Vad man ska veta om måttlig ihållande astma

Vad är astma?

Astma är ett medicinskt tillstånd som kan göra andningen svår. Astma orsakar svullnad och förträngning av luftvägarna. Vissa personer med astma producerar också överflödigt slem i luftvägarna.

Dessa faktorer gör att luften blir svårare, vilket leder till symtom som väsande andning, bröstsmärta och hosta.

Läkare klassificerar astma baserat på svårighetsgraden av symtomen. Dessa klassificeringar hjälper dem att identifiera svårighetsgraden av en persons astma. Frekvensen och svårighetsgraden av symtom är två faktorer som utgör en klassificering.

Astmasymtom kan uppstå intermittent (ibland) eller de kan vara mer ihållande. Lär dig mer om måttlig ihållande astma, hur den diagnostiseras, hur den behandlas och mer.

Symtom

Måttlig ihållande astma är svårare än mild intermittent eller ihållande astma. Personer med måttlig ihållande astma upplever symtom vanligtvis varje dag eller åtminstone de flesta dagar i veckan.

Symtom på måttlig ihållande astma kan inkludera:

• täthet eller smärta i bröstet
• andnöd
• visslande vid andning (väsande andning)
• svullna eller inflammerade luftvägar
• slem i luftvägarna
• hosta

Klassificering

Astma kan delas in i fyra steg. Betyg baseras på hur ofta symtom uppträder, hur allvarliga de är när de uppträder och din allmänna hälsa.

De fyra stadierna av astma är:

• Mild intermittent astma.Milda astmasymtom uppträder inte mer än två dagar i veckan eller två gånger per månad.
• Mild ihållande astma. Milda symtom uppträder oftare än två gånger per vecka.
• Måttlig ihållande astma. Alltmer allvarliga symtom på astma uppträder dagligen och minst en natt varje vecka. Uppblåsningar pågår också flera dagar.
• Allvarlig ihållande astma. I detta skede uppträder symtom flera gånger om dagen nästan varje dag. Du kan också uppleva symtom många nätter varje vecka. Detta stadium av astma kanske inte svarar bra på behandlingen.

Måttlig ihållande astma är inte lika vanlig som mild intermittent eller mild ihållande astma. Den minst vanliga typen av astma är svår ihållande astma.

Människor som har måttlig ihållande astmaupplevelse:

• symtom minst en gång om dagen
• flare-ups som varar flera dagar
• hosta och väsande andning som avbryter vardagliga aktiviteter
• symtom som stör normala aktiviteter
• nattuppblussningar som stör sömnen minst en gång i veckan
• symtom som gör sömnen svår åtminstone en gång i veckan

Personer med måttlig ihållande astma har ungefär 60 till 80 procent normal lungfunktion utan behandling. Med behandlingen kan dock mycket av den funktionen återfås.

Vad betyder det?

Astmaklassificeringar är flytande. Personer med astma kan röra sig in och ut ur dessa stadier baserat på hur deras medicin fungerar eller hur ofta symtom uppstår.

Dessa klassificeringar har ingen betydelse för alla läkare. Faktum är att vissa inte ens använder dem.

Istället är astmafasen ett sätt för läkare att hjälpa till att kommunicera hur allvarliga dina symtom är vid varje given tidpunkt. Genom att använda riktlinjerna kan din läkare avgöra om dina symtom blir bättre eller värre eller om de har stabiliserats.

Behandling

Flera typer av läkemedel används för att behandla astma. För personer med måttlig ihållande astma kan din läkare rekommendera en kombination av behandlingar för att hantera dagliga symtom samt uppblossningar när de uppträder.

De vanligaste behandlingarna för måttlig ihållande astma inkluderar:

Långvariga kontrollbehandlingar

Dessa läkemedel används som en förebyggande metod. Vissa tas dagligen; andra kan vara längre och kräver inte daglig användning. Exempel på långvariga kontrollläkemedel inkluderar:

• dagliga piller
• inhalerade kortikosteroider
• leukotrienmodifierare
• långverkande beta-agonister
• kombinationsinhalatorer

Räddningsinhalatorer

Dessa läkemedel används för nödlindring under en astmaattack eller plötslig försämring av symtomen. Räddningsinhalatorer är vanligtvis bronkdilaterande medel. Dessa läkemedel kan verka inom några minuter för att öppna de inflammerade luftvägarna.

Allergimediciner

Om allergier utlöser en ökning av astmasymtom kan din läkare ordinera allergimediciner för att minska risken för en attack.

Dessa läkemedel kan tas dagligen. Om du har säsongsallergier kanske du bara behöver dessa läkemedel under korta perioder varje år. Allergiskott kan också bidra till att minska din känslighet för allergener över tid.

Bronkial termoplastik

Denna astmabehandling är inte allmänt tillgänglig än och rekommenderas inte för alla.

Under proceduren kommer en vårdgivare att värma vävnaden i lungorna med en elektrod. Detta minskar aktiviteten hos de släta musklerna som leder lungorna. När de släta musklerna inte kan vara lika aktiva kan du få färre symtom och lättare andas.

Se vad som finns i horisonten för astmabehandlingar.

Bor bra

Förutom medicinska behandlingar kan vissa livsstilsförändringar hjälpa till att lindra symtom på måttlig ihållande astma. Dessa förändringar kan också hjälpa till att förhindra försämring av astmasymtom.

• Öva andningsövningar. Din läkare kan rekommendera att du arbetar med en lungläkare för att lära dig andningsövningar som kan stärka dina lungor och bygga luftkapacitet. En lungläkare är en läkare som arbetar specifikt med personer som har astma eller andra lungsjukdomar.
• Känna igen utlösare. Vissa förhållanden, produkter eller väder kan förvärra dina astmasymtom. Dessa saker kallas triggers. Att undvika dem kan hjälpa dig att förhindra astmaattacker eller uppblossningar. Vanliga astmautlösare inkluderar fukt eller kalla temperaturer, säsongsallergier och fysisk aktivitet.
• Motionera mera. Om träning kan orsaka en astmaattack kanske du undrar varför träning är en förebyggande metod. Det beror på att regelbunden träning kan hjälpa dina lungor att bli starkare. Detta kan hjälpa till att minska symtom och uppblossningar över tiden.
• Lev ett hälsosamt liv. Förutom träning kan det vara långt för hälsan att bibehålla en hälsosam vikt och äta bra. Dessa förändringar kan bidra till att minska risken för uppblossningar.
• Spåra din andning. Övervaka din andning dagligen för att se om dina astmabehandlingar fortsätter att fungera. Om symtomen gradvis försämras, kontakta din läkare. Detta kan vara ett tecken på att du behöver en ny behandling. Om symtomen förblir oförändrade kan du vara säker på att din behandling är tillräcklig just nu.
• Bli vaccinerad. Säsongsvaccinering mot influensa och lunginflammation kan förhindra dessa sjukdomar, vilket i sin tur förhindrar förvärrade astmasymtom.
• Sluta röka. Om du röker är det dags att sparka vanan. Rökning irriterar slemhinnan i dina luftvägar. Om du har astma kan du fördubbla irritationen.
• Följ din läkares order. Astmamedicin kan vara effektiv, men bara om du tar det enligt föreskrifterna. Även när dina symtom förbättras, fortsätt att ta din medicin. Att plötsligt stoppa behandlingen kan förvärra symtomen.

Poängen

Måttlig ihållande astma är ett avancerat stadium av astma. Människor som har detta tillstånd upplever astmasymtom varje dag. De kan också uppleva symtom minst en natt i veckan. Flare-ups kan pågå flera dagar.

Måttlig ihållande astma svarar fortfarande på medicinsk behandling. Livsstilsförändringar kan också förbättra det. Dessa förändringar ökar också din allmänna hälsa såväl som dina lungor.

Om du tror att du har astma, boka en tid för att diskutera dina symtom med din läkare. Om du har fått en astmadiagnos men inte tror att din medicin fungerar korrekt, kontakta din läkare för hjälp.

Astmastadier kan förändras under din livstid. Att hålla koll på förändringarna kan hjälpa din läkare att ge dig den bästa behandlingen. Det ger dig de bästa utsikterna för din hälsosammaste framtid.