Hur man använder Camphor på ett säkert sätt: fördelar och försiktighetsåtgärder

Översikt

Kamfer (Cinnamomum camphora) är en terpen (organisk förening) som vanligtvis används i krämer, salvor och lotioner. Kamferolja är oljan som extraheras från kamferns trä och bearbetas genom ångdestillation. Det kan användas lokalt för att lindra smärta, irritation och klåda. Kamfer används också för att lindra trängsel i bröstet och inflammatoriska tillstånd.

Den har en stark lukt och smak och absorberas lätt genom huden. Kamfer är för närvarande gjord av terpentin, men det är fortfarande säkert att använda så länge du använder det korrekt. Det har potential för biverkningar, särskilt om du använder det i höga doser. Ta aldrig kamfer internt eller applicera den på trasig hud, eftersom det kan vara giftigt.

Vad används kamfer till?

Kamfer har ett brett utbud av aktuella användningar på grund av dess antibakteriella, svampdödande och antiinflammatoriska egenskaper. Det kan användas för att behandla hudförhållanden, förbättra andningsfunktionen och lindra smärta. Fortsätt läsa för att lära dig mer om de olika användningsområdena för kamfer och dess vetenskapliga underlag.

Kamfer för hud

Lotioner och krämer som innehåller kamfer kan användas för att lindra hudirritation och klåda och kan hjälpa till att förbättra hudens övergripande utseende. Det har antibakteriella och svampdödande egenskaper som gör det användbart vid läkning av infektioner. En djurstudie 2015 visade att kamfer var effektiv vid behandling av sår och rynkor som orsakats av ultraviolett ljus, vilket gör den till en potentiell ingrediens i anti-aging kosmetika. Detta kan bero på dess förmåga att öka produktionen av elastin och kollagen. Använd kamferkräm på det område du vill behandla minst en gång om dagen.

Lindrar smärta

Att applicera kamfer på huden hjälper till att lindra smärta och inflammation. En liten studie från 2015 visade att en spray innehållande naturliga ingredienser som kamfer, mentol och eteriska oljor av kryddnejlika och eukalyptus var effektiv för att lindra mild till måttlig smärta. Sprayen applicerades på lederna, axlarna och nedre delen av ryggen under en period av 14 dagar. Du kan känna en stickande, värmande eller sval känsla när du använder kamferprodukter. Applicera en kamfer spray eller salva på det drabbade området flera gånger om dagen.

Läker brännskador

Kamferbalsam och krämer kan användas för att läka brännskador. En djurstudie från 2018 visade att en salva innehållande kamfer, sesamolja och honung minskade läkningstiden för andra gradens brännskador och visade sig vara mer fördelaktig än att använda vaselin. Använd en salva på det drabbade området en gång om dagen.

Behandlar artrit

Kamferprodukter som Icy Hot och Biofreeze kan vara effektiva för att lindra smärta, inflammation och svullnad på grund av artrit. De heta eller kalla känslorna som uppstår efter applicering av dessa krämer kan distrahera dig från smärtan. Kamfer har också visats ha antiinflammatoriska effekter i djurmodeller som är användbara vid behandling av artrit. Använd kamferkräm på flera drabbade områden flera gånger om dagen.

Behandlar tånagelsvamp

Kamfors antifungala egenskaper gör det till nytta vid behandling av tånagelsvamp. Forskning från 2011 visade att användning av Vicks VapoRub, som innehåller kamfer samt mentol och eukalyptusolja, var effektiv vid behandling av tånagelsvamp. I studien visade 15 av 18 personer positiva resultat efter att ha använt salvan i 48 veckor. Använd Vicks VapoRub på de drabbade tånaglarna några gånger om dagen.

Lindrar trängsel och hosta

Kamferolja fungerar som ett avsvällande medel och hostdämpande medel. Enligt en studie från 2010 var ånggummi mest effektivt för att lindra natthosta, trängsel och sömnsvårigheter hos barn med övre luftvägsinfektioner.

Lägg 2 teskedar Vicks VapoRub i en skål med varmt vatten. Håll huvudet över skålen och täck huvudet med en handduk när du andas in ångorna. Du kan också applicera balsam på bröstet eller fötterna och sedan täcka dem med strumpor. Undvik att placera den i eller runt näsborrarna.

Antispasmodisk

Kamferprodukter kan också användas som en muskelgnidning. Det kan hjälpa till att lindra muskelkramper, spasmer och stelhet. En studie från 2004 visade att kamfer har antispasmodiska och avslappnande egenskaper. För att använda, massera en muskelgnidning som Bengay på dina ömma muskler några gånger om dagen.

Andra användningsområden

Vetenskaplig forskning är begränsad för några av de påstådda användningarna av kamfer och bevisen är till stor del anekdotiska. Kamferolja kan också användas för att behandla:

• håravfall
• acne
• vårtor
• öronvärk
• munsår
• hemorrojder
• hjärtsjukdomssymtom
• dålig blodcirkulation
• flatulens
• ångest
• depression
• muskelryckningar
• låg libido

Risker och försiktighetsåtgärder

Kamfer är i allmänhet säkert för vuxna när det används korrekt. Lotioner eller krämer som innehåller små mängder kamfer kan appliceras på din hud. Använd aldrig outspädd kamfer eller produkter som innehåller mer än 11 ​​procent kamfer. Gör alltid ett hudplåsterprov innan du använder kamfer på huden. Applicera en liten mängd kamferprodukt på din inre underarm och vänta 24 timmar för att se om någon reaktion inträffar.

Mindre biverkningar som rodnad och irritation kan uppstå när kamfer används lokalt. Kamferprodukter ska inte användas på trasig eller skadad hud eftersom kroppen kan absorbera giftiga nivåer. Det kan också orsaka andningsbesvär som hosta och väsande andning vid inandning. Undvik kontakt med dina ögon.

Använd inte mer än 1 matsked kamferlösning per liter vatten när du använder den genom ånginandning. Värm inte produkter som innehåller kamfer, som Vicks VapoRub eller Bengay, i mikrovågsugnen eftersom de kan explodera. Tänd aldrig kamfer eftersom det har visat sig orsaka brännskador.

Obs: Camphor ska aldrig inta internt eftersom detta kan orsaka allvarliga biverkningar och till och med dödsfall. Tecken på kamftoxicitet uppträder inom 5 till 90 minuter efter intag. Symtom inkluderar sveda i munnen och halsen, illamående och kräkningar.

Att ta kamfer internt och använda det lokalt tros orsaka leverskador. Använd inte kamfer om du har några medicinska tillstånd som påverkar din lever. Du bör inte heller ta kamfer om du har astma eller epilepsi.

Använd inte kamferprodukter om du är gravid eller ammar, eftersom det kan orsaka fosterskador. Barn under 2 år bör inte använda kamferprodukter alls. Förtäring av kamfer har visat sig vara dödlig för småbarn, även i små doser. Det kan också orsaka kramper hos barn.

Skillnader mellan brun, gul och vit kamferolja

Endast den vita kamferoljan är säker för hälsoändamål. Brun och gul kamferolja innehåller stora mängder safrol. Detta gör dem giftiga och cancerframkallande. De flesta produkter du hittar använder endast vit kamferolja. Om du köper ren kamferolja, se till att det är den vita oljan.

Produkter som innehåller kamfer

De flesta kamferprodukter kommer i form av en kräm, salva eller balsam som kan appliceras på din hud. Du kan hitta sprayer och flytande badbad. Vissa anti-klåda och rakkrämer innehåller kamfer. Vissa skönhetsprodukter som ansiktsvask, nagellack och ChapStick innehåller kamfer. Det är också en vanlig ingrediens i insektsmedel.

Populära produkter som innehåller kamfer inkluderar:

• Tiger balsam
• Vicks VapoRub
• Bengay
• Icy Hot
• Biofries

Takeaway

Camphor har potential att ge många hälsofördelar för din hälsa om den används på rätt sätt. Se till att du alltid följer tillverkarens anvisningar och använder exakt enligt anvisningarna. Tala med din vårdgivare om du har några frågor eller funderingar angående användningen av kamfer. Du kan också diskutera alla hälsoproblem som du tänker behandla med kamfer.