Är detta barns utveckling på rätt spår?
Det är en fråga som föräldrar, barnläkare, lärare och vårdgivare ställer om och om igen när barn växer och förändras.
För att hjälpa till med att svara på denna viktiga fråga har barnutvecklingsexperter skapat många olika diagram och checklistor som kan hjälpa dig att hålla koll på barnets utveckling inom flera viktiga domäner:
- fysisk utveckling
- kognitiv utveckling (tänkande)
- språkutveckling
- social-emotionell utveckling
Men innan du lägger för mycket lager i en enda checklista ...
Vet att du kommer att se någon variation mellan listorna. Forskare vid Boston Children's Hospital tittade på fyra av de mest kända checklistorna för barns utveckling och fann att de nämner totalt 728 olika färdigheter och förmågor.
Ännu viktigare är att bara 40 av dessa milstolpar i utvecklingen dyker upp i alla fyra checklistor, vilket väcker frågan: Ska du vara beroende av en enda checklista?
Ett bra tillvägagångssätt, föreslår dessa forskare, är att börja med att prata med ditt barns barnläkare eller vårdgivare. Åtgärderna som läkare använder kan skilja sig från dem som föräldrar kan hitta i tryckta eller online-checklistor.
Ditt barns läkare kan screena ditt barn för eventuella utvecklingsförseningar med validerade screeningverktyg vid eller mellan välbesöken.
Det kan också hjälpa till att tänka på utveckling som en individuell utveckling, snarare än som en lista över rutor som du bör kryssa vid vissa föreskrivna intervall. Om framstegen stannar eller verkar stoppa är det dags att prata med ditt barns vårdgivare.
Om det finns en försening kan det ibland göra stor skillnad för barnet att identifiera det tidigt.
Vad är utvecklingsmål?Milstolpar är de saker som ett barn kan göra efter en viss ålder. De flesta barn utvecklar färdigheter och förmågor i ungefär samma ordning, men tidsramarna är inte exakta. De varierar från barn till barn, precis som hår och ögonfärg gör.
Milstolpar en överblick
Varje barn växer och utvecklas i en individuell takt. Här är en snabb titt på några vanliga milstolpar för varje åldersperiod.
verktyg för att granska ditt barns utvecklingCenters for Disease Control and Prevention (CDC) har skapat en gratis app som hjälper dig att hålla koll på de många sätt som ditt barn växer och förändras. Du kan ladda ner den här för Android-enheter eller här för Apple-enheter.
Födelse till 18 månader
Under denna period med djupgående tillväxt och utveckling växer barn och förändras snabbt.
Läkare rekommenderar att du pratar mycket med din bebis under denna fas, för att höra din röst hjälper ditt barn att utveckla kommunikationsförmåga. Andra förslag inkluderar:
- Korta perioder med mage för att stärka ditt barns nacke och ryggmuskler - men se till att barnet är vaken och att du är i närheten av den här speltiden.
- Svara direkt när ditt barn gråter. Att plocka upp och trösta en gråtande baby bygger starka band mellan er två.
Utvecklingstabell: Födelse till 18 månader
Kan bli uttråkad av upprepade aktiviteter
Lägg märke till musik
Svarar på tecken på kärlek och tillgivenhet
Förmedlar saker från ena handen till den andra
Letar efter dolda saker
Kan peka på namngivna kroppsdelar
Börjar le mot människor
Gillar att spela med människor
Svarar olika på olika rösttoner
Vet när en främling är närvarande
Kan ha raserianfall
Kan gråta runt främlingar
Blir lugn när man pratar med den
Gråt annorlunda för olika behov
Skrattar
Kan lägga till konsonantljud till vokaler
Kan kommunicera med gester
Vet vad "nej" betyder
Imiterar ljud och gester
Säger "nej"
Vågor hejdå
Följer föremål med ögonen
Gripar föremål
Lyft gradvis huvudet under längre perioder
Skjuter upp med armarna när du sitter på magen
Kan kanske välta
Kan studsa när den hålls i stående position
Rullar i båda riktningarna
Kryper
Står ensam
Kan klättra ett steg eller två
Får dricka ur en kopp
18 månader till 2 år
Under småbarnsåren fortsätter barn att behöva mycket sömn, god näring och nära, kärleksfulla relationer med föräldrar och vårdgivare.
Läkare vid Seattle Children's Hospital erbjuder detta råd för att skapa ett säkert, vårdande utrymme för att maximera ditt barns tidiga tillväxt och utveckling:
- Skapa förutsägbara rutiner och ritualer så att ditt barn känner sig tryggt och jordat.
- Småbarnsskyddat ditt hem och din trädgård så att barnen kan utforska säkert.
- Använd mild disciplin för att vägleda och undervisa barn. Undvik att slå, vilket kan orsaka långvarig fysisk och emotionell skada.
- Sjung, prata och läs för ditt barn för att öka deras ordförråd.
- Håll utkik efter ditt barns ledtrådar om värme och tillförlitlighet hos alla vårdgivare.
- Ta hand om dig själv fysiskt och känslomässigt, för ditt barn behöver att du är frisk.
Utvecklingstabell: 18 månader till 2 år
Vet vad vanliga föremål gör
Klottrar
Följer enstegsförfrågningar som "Snälla stå upp"
Följer enkla instruktioner i två delar
Grupper gillar former och färger tillsammans
Spelar låtsas spel
Är stolt över vad de har åstadkommit
Känner igen sig själv i spegeln; kan göra ansikten
Kan utforska omgivningen om föräldern stannar i närheten
Spelar bredvid andra barn; kan börja spela med dem
Kan trotsa riktningar som "sitta ner" eller "komma tillbaka hit"
Följer enkla anvisningar
Gillar att höra noveller eller låtar
Kan nämna många saker
Använder enkla tvåordsfraser som “mer mjölk”
Säger namnen på bekanta människor
/Fysisk
Börjar springa
Dricker väl från en kopp
Äter med en sked
Kan gå medan du drar en leksak
Danser
Sitter i en stol
Hoppar upp och ner
Står på tårna
Kan rita linjer och runda former
Kasta bollar
Kan gå uppför trappor med hjälp av skenor för att hålla fast
3 till 5 år gammal
Under dessa förskoleår växer barn mer och mer oberoende och kapabla. Deras naturliga nyfikenhet kommer sannolikt att stimuleras eftersom deras värld expanderar: nya vänner, nya upplevelser, nya miljöer som daghem eller dagis.
Under denna tid av tillväxt rekommenderar CDC att du:
- Fortsätt läsa för ditt barn dagligen.
- Visa dem hur man gör enkla sysslor hemma.
- Var tydlig och konsekvent med dina förväntningar och förklara vilka beteenden du vill ha från ditt barn.
- Tala med ditt barn på ett åldersanpassat språk.
- Hjälp ditt barns problem att lösa när känslorna börjar bli höga.
- Övervaka ditt barn i lekplatser utomhus, särskilt runt vatten och lekutrustning.
- Låt ditt barn ha val om hur man interagerar med familjemedlemmar och främlingar.
Utvecklingstabell: 3 till 5 år
Kan använda leksaker som har rörliga delar som knappar och spakar
Kan vrida på dörrknapparna
Kan vända boksidor
Kan rita streckfigurer
Kan kunna förutsäga vad som kommer att hända i en berättelse
Kan spela enkla brädspel
Kan nämna några färger, siffror och versaler
Räknar upp till tio saker
Kan kopiera bokstäver, siffror och enkla former
Förstår ordningen på enkla processer
Kan säga namn och adress
Namnger många färger
Erbjuder tillgivenhet
Förstår "min" och "din"
Kan bli upprörd om rutiner ändras
Kan klä mig
Vet hur man växlar
Spelar med, inte bara bredvid, andra barn
Pratar om deras gillar och ogillar
Låtsas; kan ha problem med att veta vad som är riktigt och vad som låtsas
Gillar att spela med vänner
Sjunger, dansar och kan spela skådespel
Växlar mellan att vara kompatibel och att vara trotsig
Kan se skillnaden mellan smink och verkligt
Har orden att nämna många saker som används dagligen
Kan förstås av familjen
Förstår termer som "in", "on" och "under"
Talar i meningar
Kan känna igen eller säga rim
Kan säga för- och efternamn
Reciterar barnrym eller sjunger sånger
Kanske kunna namnge bokstäver och siffror
Kan svara på enkla frågor om berättelser
Kör och hoppar lätt
Fångar en boll
Kan glida ner en bild
Går bakåt
Klättrar uppför trappan med tillförsikt
Kan hoppa
Häll vätskor med lite hjälp
Använder sax
Hoppa eller stå på en fot i cirka 10 sekunder
Kan svänga på svängset
Går till toaletten på toaletten
Skolåldersutveckling
Under skolåren får barn snabbt självständighet och kompetens. Vänner blir viktigare och inflytelserikare. Ett barns självförtroende kommer att påverkas av de akademiska och sociala utmaningar som presenteras i skolmiljön.
När barn mognar är föräldrautmaningen att hitta en balans mellan att hålla dem säkra, genomdriva regler, upprätthålla familjekontakter, låta dem fatta vissa beslut och uppmuntra dem att acceptera ett ökande ansvar.
Trots sin snabba tillväxt och utveckling behöver de fortfarande föräldrar och vårdgivare för att sätta gränser och uppmuntra hälsosamma vanor.
Här är några saker du kan göra för att ditt barn fortsätter att vara friskt:
- Se till att de får tillräckligt med sömn.
- Ge möjligheter för regelbunden träning och individuell eller lagsport.
- Skapa tysta, positiva utrymmen för att läsa och studera hemma.
- Begränsa skärmtiden och övervak onlineaktiviteter noggrant.
- Bygg och upprätthålla positiva familjetraditioner.
- Prata med dina barn om samtycke och sätta gränser för deras kroppar.
Utvecklingstabell: skolålder
Kan räkna bakåt
Känner åt vänster och höger
Berättar tid
Skriver berättelser och brev
Håller längre uppmärksamhet
Ökar medvetenheten om att föräldrar inte alltid är korrekta
Kan förstå figurativt språk
Förmågan att tänka logiskt förbättras, men prefrontal cortex är ännu inte mogen
Kan förklara deras positioner och val
Fortsätter att skilja sig från föräldrar
Kan leka med barn av olika kön
Efterliknar vuxnas beteenden
Känner avundsjuka
Kan vara blygsam om kroppar
Kan se från en annan persons perspektiv
Upplev mer grupptryck
Visar humörighet
Ökat behov av viss integritet
Tillbringar mer tid med vänner än familj
Tillväxt i förmåga att empati med andra
Förstår tal och talar bra
Formerar åsikter baserat på vad som hörts
Kan ta korta anteckningar
Följer skriftliga instruktioner
Ritar logiska slutsatser baserat på läsning
Kan skriva om en uttalad huvudidé
Kan planera och hålla ett tal
Kan använda röstton för att kommunicera avsikter; dvs sarkasm
Kan ha komplexa konversationer
Kan prata annorlunda i olika grupper
Kan skriva övertygande
Kan förstå ordspråk, bildspråk och analogier
Kan rita eller måla
Kan borsta tänder, kamma hår och slutföra grundläggande grooming-uppgifter
Kan öva fysiska färdigheter för att bli bättre på dem
Ökade färdighetsnivåer inom sport och fysiska aktiviteter
Sekundära kännetecken som armhåla och röstförändringar fortsätter
Höjd eller vikt kan förändras snabbt och sedan sakta ner
Vad du ska göra om du är orolig
Om du undrar om någon aspekt av ett barns utveckling kan vara försenad har du flera alternativ.
Prata först med ditt barns barnläkare och be om en screening för utveckling. Screeningsverktygen som används av läkare är mer grundliga än online-checklistor, och de kan ge dig mer tillförlitlig information om ditt barns förmågor och framsteg.
Du kan också be din barnläkare om hänvisning till en utvecklingsspecialist som en pediatrisk neurolog, arbetsterapeut, tal- / språkterapeut eller en psykolog som specialiserat sig på att utvärdera barn.
Om ditt barn är under 3 år kan du nå det tidiga ingripandeprogrammet i ditt tillstånd.
Om ditt barn är tre eller äldre kan du prata med specialundervisningsdirektören vid den offentliga skolan nära ditt hem (även om ditt barn inte är inskrivet på skolan) för att be om en utvecklingsutvärdering. Se till att du skriver ner datum och regissörens namn så att du kan följa upp vid behov.
Det är verkligen viktigt att du agerar direkt om du misstänker en utvecklingsförsening eller störning, eftersom många utvecklingsfrågor kan hanteras mer effektivt med tidigt ingripande.
Vad händer i en screening för utveckling?
Under en screening kan vårdgivaren ställa frågor, interagera med ditt barn eller genomföra tester för att ta reda på mer om vad ditt barn kan och inte kan göra ännu.
Om ditt barn har ett medicinskt tillstånd, föddes tidigt eller utsattes för ett miljögift som bly kan läkaren göra utvecklingsundersökningar oftare.
Prata med föräldrar om milstolparOm du är en vårdgivare eller pedagog som behöver diskutera en eventuell försening med föräldrarna rekommenderar CDC att du närmar dig ämnet på ett tydligt, medkännande sätt. Dessa tips kan vara till hjälp:
- Prata om milstolpar ofta, inte bara när du är orolig för en försening.
- Använd goda lyssnande färdigheter. Låt föräldrarna prata utan att störa dem och upprepa deras farhågor så att de vet att du är noga med.
- Överväg att ha en kollega vid mötet för att göra anteckningar.
Var medveten om att föräldrar kan svara känslomässigt. Familj- och kulturfrågor kan prägla föräldrarnas reaktioner.- Dela eventuella anteckningar eller register som du har hållit för att dokumentera barnets framsteg.
- Uppmuntra kontakt med familjens barnläkare.
- Följ upp och se till att du delar både goda nyheter och oro.
Takeaway
Spädbarn, småbarn och barn i skolåldern utvecklar nya färdigheter och förmågor i en stadig utveckling när de blir äldre. Varje barn utvecklas i en individuell takt.
Att använda checklistor för milstolpar i utvecklingen kan vara till hjälp för föräldrar och vårdgivare som vill vara säkra på att ett barn växer på hälsosamma sätt. Men det är också viktigt att hålla alla bra barns möten, eftersom utvecklingen screenas på var och en av dessa.
Om du är orolig över möjligheten att missa en milstolpe kan ditt barns läkare diskutera det med dig och genomföra en utvecklingsundersökning efter behov för att ge en tydligare bild. Du kan också ansluta till utvecklingsspecialister, program för tidig intervention och specialundervisningsprogram i lokala skolor för att få ett barn utvärderat.
Starka föräldra-barn-band, god näring, tillräcklig sömn och en säker, vårdande miljö hemma och i skolan hjälper till att säkerställa att barn har den bästa chansen att utvecklas som de ska.
