Vad är en personlighetsstörning?
En personlighetsstörning är ett psykiskt tillstånd som påverkar hur människor tänker, känner och beter sig. Detta kan göra det svårt att hantera känslor och interagera med andra.
Denna typ av störning involverar också långsiktiga beteendemönster som inte förändras mycket över tiden. För många med denna sjukdom kan dessa mönster leda till känslomässig nöd och komma i vägen för arbete, skola eller hemliv.
Det finns tio typer av personlighetsstörningar. De är uppdelade i tre huvudkategorier:
- kluster A
- kluster B
- kluster C
Läs vidare för att lära dig mer om cluster A-personlighetsstörningar, inklusive hur de diagnostiseras och behandlas.
Vad är kluster A-personlighetsstörningar?
Cluster A personlighetsstörningar inkluderar:
- paranoid personlighetsstörning
- schizoid personlighetsstörning
- schizotyp personlighetsstörning
Medan de är separata förhållanden tenderar de alla att involvera tänkande och beteende som verkar ovanligt eller excentriskt för andra. Detta leder ofta till sociala problem.
Paranoid personlighetsstörning
Paranoid personlighetsstörning orsakar mönster av misstänksamt beteende. Människor med denna personlighetsstörning känner sig ofta misstänksamma mot andras motiv eller fruktar att andra tänker skada dem.
Andra egenskaper hos paranoid personlighetsstörning inkluderar:
- svårt att lita på andra
- omotiverad misstanke om att andra är otroa utan anledning
- ovilja att anförtro sig andra av rädsla för att de kommer att använda informationen mot dig
- uppfattningen av oskyldiga kommentarer som hotande eller förolämpande
- ilska över upplevda attacker
- tendens att hålla ett nag
- omotiverad rädsla för att en make eller en romantisk partner är otrogen
Schizoid personlighetsstörning
Schizoid personlighetsstörning är ett ovanligt tillstånd som får människor att undvika sociala aktiviteter och har problem med att visa känslor. För andra kan personer med schizoid personlighetsstörning verka humoristiska eller kalla.
Andra egenskaper hos schizoid personlighetsstörning inkluderar:
- föredrar att vara ensam
- inte vill ha eller ha nära vänskap
- känner sig oförmögen att uppleva nöje från någonting
- har svårt att uttrycka känslor
- har svårt att reagera på lämpligt sätt på känslomässiga situationer
- känner liten eller ingen önskan om sexuella relationer
Schizotyp personlighetsstörning
Människor med schizotyp personlighetsstörning beskrivs ofta som ovanliga personligheter. De tenderar att ha få intima relationer, misstro andra och upplever mycket social ångest.
Andra egenskaper hos schizotyp personlighetsstörning inkluderar:
- använder en speciell talstil eller ovanliga talmönster
- saknar nära vänner
- klä sig på ovanliga sätt
- tro att de har ovanliga krafter, såsom förmågan att påverka händelser med sina tankar
- upplever ovanliga känslor, som att höra en röst som inte finns där
- har ovanliga övertygelser, beteenden eller sätt
- vara misstänksam mot andra utan anledning
- har olämpliga reaktioner
Hur diagnostiseras kluster A-personlighetsstörningar?
Personlighetsstörningar är ofta svårare för läkare att diagnostisera än andra psykiska tillstånd, såsom ångest eller depression. Alla har en unik personlighet som formar hur de tänker på och interagerar med världen.
Om du tror att du eller någon nära dig kan ha en personlighetsstörning är det viktigt att börja med en utvärdering av en psykolog. Detta görs vanligtvis av antingen en psykiater eller psykolog.
För att diagnostisera personlighetsstörningar börjar läkare ofta med att ställa en serie frågor om:
- hur du uppfattar dig själv, andra och händelser
- lämpligheten av dina känslomässiga reaktioner
- hur du hanterar andra människor, särskilt i nära relationer
- hur du styr dina impulser
De kan ställa dig dessa frågor i en konversation eller låta dig fylla i ett frågeformulär. Beroende på dina symtom kan de också be om tillstånd att prata med någon som känner dig väl, till exempel en nära familjemedlem eller make.
Detta är helt frivilligt, men att låta din läkare prata med någon nära dig kan vara till stor hjälp för att göra en korrekt diagnos i vissa fall.
När din läkare samlar in tillräckligt med information hänvisar de sannolikt till den nya utgåvan av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Den publiceras av American Psychiatric Association. Handboken listar diagnostiska kriterier, inklusive symtomvaraktighet och svårighetsgrad, för var och en av de tio personlighetsstörningarna.
Tänk på att symtomen på olika personlighetsstörningar ofta överlappar varandra, särskilt mellan störningar inom samma kluster.
Hur behandlas kluster A-personlighetsstörningar?
Det finns en mängd olika behandlingar tillgängliga för personlighetsstörningar. För många fungerar en kombination av behandlingar bäst. När din läkare rekommenderar en behandlingsplan kommer den att ta hänsyn till vilken typ av personlighetsstörning du har och hur allvarligt det stör ditt dagliga liv.
Du kan behöva prova några olika behandlingar innan du hittar det som fungerar bäst för dig. Detta kan vara en mycket frustrerande process, men försök att hålla slutresultatet - mer kontroll över dina tankar, känslor och beteende - framför dig.
Psykoterapi
Psykoterapi avser samtalsterapi. Det handlar om att träffa en terapeut för att diskutera dina tankar, känslor och beteenden. Det finns många typer av psykoterapi som äger rum i en mängd olika miljöer.
Pratterapi kan äga rum på individnivå, familj eller gruppnivå. Enskilda sessioner innebär att man arbetar en-mot-en med en terapeut. Under en familjesession kommer din terapeut att ha en nära vän eller familjemedlem som har påverkats av ditt tillstånd gå med i sessionen.
Gruppterapi involverar en terapeut som leder en konversation mellan en grupp människor med liknande tillstånd och symtom. Detta kan vara ett bra sätt att få kontakt med andra som går igenom liknande problem och prata om vad som har eller inte har fungerat.
Andra typer av terapi som kan hjälpa till är:
- Kognitiv beteendeterapi. Detta är en typ av samtalsterapi som fokuserar på att göra dig mer medveten om dina tankemönster, så att du bättre kan kontrollera dem.
- Dialektisk beteendeterapi. Denna typ av terapi är nära besläktad med kognitiv beteendeterapi. Det handlar ofta om en kombination av individuell samtalsterapi och gruppsessioner för att lära dig färdigheter för hur du hanterar dina symtom.
- Psykoanalytisk terapi. Detta är en typ av samtalsterapi som fokuserar på att avslöja och lösa omedvetna eller begravda känslor och minnen.
- Psykoundervisning. Denna typ av terapi fokuserar på att hjälpa dig att bättre förstå ditt tillstånd och vad det innebär.
Medicin
Det finns inga mediciner som är särskilt godkända för att behandla personlighetsstörningar. Det finns dock vissa mediciner som din förskrivare kan använda "off label" för att hjälpa dig med vissa symtom.
Dessutom kan vissa personer med personlighetsstörningar ha en annan psykisk sjukdom som kan vara fokus för klinisk uppmärksamhet. De bästa medicinerna för dig beror på individuella omständigheter, såsom svårighetsgraden av dina symtom och förekomsten av psykiska störningar.
Läkemedel inkluderar:
- Antidepressiva medel. Antidepressiva medel hjälper till att behandla symptom på depression, men de kan också minska impulsivt beteende eller känslor eller ilska och frustration.
- Läkemedel mot ångest. Läkemedel mot ångest kan hjälpa till att hantera symtom på fruktan eller perfektionism.
- Stämningsstabilisatorer. Stämningsstabilisatorer hjälper till att förhindra humörsvängningar och minska irritabilitet och aggression.
- Antipsykotika. Läkemedel som används för att behandla psykos kan vara till hjälp för människor som lätt tappar kontakten med verkligheten eller ser och hör saker som inte finns där.
Var noga med att berätta för din läkare om alla mediciner du har testat tidigare. Detta kan hjälpa dem att bättre avgöra hur du ska svara på olika alternativ.
Om du provar ett nytt läkemedel, låt din läkare veta om du upplever obehagliga biverkningar. De kan antingen justera din dos eller ge dig tips för att hantera biverkningar.
Tänk på att biverkningar av medicin ofta avtar när din kropp vänjer sig vid medlingen.
Hur kan jag hjälpa någon med en personlighetsstörning?
Om någon nära dig kan ha en personlighetsstörning, finns det några saker du kan göra för att hjälpa dem att känna sig bekväma. Detta är viktigt: Personer med personlighetsstörningar kanske inte känner till deras tillstånd eller tror att de inte behöver behandling.
Om de inte har fått någon diagnos kan du överväga att uppmuntra dem att träffa sin primärvårdsläkare, som kan hänvisa dem till en psykiater. Människor är ibland mer villiga att följa råd från en läkare än från en familjemedlem eller vän.
Om de har fått en diagnos med en personlighetsstörning, här är några tips som hjälper dem genom behandlingsprocessen:
- Ha tålamod. Ibland behöver människor ta några steg tillbaka innan de kan gå framåt. Försök ge utrymme för dem att göra detta. Undvik att ta deras beteende personligen.
- Var praktisk. Erbjud praktiskt stöd, till exempel att schemalägga behandlingsmöten och se till att de har ett tillförlitligt sätt att komma dit.
- Vara tillgänglig. Låt dem veta om du skulle kunna delta i en terapisession om det skulle hjälpa.
- Var vokal. Berätta för dem hur mycket du uppskattar deras ansträngningar att bli bättre.
- Var uppmärksam på ditt språk. Använd "jag" -uttalanden istället för "du" -uttalanden. Till exempel, snarare än att säga "Du skrämde mig när ...", försök att säga "Jag kände mig rädd när du ..."
- Var snäll mot dig själv. Ta dig tid att ta hand om dig själv och dina behov. Det är svårt att erbjuda support när du är utbränd eller stressad.
Var kan jag hitta stöd om jag har en personlighetsstörning?
Om du känner dig överväldigad och inte vet var du ska börja, överväga att börja med National Alliance on Mental Illness-guiden för att hitta stöd. Du hittar information om att hitta en terapeut, få ekonomisk hjälp, förstå din försäkringsplan och mer.
Du kan också skapa ett gratis konto för att delta i deras online-diskussionsgrupper.
Självmordsförebyggande
- Om du tror att någon löper omedelbar risk för självskada eller skadar en annan person:
- • Ring 911 eller ditt lokala nödnummer.
- • Stanna hos personen tills hjälp kommer.
- • Ta bort vapen, knivar, mediciner eller andra saker som kan orsaka skada.
- • Lyssna, men döm inte, argumentera, hota eller skrika.
- Om du eller någon du känner överväger självmord kan du få hjälp från en kris eller hotline för förebyggande av självmord. Testa National Suicide Prevention Lifeline på 800-273-8255.
.jpg)
