Vad är marionettlinjer?
Marionettlinjer är ansiktsrynkor som uppstår vid naturlig åldrande. Linjerna löper vertikalt mellan munnen och hakan, vilket också kan skapa hängande i nedre delen av ansiktet.
Marionettlinjer får sitt namn från marionettsträngdockor, som är kända för att ha delade käftar så att docktoppare kan hjälpa dem att prata. Huden runt munnen är särskilt utsatt för rynkor eftersom den är tunnare jämfört med resten av ditt ansikte.
Dessa typer av rynkor tenderar att utvecklas vid 40-talet, men du kan börja se tecken på dem i 20- och 30-talen. Lär dig mer om deras orsaker och möjliga behandlingsalternativ om du vill hjälpa till att minimera deras utseende.
Exempel på marionettlinjer
Orsaker till marionettlinjer
Liksom andra typer av ansiktsrynkor orsakas marionettlinjer av naturliga kollagenförluster som uppstår med åldern. Kollagen i sig är ett protein som naturligt fyller upp huden. Gravitation spelar också en roll i slapp hud runt hakan, vilket gör marionettlinjer mer märkbara.
Redan på 20-talet börjar din hud förlora elasticitet och återfuktning, vilket ökar risken för fina linjer och rynkor. Långvarig solexponering, stress och dålig näring kan också bidra till ansiktsrynkor genom att bryta ner kollagen och elastin i förtid.
Trots de övergripande orsakerna till rynkor kan du bara få vissa typer medan andra människor kan utveckla andra. Det är inte klart exakt vad som orsakar marionettlinjer hos vissa individer, men genetik tros spela en roll.
Hur man kan bli av med marionettlinjer
Medan rynkor som marionettlinjer är en del av den naturliga åldringsprocessen är det möjligt att tillfälligt minska deras utseende. Det finns inga medicinska behandlingar förutom kirurgi som tar bort rynkor permanent, men vissa alternativ som injektioner och hudfyllmedel kan vara längre än andra.
Rynkebehandlingar anses inte vara en medicinsk nödvändighet, så försäkringen täcker inte dem.
Kirurgi för marionettlinjer
Den enda rynkebehandling som anses vara permanent är kirurgi. För betydande rynkor kan en dermatologisk kirurg rekommendera en rytidektomi (ansiktslyftning). Med denna typ av operation görs snitt för att avlägsna eller överföra fett, medan underliggande vävnader lyfts uppåt för att dra åt ansiktet.
Eftersom ansiktslyftning är en större operation rekommenderas den vanligtvis bara när andra rynkmetoder har misslyckats. Endast för behandling av marionettlinjer kan en kirurg rekommendera en partiell rytidektomi (mini ansiktslyftning).
På grund av procedurens betydelse måste du ta 1 till 2 veckors ledighet för att återhämta dig. Viktförändringar och överdriven sol exponering kan ångra resultaten av din procedur, så det är viktigt att prata med din kirurg om att anta hälsosamma livsstilsvanor i förväg. Se nedan för förslag.
Laseråterställning
Även om det betraktas som en invasiv behandling för rynkor, kräver laserbehandlingar inte snitt som ansiktslyftningar gör. Laseråteranvändning fungerar genom att ta bort de översta lagren av din hud via lasrar.
Medan det är en effektiv behandling för vissa, medför laseråteruppbyggnad risken för ärrbildning och hyperpigmentering. Resultaten är långvariga men inte permanenta - du kommer sannolikt att behöva upprepa behandling varannan månad.
Botox för marionettlinjer
Botulinumtoxininjektioner av typ A (Botox) är populära lösningar för ansiktsrynkor runt munnen och ögonen. Dessa fungerar genom att koppla av ansiktsmusklerna under injektionsstället. I sin tur blir din hud mjukare med ett minskat utseende i rynkor.
Botox kan orsaka mindre blåmärken och irritation på injektionsstället. För att Botox-injektioner ska kunna behandla marionettlinjer måste du upprepa behandlingen var tredje till fjärde månad. Denna behandlingsmetod fungerar bäst om du precis börjar utveckla dessa typer av rynkor.
Dermala fyllmedel
Liksom Botox är hudfyllmedel tillfälliga injicerbara som kan hjälpa till att behandla marionettlinjer i sina tidigare stadier. Till skillnad från Botox slappnar fyllmedel inte av muskler. Istället hjälper de att fylla din hud med antingen poly-L-mjölksyra eller hyaluronsyra. Detta är utformat för att efterlikna effekterna av kollagen och elastin för att underlätta fina linjer och rynkor.
Hyaluronsyra dermal fyllmedel resulterar i en omedelbar förändring, medan poly-L-mjölksyra tar flera månader att se resultat, eftersom det är ett stimulerande fyllmedel som stimulerar produktionen av kollagen över tiden.
Dermala fyllmedel kan också hjälpa till att ta itu med sagginess orsakad av marionettlinjer, men de kan oavsiktligt förvärra dessa effekter om för mycket används. Det finns också en oro för att injicera dessa fyllmedel i kindområdet kan skapa ett onaturligt utseende.
Kemiska skal
Kemiska skalningar appliceras av en estetiker eller hudläkare och är, beroende på typen av skal, utformade för att avlägsna det yttre hudskiktet (epidermis) samt delar av mellanskiktet (dermis). Processen minskar uppkomsten av ansiktsrynkor och åldersfläckar, och de nya hudceller som genereras är starkare.
Innan du får kemisk skal, berätta för din leverantör om du använder retinoider eller ansiktssyror, eftersom dessa kan göra din hud för känslig för detta behandlingsalternativ. För att behålla dina resultat behöver du troligen en kemisk skalning varje månad.
Microneedling
Microneedling, eller kollageninduktionsterapi, är en behandling som skapar mycket små hål i huden för att skapa starkare hudceller. En hudläkare använder en derma-rulle eller mikronålningspenna, ett verktyg som innehåller små nålar för att skapa dessa små hål i hudens målområde.
När den appliceras på djupa marionettlinjer kan mikronålning hjälpa till att generera mer kollagen för att i huvudsak fylla i dessa djupare ansiktsrynkor. Beroende på resultaten du vill uppnå måste du upprepa mikronålning flera gånger.
Retinoider
Retinoider är typer av syntetiska vitamin A-derivat som används för rynkor, akne och fotoåldring. Den vanligaste receptfria formen är retinol, men starkare retinoider finns tillgängliga på recept.
Retinoider rekommenderas inte för gravida kvinnor, och dessa typer av produkter kan öka din känslighet för solen.
För marionettlinjer kan retinoider hjälpa genom att komma djupt under epidermis för att stimulera kollagen. Dessa produkter är inte avsedda att användas i munnen på grund av känslighetsproblem, men de kan appliceras nära munnen.
Hyaluronsyra
Hyaluronsyra är ett ämne som är naturligt tillgängligt i hudvävnader. Som kollagen kan hyaluronsyra minska med åldern.Detta ämne finns i vissa hudfyllmedel, serum och hudvårdsprodukter. När det appliceras på rynkor, tänker det att det släpper ut huden.
Aktuell behandling
Om du inte redan använder ett anti-aging-serum bör du överväga att lägga till ett i din dagliga hudvårdsrutin. Helst vill du börja använda serum i de tidigaste stadierna av ansiktsrynkor.
Bästa serum för marionettlinjer
Marionettlinjer kan dra nytta av ett serum som innehåller en kombination av följande ingredienser:
- antioxidanter, såsom vitamin C och E för att bekämpa fria radikaler som kan ytterligare åldra huden
- vitamin A-derivat, såsom retinoider
- hyaluronsyra
- niacinamid (vitamin B3), som tros bidra till att öka kollagenproduktionen och förbättra elasticiteten
- peptider, som är proteiner som har en hårdare effekt på din hud
Hur man döljer marionettlinjer med smink
Ett annat alternativ som inte innebär någon hudläkare är smink. Överväg följande steg om du vill täcka över dina rynkor:
- Applicera din foundation först.
- Applicera sedan grädde-concealer efter applicering av din foundation.
- Doppa försiktigt bort concealern på huden med ditt ringfinger eller en concealerborste tills produkten absorberas. Gnugga inte i concealern.
- Applicera härdningspulver med en stor sminkborste.
Att fokusera på ögonmakeup kan också hjälpa till att avleda uppmärksamheten från den nedre halvan av ditt ansikte om du vill göra det. Men kom ihåg: Alla får rynkor. De är en naturlig del av åldrandet, och många anser att de är vackra!
Förhindra marionettlinjer och andra rynkor
Det finns inget sätt att helt förhindra åldrande av huden, men det finns förebyggande åtgärder som kan bromsa utvecklingen av marionettlinjer. Tänk på följande hälso- och livsstilstips.
Daglig hudvård
Rynkebehandlingar kommer inte att gå långt om du inte tar hand om din hud regelbundet. Tvätta ansiktet två gånger om dagen och ta bort smink före sänggåendet. Använd ditt önskade serum mot åldrande samt ansiktsfuktighetskräm för att hålla huden fuktad.
Vikthantering
Viktfluktuationer kan öka risken för slapp hud. Detta inkluderar under käftlinjen, vilket också kan göra marionettlinjer mer märkbara. Om du behöver gå ner i vikt av medicinska skäl, var noga med att göra det gradvis och arbeta med en läkare så att du kan behålla det.
Minska solen
Med tiden kan oskyddad sol exponering skada både överhuden och dermis, vilket kan öka risken för fina linjer, rynkor och slapp hud. Du kan skydda huden genom att bära solskyddsmedel SPF 30 varje dag och hattar för att skugga ditt ansikte.
Undvik också att vara i direkt solljus mellan sent på morgonen och tidigt på eftermiddagen - det är när UV-strålar är starkast.
Anta en hudvänlig diet
Att dricka mycket vatten kan hålla din hud hydrerad, men att äta rätt mat kan också hjälpa till att hålla huden frisk på lång sikt. Antiinflammatoriska livsmedel, såsom färgglada frukter och grönsaker, fisk och obearbetade korn, kan vara särskilt fördelaktiga.
Andra livsstilsöverväganden
Andra livsstilsvanor kan bidra till marionettlinjer och andra ansiktsrynkor, inklusive:
- alkoholkonsumtion
- dricker för mycket koffein
- dricker inte tillräckligt med vatten
- rökning
- överdriven stress
- otillräcklig sömn
Hämtmat
Marionettlinjer förekommer naturligt med åldern, precis som andra ansiktsrynkor gör. Dina gener, din livsstil och din allmänna hälsa kan spela en roll, men det finns inget sätt att helt förhindra dem. Om du är orolig för dina marionettlinjer, prata med en hudläkare om behandlingsalternativ och tips för långvarig hudvård.