Allas andedräkt har känt sig inte så fräsch då och då. Men vad betyder det när din andedräkt luktar ... malbollar?
Dålig andedräkt (halitos) är ett vanligt problem som drabbar cirka 50 procent av befolkningen i allmänhet. Även om det förekommer i nästan alla ibland, kan dålig andedräkt få dig att känna dig självmedveten.
Om du har andfådd andedräkt finns det troligen en medicinsk orsak bakom den. De flesta orsakerna till mothball andas är lätta att diagnostisera - och att behandla. Läs vidare för att lära dig mer om orsakerna till mothball andning och några lösningar för att eliminera den.
Andfådd som luktar som malbollar
Dålig andedräkt kan vara frustrerande men kan också ge ledtrådar till din allmänna hälsa. Detta gäller särskilt om din andedräkt har en distinkt lukt, som malbollar.
En studie från 2018 visade att enzymet som kallas tryptofan kan stanna och växa mellan tänderna och under tandköttet, och det är specifikt knutet till andfådd malboll.
Tryptofan används av bakterier i munnen för att producera molekylen skatol, som luktar riktigt illa. Skatole ger djurgödsel sin distinkta lukt och kan få människans andedräkt att ta mot den obehagliga doften av malbollar.
Tryptofan finns också i slem. Om du producerar stora mängder slem kommer det att finnas mer tryptofan för bakterier i munnen att katalysera till skatol.
Tillstånd som kan orsaka överflödigt slem i munnen inkluderar:
- allergier
- efterföljande näsflöde
- luftvägsinfektioner, såsom förkylning och influensa
- bihåleinflammation
- astma
- sura uppstötningar
- lungsjukdomar, såsom kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), kronisk bronkit och lunginflammation
Alla typer av dålig andedräkt genereras av bakterier. Bakterier kan täcka tänderna, tungan, tandköttet, munnen och halsen och mata ut matpartiklar, enzymer och andra ämnen.
Bakterier är mer benägna att trivas och växa när munnen är torr. Förhållanden som genererar överflödigt slem i näshålorna kan få dig att andas genom munnen, vilket gör det torrare än normalt.
Av den anledningen kan det vara torrt att andas genom att ha torr mun. Många tillstånd och mediciner orsakar också muntorrhet. Tala med din läkare om medicinerna du tar och deras biverkningar.
Rättsmedel för andedräkt som luktar som malbollar
Om ditt andetag luktar som malbollar kan din läkare hjälpa till. Behandling och hantering av den bakomliggande orsaken hjälper till att eliminera eller minska förekomsten av mothball andas.
Baserat på ditt tillstånd kan du behöva receptfria läkemedel eller receptbelagda läkemedel, såsom:
- avsvällande medel
- antihistaminer
- antibiotika
- antacida
- kortikosteroider
- bronkdilatatorer
Munhygien
Att ta itu med den bakomliggande orsaken räcker dock inte för att eliminera mothball andas helt. Du måste också upprätthålla goda munhygienvanor varje dag. Dessa inkluderar:
- borsta tänderna när du vaknar, efter måltiderna och före sänggåendet
- med en munsköljning speciellt utformad för muntorrhet
- tandtråd med tandtråd
- med en tungskrapa
- dricker mycket vatten
- undvika livsmedel som bakterier gillar att föda på, såsom godis och stärkelsehaltiga kolhydrater
Att använda en elektrisk tandborste kan hjälpa till att bli av med munnen från bakterier och överskott av tryptofan. Hemmet för dålig andedräkt, som att tugga persilja, kan också hjälpa till.
Hämtmat
Mothball andas orsakas av tillstånd som producerar för mycket slem i munnen.
Att behandla det underliggande tillståndet kommer att eliminera lukten av mothball andas.
Att upprätthålla goda munhygienvanor är också nödvändigt för att hålla mothball andas - och alla typer av dålig andedräkt - i schack.