetarianer eller har allvarlig matallergi kan dock dra nytta av att välja en annan matleveransservice som bättre passar deras behov.
Kom igång med Silver Cuisine av BistroMD här.
.jpg)
