Varför har kvinnor perioder?

En period (menstruation) är normal vaginal blödning som är en naturlig del av en hälsosam månadscykel för en person med livmodern och äggstockarna.

Varje månad under åren mellan puberteten (vanligtvis 11 till 14 år) och klimakteriet (vanligtvis ungefär 51 år) bereder din kropp sig själv för graviditet. Slemhinnan i livmodern blir tjockare och ett ägg växer och frigörs från en av dina äggstockar.

Om graviditet inte inträffar sjunker östrogen- och progesteronnivåerna och slutligen når en nivå som säger att din kropp ska börja menstruationen. Under din period skjuter livmodern slemhinnan och den passerar, tillsammans med lite blod, ut ur kroppen genom slidan.

Den genomsnittliga personen som menstruerar förlorar cirka 2 till 3 matskedar blod under sin period.

Tiden mellan perioder (sista dagen till första dagen) är i genomsnitt 28 dagar, med blödning som vanligtvis varar cirka 4 till 5 dagar. Men människor kan uppleva längre tid mellan perioder och färre eller fler blödningsdagar, och fortfarande har helt "vanliga" perioder.

Så varför har kvinnor perioder?

Som kvinna är din menstruation din kropps sätt att släppa vävnad som den inte längre behöver. Varje månad förbereder din kropp sig för graviditet.

Slemhinnan i livmodern blir tjockare som förberedelse för att vårda ett befruktat ägg. Ett ägg släpps och är redo att befruktas och sätta sig i livmodern.

Om ägget inte befruktas behöver din kropp inte längre det tjockare slemhinnan i livmodern, så det börjar bryta ner och kastas så småningom ut tillsammans med lite blod från slidan. Det här är din period, och när det är över börjar processen om igen.

Menstruationsstörningar

Hur kvinnor upplever sina perioder varierar mycket. Det är viktigt att du kommunicerar med din vårdgivare om du är orolig för:

• Cykla regelbundenhet. Är det regelbundet varje månad? Oregelbunden? Frånvarande?
• Periodens varaktighet. Är det förlängt? Typisk? Förkortat?
• Volym av menstruationsflöde. Är det tungt? Typisk? Ljus?

Kan min period stoppas?

Ingen metod garanterar inga perioder, men enligt en artikel från International Journal of Women's Health från 2014 kan du undertrycka din cykel med olika typer av preventivmedel som:

• P-piller. Om du tar p-piller dagligen har du cirka 70 procents chans att undertrycka din cykel efter ett år.
• Hormonskott. Ett hormonskott kan påverka din fertilitet i upp till 22 månader. Efter ett år har du cirka 50 till 60 procents chans att undertrycka din cykel. cirka 70 procent efter 2 år.
• Hormonell spiral. Ett år med hormonell spiral (intrauterin enhet) ger dig cirka 50 procents chans att undertrycka din cykel.
• Armimplantat. Med ett preventivmedelsimplantat insatt i överarmen är din chans att undertrycka din cykel cirka 20 procent efter 2 år.

Inte alla kvinnor har menstruationer

För att en kvinna ska få regelbundna menstruationer måste följande fungera korrekt:

• hypotalamus
• hypofys
• äggstockar
• livmoder

Hämtmat

Din menstruation är en naturlig händelse. Det är en del av din kropps förberedelser för graviditet. Varje månad som du inte blir gravid, utvisar din kropp vävnad som den inte längre behöver ge näring till ett befruktat ägg.

Om du upplever inkonsekvenser som en förändring av din menstruella regelbundenhet, frekvens, varaktighet eller volym, prata med din läkare eller gynekolog.