Vid de första tecknen på lågt blodsocker sträcker dina skakande händer dig mot käftarna eller efter rätt snabbverkande akut glukos? Och i så fall i vilket format - gel, vätska eller flikar?
Visste du att det finns ett annat alternativ: pulverpaket tillverkade speciellt för att behandla hypoglykemi (lågt blodsocker)?
Det finns för närvarande två glukospulverprodukter på marknaden och vi har nyligen testat dem båda. Men innan vi går in i vår recension, låt oss prata "rätt glukos" ett ögonblick.
Varför godis inte är rätt glukos
Vi beklagar att informera dig om att Skittles inte är rätt glukos. Varför är det så?
För i själva verket är inget godis det. Kommersiella godis är gjorda av sackaros eller fruktos, som skiljer sig kemiskt från glukos - det socker som bränner människokroppen. Glukos är det enda ämnet som kan direkt vända ett lågt blodsocker, eftersom både sackaros och fruktos måste omvandlas till glukos av matsmältningssystemet innan de kan vända en låg.
Visst, industriella sockerprodukter kommer att fungera i en nypa, men de är långsammare eftersom det är ett extra steg inblandat. Dessutom innehåller konsumtionsgodis också en mängd andra ingredienser, såsom fibrer, proteiner och fetter, vilket kan bromsa matsmältningsprocessen, vilket leder till ännu mer försening i att vända ett lågt blodsocker eller leda till inkonsekventa resultat.
Den traditionella formen av nödglukos är den allestädes närvarande glukostabletten. Historiskt sett var de krita, smakade hemskt och var skrymmande att bära och lämnade en marknadsmöjlighet för ett nytt alternativ.
En av de första som fyllde denna nisch var Dex4 flytande skott. Det fungerade snabbt, lämnade inte munnen full av krita och smakade inte alls dåligt. Som sagt, det är knappt i fickan, och vissa människor har svårt att få flaskorna öppna, särskilt när de är låga, eftersom hypoglykemi tenderar att skräpa din fingerfärdighet.
Därefter kom gelpaketprodukter som de nu nedlagda Level Life-produkterna som blev populära Transcend. Gelförpackningar är tunna och tunna, om något långa, "fickbara" påsar. Materialet är en anmärkningsvärt robust mjuk plast som gör att ett paket kan bäras i framfickan på behagligt åtsittande jeans i flera månader.
Vad är pulveriserad glukos?
Liksom i stort sett alla andra produkter i klassen är drivs glukos tillverkad av dextros (ett annat namn för glukos). I det här fallet är det dextros som malts till en otroligt fin kraft. Denna fina malning är avsedd att göra dextros snabbt att absorberas, med en del av det som kommer in i blodomloppet direkt genom slemhinnorna i munnen - vilket det gör - men hur mycket av sockret som faktiskt når resten av kroppen därifrån är vetenskapligt diskutabelt.
Driven glukos är förpackad i kuvert av foliepapper som påminner om Kool-Aid-paket, bara mycket fetare, och de verkar osårliga för smältning eller frysning. De har också en lång hållbarhet och är relativt ekonomiska, åtminstone jämfört med några av de andra glukosprodukterna på marknaden. Glukospulver säljs för närvarande av två företag under respektive varumärken Glucose SOS och Elovate 15.
Var kom det ifrån?
Pulveriserad glukos är inte unik, eftersom den har funnits i flera år i någon form.
Men den moderna iterationen vid grunden för båda nuvarande produkterna var banbrytande i diken av D-Mom Pamela Heyward från Georgia, som hade en hand i både de företag som tillverkar och marknadsför glukospulver. Hon är nu bara aktivt involverad i Glucose SOS.
Bakgrunden är att två av hennes fyra barn har diabetes typ 1, och när de var små var hon missnöjd med de glukosalternativ som finns på marknaden. Att vara en mästare för hälsosam kost, hon vägrade att gå vägen full av godis.
Hon var också orolig för den överflödiga kalorimängden som godis-som-medicin påför kroppen, vilket leder till viktökning, vilket i sin tur gör diabeteskontrollen mer utmanande. så hon gjorde ett år långt strävan att komma på något bättre.
En djupare titt på Glucose SOS
Glukos SOS är ett varumärke som tillhör Advocate Pharma Supply, ett Florida-baserat företag som säljer glukosmätare och testremsor, lansetter, sprutor, nålar och fotkräm. De säljer också glukometrar för diabetiska djur och "pet" -insulinsprutor för U-40 veterinärinsulin.
Glukos SOS-paketet är en liten (3 tum x 4 tum) glatt papperssäck med en nästan osynlig slits på vardera sidan av toppen för att underlätta att riva påsen lätt. Detta är verkligen lätt att göra, men lämnar en vidöppen, gapande munklapp som avslöjar en skrämmande volym fint pulver i påsen. Mer om det senare.
Här är den magra på den här produkten:
- Koncentration: 15 gram totalt kolhydrat.
- Kalorier: Ej angivet.
- Prissättning: $ 10,99 för ett sexpack på Advocates webbplats, kan vara lägre någon annanstans.
- Smaker tillgängliga: Original Sweet & Tangy, Fruit Medley, Green Apple Crisp, Kiwi-Strawberry.
- Var man kan köpa: Amazon och direkt från Advocate.
- Storlekar: Lådor med sex paket.
- Finns även: En gelversion med köttgryta, i en spruta, för husdjur med diabetes (ingen skoj).
Åh, och det är värt att notera att en procentandel av all glukos-SOS-försäljning går till Help a Diabetic Child Foundation.
Lådan som vi köpte på Amazon hade ett utgångsdatum juni 2022. Det var Sweet & Tangy-smaken, som - doppade ett finger i pulvret - jag tyckte att den var så mild att jag nästan inte hade någon smak alls.
En djupare titt på Elovate 15
Elovate 15 distribueras av den Utah-baserade Diasan Corporation (inte att förväxla med diabetesmatarrörsprodukten Diason). Elovat 15 glukospulver är Diasans enda produkt. Paketet har ett något mindre totalavtryck än konkurrenterna, men är också lite tjockare. Företaget fakturerar det som en "Easy Carry Slimpak", men det passar inte de flesta människors definition av slim.
Liksom tävlingen kan den också rippas upp från vardera sidan om toppen. Men tack vare robusta dubbla skåror på foliepapperspåsen är det ännu lättare att öppna än Glucose SOS. Skillnaden är subtil, men vi tyckte att Elovate 15-pulvret var lite finare än Glucose SOS-produkten.
Här är produktinformation:
- Koncentration: 15,5 gram totalt kolhydrat.
- Kalorier: 62 per paket.
- Prissättning: $ 8,99 för sex slimpacks köpta direkt från Diasan, lägre någon annanstans.
- Smak: Endast Natural Black Cherry.
- Var kan man köpa: Amazon, Staples, Grainger, eBay och direkt från Diasan.
- Storlekar: Sex-pack lådor, bulk lådor med 50 slimpacks, och fall av 144 slimpacks.
Lådan vi köpte på Amazon hade ett utgångsdatum i september 2022. När jag provade en liten mängd tyckte jag att smaken var god och inte alltför medicinsk, som det händer med vissa medicinska produkter med körsbärssmak.
Testar glukos i pulverform
Sanningen att säga, det har gått ett tag sedan jag har haft en låg. Kombinationen av en lågkolhydratdiet och Tandem Control-IQ-pumpen har hållit mig snyggt på rälsen, så för att testa dessa produkter fick jag faktiskt framkalla en låg genom att avsiktligt leverera en extra bolusdos insulin på fastande mage.
Jag hade hoppats att sjunka till 65 mg / dL för testet, men efter timmar av skakiga händer och tvivelaktiga internetshoppar medan jag svävade på en glukosnivå i mitten av 70-talet, bröt jag ut pulvret. Jag valde att använda Glucose SOS först för testet och höll ett paket Elovate i reserv om det enda paketet med SOS inte gjorde tricket.
Jag slet upp paketet och hällde hela innehållet i munnen. Därefter hostade jag hälften av det på golvet. Det som stannade i min mun, medan jag fortfarande var en stor volym, löstes med den märkligt magiska hastigheten på sockervadd. Eftersom jag inte hade tagit en hel dos och inte ville slicka golvet, försökte jag samma sak med Elovate 15, med samma resultat. För vad det är värt har Glucose SOS i stora mängder fortfarande liten smak, och Elovate 15 har i större mängder faktiskt den otäcka hostsirapens eftersmak.
Naturligtvis misslyckades jag med att läsa SOS-anvisningarna för glukos, som säger:
- Riv upp paketet.
- Knacka pulver i munnen i små mängder.
- Upprepa tills innehållet i paketet är tomt.
Ändå är detta en svaghet i produkten. Du kan suga ner ett Dex4-vätskeskott i ett par slutsar. Det är bara 1,8 uns vätska. Och du kan snabbt (och relativt diskret) slurpa ner innehållet i en gelpåse. Pulvret, som jämförelse, tar mycket arbete. Det är att riva upp paketet utan att spruta pulvret över golvet och den stora uppgiften att mastera pulvret utan att göra en röra att sikla.
Hur bra fungerade det?
På 5 till 6 minuter hade de skakande händerna löst sig. På 15 minuter hade min BG ökat från 74 till 79. På en halvtimme var jag på 150 BG med två pilar som visade på min CGM. Klockan tre fjärdedelar var jag 207 med två pilar uppåt. Inom en hel timme var jag 218 med en pil uppåt. Bara blyg av två timmar, jag krönte vid 274 och bröt ut insulinet igen. Med tanke på att jag inte kan säga hur mycket pulver som föll på golvet är det svårt att säga om jag överbehandlade eller överresponderade.
Senare experimenterade jag med att försöka forma den öppna påsen till en smal pip, men fann ändå att jag spillde lika mycket i ansiktet som jag fick i munnen.
För en verklighetskontroll gav jag ett par paket till en av mina hypo-benägna diabetessystrar, och hon rapporterade att pulveriserad glukos "fungerar snabbt." Hon såg ett nattligt hopp från under 70 till 150 på 30 minuter och sa: "Jag kände att det fungerade inom några minuter i min gryning." Hon rapporterade också, "Lyckligtvis gjorde pulvret det till min mun istället för till sängen", men erkände sedan, "Jag har inte kollat så nära."
En alternativ strategi för dosering är att blanda glukospulvret med vatten, en idé som faktiskt föreslås på Elovate 15-paketet. Jag hällde ett paket pulver i vatten och det löstes nästan omedelbart. Vilket naturligtvis förvandlade det till vätska, vilket besegrar det påstådda syftet med glukospulver. Det är inte så lätt att bära om du också behöver packa en vattenflaska, inte heller är det snabbt om du måste sluta blanda det.
Efter användning var båda paketen röriga, poofing ut små moln av kvarvarande ultrafint glukospulver, som jag tyckte var motståndskraftigt mot sanering. Pulvret lämnar glukosdimma på ytor och golv, trots upprepad mopping.
Slutligen, även om jag inte hade chansen att bära något av paketen på många månader, verkar materialet mindre hållbart att repetera än de läderhåriga gelpåsarna, och paketet är inte tunnare. De kan vara mer hållbara än de ser ut, men om de misslyckas har du en ficka (eller handväska) full av pulver snarare än en ficka full av goo. Välj ditt gift, som de säger.
Poängen
Till och med lite i taget är antingen ett glukos-SOS eller ett Elovate 15-paket mycket pulver att lägga i munnen. Och jag kan inte tänka mig att använda det mitt på natten när jag kämpar mot både kognitiv förvirring av sömn och hypoglykemi.
Dessutom är pulveriserad glukos rörig under de bästa omständigheterna och skulle vara en mardröm utomhus på en blåsig dag. Det tar längre tid att konsumera, jämfört med andra alternativ (tabletter, vätska, gel), men det verkar slå blodomloppet snabbare.
Som sagt, mina två cent är att den här produkten behöver en bättre metod för utmatning - då kan det väl bli en kategoridödare och gå till nödglukos för de flesta med diabetes. Under tiden verkar det bäst för dem som tycker att deras system reagerar för långsamt på flikar, bilder eller gel.
Wil Dubois lever med typ 1-diabetes och är författare till fem böcker om sjukdomen, inklusive "Taming The Tiger" och "Beyond Fingersticks." Han tillbringade många år med att behandla patienter på ett medicinskt centrum i New Mexico. En flygentusiast, Wil bor i Las Vegas, NM, med sin fru och son och en för många katter.
