Svullna fingrar kan vara ett alarmerande symptom, särskilt om de åtföljs av andra symtom som rodnad och smärta.
En mängd olika underliggande tillstånd kan få dina fingrar att svälla, och många av dessa tillstånd är inte allvarliga. Men i kombination med andra nya eller utvecklande symtom kan svullna fingrar indikera något mer allvarligt.
I den här artikeln undersöker vi några av de vanligaste orsakerna till svullna fingrar och diskuterar när svullnad i fingrarna kan orsaka oro.
Svullna fingrar orsakade av vätskeretention
Vattenretention, ibland kallad vätskeretention eller ödem, är en av de vanligaste orsakerna till svullna fingrar. Det finns flera orsaker till vattenretention, från kost till underliggande hälsotillstånd.
När kroppen håller på överflödigt vatten kan det leda till svullna vävnader i extremiteterna, särskilt i fingrarna. Några andra symtom som kan åtfölja vätskeretention inkluderar uppblåsthet och svullnad.
Behandling för vätskeretention innebär ofta att man tar itu med den bakomliggande orsaken. Om du upplever frekvent eller kronisk vätskeretention som får dina fingrar att svälla, överväga att prata med din läkare för att se om det finns en bakomliggande orsak.
Vätskeretention orsakad av diet
Att äta en diet med högt saltinnehåll kan orsaka att vävnaderna behåller extra vatten, vilket leder till vätskeretention i fingrar, händer och andra delar av kroppen.
Att sänka natriumintaget är en av de vanligaste behandlingarna för tillstånd som orsakar vattenretention. Faktum är att forskare förklarar att i vissa fall är natriumbegränsning och förhöjning av extremiteterna det bästa behandlingsalternativet.
Vätskeretention från en blockering: lymfödem
Lymfödem är en typ av vätskeretention som härrör från en blockering i lymfsystemet. När lymfkörtlarna inte kan cirkulera lymfvätska ordentligt, byggs denna vätska upp i extremiteterna.
Lymfödem orsakar vanligtvis svullna fingrar, händer, tår och fötter. Andra symtom på detta tillstånd kan inkludera:
- missfärgning av huden
- förändringar i huden
- blåsor och vätskeläckage
Behandling av lymfödem inkluderar kompressionsterapi, daglig träning och lymfatisk dräneringsmassage. I extrema fall när lymfödemet är svårt kan operation vara nödvändig.
Vätskeretention från en allergisk reaktion: angioödem
Angioödem är en annan typ av vätskeretention som händer när vätska ackumuleras under huden. Vanligtvis orsakad av en allergisk reaktion åtföljs ofta angioödem av närvaron av stora nässelfeber.
Även om angioödem tenderar att uppträda i ansiktet, huvudet och nacken, kan det också orsaka svullnad i fingrarna. Andra symtom kan inkludera:
- ett rött utslag
- lokal eller kroppsvid svullnad
Antihistaminer och steroider är vanligtvis den första raden av behandling för angioödem, liksom att undvika utlösare.
Svullna fingrar orsakade av träning
Under ett träningspass, som löpning, vandring eller andra former av intensiv träning, arbetar din kropp hårt för att pumpa blod till ditt hjärta, lungor och muskler. Detta leder blodflödet bort från blodkärlen i händerna, vilket får dem att vidgas och fingrarna sväller.
Svullna fingrar efter träning är i allmänhet ingen anledning till oro. Du kan dock minska detta symptom efter träning genom att få händerna och armarna att röra sig och se till att du håller dig hydratiserad.
Svullna fingrar orsakade av värme
En annan potentiell orsak till svullna fingrar under och efter träning eller tillbringar tid ute i varmt väder är ökad kroppsvärme. Faktum är att exponering för värme, oavsett om det är internt eller externt, kan orsaka något som kallas värmeödem.
Värmeödem orsakar vanligtvis svullnad i extremiteterna, särskilt i fingrar, händer, tår och fötter. Även om det i allmänhet inte är farligt kan det indikera en obalans i vätskor och elektrolyter. I vissa fall kan det också kopplas till ett annat underliggande tillstånd.
Lyckligtvis kan du minska värmeödem genom att hålla hydratiserad och kyla ner kroppstemperaturen så snart som möjligt.
Svullna fingrar orsakade av hormoner
Hormonella förändringar, särskilt under menstruation och graviditet, kan orsaka symtom som uppblåsthet, svullnad, humörförändringar och mer. Dessa symtom uppstår ofta på grund av en förändring av hormoner som östrogen och progesteron.
Svullnad i händer och fingrar är ett vanligt symptom på premenstruellt syndrom (PMS) och uppträder ofta också under graviditeten. Andra symtom på PMS kan inkludera:
- uppblåsthet i buken och smärta
- ömma bröst
- gastrointestinala förändringar
- illamående, kräkningar och diarré
- Trötthet
- huvudvärk
- sömnproblem
- humörförändringar
Behandling av PMS innefattar vanligtvis smärtstillande medel för att minska smärta eller ömhet. Att träna regelbundet, äta en balanserad kost och träna stressreducerande tekniker kan också minska PMS-symtom.
Det är också vanligt att märka svullnad i extremiteterna, inklusive i fingrar och tår, under sen graviditet.
Svullna fingrar orsakade av preeklampsi
En annan potentiell orsak till svullna fingrar under graviditeten är ett tillstånd som kallas preeklampsi. Preeklampsi uppträder ofta i slutet av graviditeten och kännetecknas av följande symtom:
- frekventa, ihållande huvudvärk
- onormalt svullet ansikte eller händer
- synförändringar
- viktökning
- buksmärtor
Tidig behandling av preeklampsi är avgörande för att säkerställa en säker graviditet och förlossning. Behandlingen kan innefatta mediciner, frekvent övervakning eller i vissa fall tidig förlossning.
Svullna fingrar orsakade av sömnposition
Svullnad kan ibland uppstå i händer och fingrar när du vaknar på morgonen. Även om detta kan orsakas av ett annat underliggande tillstånd, såsom artrit, kan det förvärras av vissa sovpositioner.
Om du har märkt att dina fingrar ofta sväller på morgonen, prova dessa sovlägen för att hålla armarna och händerna upphöjda:
- Liggande på ryggen. Använd kuddar under varje arm för att lyfta dina händer. Du kan till och med använda ytterligare, mindre kuddar för att höja händerna ännu längre.
- Ligger på din sida. Använd en kudde framför dig för att lyfta överarmen.
Svullna fingrar orsakade av skador
När vi skadar oss själva producerar kroppen ett inflammatoriskt svar på skadeplatsen. Denna inflammation indikeras ofta av svullnad, rodnad, smärta och andra symtom.
Oavsett om det är milt eller allvarligt kan en handskada leda till svullnad i fingrar, hand och handled. Andra symtom på skada och inflammation i fingrarna kan inkludera:
- ömhet
- blåmärken
- smärta, särskilt när du rör fingrarna
- domningar eller stickningar
- synliga brott i huden eller benen
Om du tror att dina svullna fingrar beror på en skada och du också upplever symtomen ovan, bör du omedelbart se en läkare för medicinsk behandling.
Svullna fingrar orsakade av infektioner
På samma sätt som en skada är det inflammatoriska svaret en nödvändig del av läkningsprocessen när en infektion är närvarande. Infektioner kan orsaka en mängd olika symtom, beroende på typ och svårighetsgrad av infektionen.
Infektioner i arm och hand kan orsaka svullna fingrar, liksom infektioner i fingrarnas leder. Andra tecken och symtom på en infektion kan inkludera:
- ett sår som har svårt att läka
- smärta
- ömhet
- feber
- Trötthet
- svullna lymfkörtlar
- illamående eller kräkningar
En infektion i fingrar, hand eller någon annan kroppsdel kan vara allvarlig och kräva läkare omedelbart. Behandling kan innebära mediciner men beror i slutändan på infektionen.
Svullna fingrar orsakade av karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom uppstår när medianerven som går genom mitten av handen komprimeras. Denna nerv påverkar känslan i tummen, pekfingret, mitten och ringfingrarna.
Om du utvecklar karpaltunnelsyndrom kan du märka följande symtom i din hand och handled:
- domningar
- stickningar eller stift och nålar
- smärta
- brinnande
- muskelsvaghet
Svullna fingrar är inte nödvändigtvis ett avgörande symptom på karpaltunnelsyndrom. Men enligt National Institute of Health (NIH) har vissa människor rapporterat att de känner att deras fingrar är svullna.
Svullna fingrar orsakade av artrit
Artrit är ett inflammatoriskt tillstånd som kännetecknas av smärta, svullnad och stelhet i lederna. De två vanligaste formerna av artrit inkluderar artros (OA) och reumatoid artrit (RA).
Artrit finns ofta i lederna i händerna, vilket kan orsaka betydande svullnad i fingrarna. Andra symtom på artrit kan inkludera:
- ledvärk
- ledstyvhet
- minskat rörelseomfång
- hudrodnad
- Trötthet
- aptitlöshet
- feber
Behandling av artrit kan innefatta antiinflammatoriska läkemedel, sjukgymnastik och i vissa fall kirurgi. Att äta en kost rik på antiinflammatoriska livsmedel kan vara till hjälp för att hålla inflammation nere.
En studie visade också att artrithandskar kan hjälpa till att trycka på fingrarna för att minska smärta, svullnad och obehag.
Svullna fingrar orsakade av seninflammation
Tendonit är ett inflammatoriskt tillstånd som händer när senorna blir inflammerade, vilket leder till svullnad, smärta och ömhet. Tendonit påverkar vanligtvis senor i axlar, armar och ben.
Det finns tre typer av tendinit som kan orsaka svullnad i fingrarna:
- De Quervains tenosynovit
- avtryckarfingret
- trigger tumme
Dessa typer av tendinit påverkar specifikt senorna i fingrarna.
En av de första ingripandena för att minska smärta och svullnad i samband med tendinit är kallterapi. Att applicera is på de svullna fingrarna kan bidra till att minska blodflödet till området och minska smärta.
Allvarligare fall av tendinit kräver vanligtvis medicinsk behandling.
Svullna fingrar orsakade av bursit
Bursit är ett annat inflammatoriskt tillstånd. Det orsakas av inflammation i vätskefyllda säckar som omger lederna. Bursit tenderar att påverka de större ledernas bursae, såsom de i ben, armar eller höft.
Om fingrarna blir inflammerade kan det orsaka svullna fingrar. Andra symtom på bursit kan inkludera:
- smärta
- rodnad
- tjock bursae
Kallterapi hjälper också till att minska inflammation och smärta från bursit. Sjukgymnastik och injicerbara läkemedel kan också användas för mer kroniska fall. I vissa fall kan kirurgi användas för att tömma inflammerad bursae.
Svullna fingrar orsakade av gikt
Gikt är ett tillstånd som uppstår när höga nivåer av urinsyra byggs upp i kroppen och bildar kristaller i lederna. Normalt utsöndrar kroppen urinsyra i urinen, men nedsatt njurfunktion kan öka urinsyranivåerna och utlösa gikt.
Även om gikt ofta påverkar fötterna kan det också orsaka svullnad och smärta i fingrarnas leder. Andra symtom på en giktattack kan inkludera:
- extrem smärta
- rodnad och värme i huden runt leden
- hårda klumpar i leden
Gikt kräver i allmänhet tidigt ingripande för att förhindra att den sprids eller blir kronisk. Läkemedel som hjälper till att minska smärta och sänka urinsyranivåerna ordineras ofta först.
En recension som publicerades 2017 fann också att viktminskning, kostförändringar och minskat alkoholintag också kan minska frekvensen och svårighetsgraden av giktattacker.
Svullna fingrar orsakade av sigdcellsjukdom
Seglcellsjukdom eller sigmcellanemi är ett sällsynt genetiskt tillstånd som påverkar röda blodkroppar. Denna sjukdom orsakar "sigd" -formade röda blodkroppar, som har problem med att cirkulera ordentligt runt kroppen.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är ett av de första symptomen på sicklecellsjukdom hand-foot syndrom, vilket kan orsaka svullnad i fingrarna. Andra symtom på sigdcellanemi kan inkludera:
- Trötthet
- irritabilitet
- smärta
- gulsot
- frekventa infektioner
Sjukcellssjukdom kräver olika typer av behandling, beroende på svårighetsgrad och progression. En ökning av vätskor kan dock hjälpa till att åtminstone minska svullnaden i fingrarna.
Svullna fingrar orsakade av sklerodermi
Systemisk sklerodermi är ett autoimmunt tillstånd som ofta kännetecknas av förändringar i huden. Det kan också orsaka förändringar i kroppens bindväv såväl som i organen.
Ett av de första symptomen på sklerodermi är svullnad i händer och fingrar, särskilt på morgonen efter att ha vaknat. Andra symtom på sklerodermi kan inkludera:
- fläckar av tjock, blank hud
- håravfall
- ledvärk
- andnöd
- gastrointestinala symtom
Behandling för svullnad av fingrar i samband med sklerodermi inkluderar ofta träning av fingrar och tår, ibland med hjälp av en arbetsterapeut. Antiinflammatoriska läkemedel kan också hjälpa allvarligare fall.
Sällsynta orsaker till svullna fingrar
I vissa situationer kan svullna fingrar uppträda som ett sällsynt symptom under några få förhållanden.
- Diabetes mellitus. Mycket av forskningen om diabetes fokuserar på symtom på diabetes i fötterna. En rapport från 2012 nämner dock ett tillstånd som kallas tropiskt diabetiskt handsyndrom, vilket kan orsaka svullnad i fingrarna. I den här rapporten rapporterades två personer ha svullna fingrar till följd av dåligt kontrollerad diabetes.
- Tuberkulos. Det finns flera fallrapporter som beskriver svullna fingrar som ett sällsynt symptom på tuberkulos. I en fallstudie presenterade en 25-årig man diagnostiserad med tuberkulos med ett svullet lillfinger och en historia av frekventa bröstinfektioner. I en annan fallrapport rapporterade en annan 46-årig man som diagnostiserats med tuberkulos också att han hade ett svullet lillfinger.
- Sarkoidos. Enligt litteraturen kan fingrarnas svullnad vara ett sällsynt symptom på ett inflammatoriskt tillstånd som kallas sarkoidos. I en fallstudie från 2015 upptäcktes en äldre man med svullnad i långfingret att ha en sällsynt typ av detta tillstånd som kallas sarkoid tenosynovit.
- Syfilis. Om den inte behandlas tidigt kan syfilis utvecklas till en systemomfattande infektion som drabbar olika delar av kroppen, inklusive fingrarna. År 2016 publicerades en fallstudie som beskrev svullnad och smärta i fingrarna hos en 52-årig man med obehandlad syfilis.
Hämtmat
Som du kan se ovan finns det många hälsotillstånd som kan orsaka svullna fingrar.De flesta av dessa orsaker, som värme, motion eller till och med hormoner, är sällan farliga. För dessa typer av tillstånd kan enkla ingrepp hjälpa till med svullnad eller obehag du kan känna i fingrarna.
Men om du har kroniska svullna fingrar som åtföljs av andra symtom är det bäst att besöka en läkare. De kan hjälpa till att avgöra om det finns ett underliggande tillstånd som måste åtgärdas.
-do.jpg)
.jpg)
