Är viktökning en biverkning av Tamoxifen?

Översikt

Tamoxifen används vid behandling av bröstcancer och för att förhindra återfall efter behandling. Det används också ibland för att förhindra bröstcancer hos personer med hög risk för sjukdomen.

Det har visat sig vara effektivt för hormonreceptor-positiv bröstcancer.

Läkemedlet tillhör en klass av läkemedel som kallas selektiva östrogenreceptormodulatorer (SERM). Dessa läkemedel fungerar genom att bindas till östrogenreceptorer i bröstceller för att minimera östrogenens effekter på bröstvävnad.

Tamoxifen ordineras mestadels till kvinnor, men vissa män också.

Ett problem med tamoxifen är möjligheten till viktförändringar.

Biverkningar av tamoxifen

Som med alla läkemedel medför tamoxifen en risk för biverkningar, som sträcker sig från irriterande till allvarliga.

I bipacksedeln listas viktökning som en möjlig bieffekt. De vetenskapliga bevisen är dock svaga, så det är oklart om tamoxifen orsakar viktökning.

Potentiella biverkningar av tamoxifen inkluderar:

• blodproppar
• Trötthet
• depression
• värmevallningar
• oregelbundenhet i menstruationscykeln, inklusive spotting (hos kvinnor)

Viktförändringar rapporteras som en mindre vanlig biverkning av flera hälsoorganisationer, men med motstridig information.

Vissa, såsom Breastcancer.org, listar viktökning som en möjlig biverkning, medan andra källor, såsom Mayo Clinic, listar både viktökning och viktminskning.

Viktökning efter cancer

Många studier pekar på andra orsaker till viktökning hos personer som tar tamoxifen, och det kan finnas mer än en orsak.

Andra möjliga orsaker till viktökning är:

Kemoterapi

Kemoterapi är förknippad med betydande viktökning hos kvinnor med bröstcancer.

I en recension som tittade på data från 2600 kvinnor fann forskare en genomsnittlig viktökning på nästan 6 pund. Anledningarna till den här länken är inte tydliga.

Hormonella förändringar från klimakteriet

Om du tar tamoxifen under perimenopaus eller klimakteriet, finns det en chans att viktökningen kan bero på hormonella förändringar, snarare än medicineringen.

Inaktivitet

Cancer och relaterade behandlingar kan avsevärt minska dina energinivåer och påverka dina dagliga rutiner. Detta kan innebära mindre aktiva dagar och en minskning av träningen.

Kostförändringar

Cancerbehandlingar kan påverka din aptit och till och med ändra de typer av livsmedel du längtar efter. Gradvis viktökning kan ske som ett resultat, särskilt om du börjar äta mer raffinerade kolhydrater, godis och bearbetade livsmedel.

Andra odiagnostiserade hälsotillstånd

Om din viktökning inte beror på något av ovanstående kan det finnas en annan underliggande hälsoproblem som behöver diagnostiseras, såsom sköldkörtelsjukdom eller diabetes.

Ökad stress kan också leda till viktökning.

6 tips för att hantera din vikt

Att hålla din vikt i schack kan vara svårt under och efter cancerbehandling. Detta gäller oavsett om du tar mediciner som påverkar din aptit eller vikt, eller om andra fysiska eller känslomässiga faktorer orsakar viktökning.

Här är sex sätt du kan hjälpa till att hantera din vikt efter cancer:

1. Ät rätt mat

Att minska mängden insulinutlösande livsmedel du äter kan hjälpa till.

När du äter brunt ris istället för vitt ris, till exempel, orsakar kolhydraterna mindre blodsockerspik, därför mindre insulinsvängning. Högre insulinnivåer kan innebära mer fettlagring.

2. Lita inte på att bara räkna kalorier

När det gäller viktminskning, liksom övergripande hälsa, bör äta hela livsmedel betonas över att räkna kalorier.

En diet med låga kalorier men höga raffinerade kolhydrater och bearbetade livsmedel gör att du blir hungrig och trött. Välj obearbetade proteinfyllda livsmedel och färska råvaror.

3. Spåra vad du äter

Du kan spåra vad du äter utan att räkna kalorier. Chansen är att du kanske äter mer än du inser, eller mer bearbetade livsmedel än du trodde.

Att hålla en logg kan hjälpa dig att övervaka dina matvanor och upptäcka möjligheter till förbättringar.

4. Börja gradvis flytta igen

Efter behandlingen kanske du inte kan träna på gymmet för en träning med hög intensitet. I stället för att ge upp träningen helt och hållet, öka gradvis din aktivitetsnivå.

Trädgårdsskötsel, promenader, dans och tai chi är alla bra alternativ. Dessa typer av aktiviteter kan också öka ditt humör.

5. Utforska meditation

Djupa andningsövningar kan hjälpa till att hantera stresshormoner som bidrar till viktökning. Det kan också hjälpa till med fokus, sömn, depression och mer.

Även några minuter om dagen kan göra skillnad på din syn. Prova en meditationsapp eller ta en lektion på ditt lokala yogacenter.

6. Var tålmodig

Slutligen, kom ihåg att viktminskning kan ta tid. Det är särskilt mer utmanande när du blir äldre.

Om du fortfarande har svårt att hantera din vikt trots att du gör livsstilsförändringar, prata med din läkare om möjliga medicinska ingrepp.

Hämtmat

Viktökning är vanligt vid behandling av bröstcancer, men det finns inte tillräckligt med bevis för att det är en bieffekt av tamoxifen.

De flesta tar tamoxifen i 5 eller 10 år. Om du tror att tamoxifen orsakar din viktökning, tala med din läkare. Du kanske kan byta till en annan typ av SERM.

Du och din läkare måste noga överväga riskerna och fördelarna.

Hitta stöd från andra som lever med bröstcancer. Ladda ner Healthlines gratis app här.