Krita är inte precis något som de flesta vuxna anser vara en delikatess. Ibland kan dock vissa vuxna (och många barn) finna sig i att krita.
Om du känner tvång att äta krita regelbundet kan du ha ett medicinskt tillstånd som kallas pica. Med tiden kan pica resultera i matsmältningskomplikationer.
Här är mer information om du har frågor om att äta krita.
Varför äter vissa människor krita specifikt?
Pica är önskan att äta icke-livsmedel eller material som inte är avsedda att användas som livsmedel.
Människor med pica vill (och ofta) äta rå stärkelse, smuts, is eller krita, bland annat. Pica anses vara en typ av ätstörning, och det är också kopplat till tvångsmässigt beteende, undernäring och graviditet.
En 2015-granskning av studier som involverade över 6000 personer med pica-symtom kopplade tillståndet till lågt antal röda blodkroppar samt lägre nivåer av zink i blodet.
De typer av näringsbrister som specifikt skulle få en person att kräva krita är inte helt tydliga, men forskare har länge teoretiserat att att äta krita är kopplat till att ha låg zink och lågt järn.
Människor som upplever matosäkerhet eller hungersmärta kan dra sig till att äta krita. Medan din hjärna vet att krita inte är mat kan din kropp se krita som en lösning på hungerproblem eller näringsunderskott, vilket signalerar en önskan eller "begär" för det.
Anekdotiskt rapporterar vissa individer som har ångest eller OCD att kristens konsistens och smak gör det lugnande att tugga på. Under de senaste åren har ASMR-trenden lett till att fler yngre tuggar på och äter krita.
Hur vet du om att äta krita är ett problem?
Om ett barn under 2 år har en vana att äta krita och andra icke-livsmedel anses det inte vara ovanligt eller atypiskt för det utvecklingsstadiet. Läkare diagnostiserar vanligtvis inte pica hos barn som är yngre än 24 månader.
Pica diagnostiseras först av en serie frågor. Läkaren kommer att försöka bestämma hur länge någon har ätit krita, hur ofta de har lust att göra det och om det är relaterat till någon annan faktor som sätter människor i högre risk för att vilja äta krita, som graviditet eller OCD.
Om det verkar som om det finns ett mönster för att äta krita kan din läkare göra ett blodprov för att kontrollera blyförgiftning, anemi och andra tillstånd som har kopplats till pica. Om någon har ätit smuts kan ett avföringsprov också bli ombedd att kontrollera om det finns parasiter.
Vilka är riskerna med att äta krita?
Även om krita är minimalt giftig, inte giftig i små mängder och kanske inte skadar dig, är det aldrig en bra idé att äta krita.
Ett mönster för att äta krita är dock en annan historia. Att äta krita kan ofta störa matsmältningssystemet och orsaka skador på dina inre organ.
risker med att äta kritaKomplikationer av att äta krita konsekvent kan inkludera:
- tandskador eller håligheter
- matsmältningssvårigheter
- förstoppning eller hinder i tarmarna
- blyförgiftning
- parasiter
- svårigheter att äta typiska livsmedel
- aptitlöshet
Om du är gravid eller ammar kan krita äta negativt på fostrets utveckling sedan:
- begäret att äta krita kan tyda på en obalans i din näring som behöver korrigeras
- att äta krita kan innebära att du saknar aptit på annan mat som faktiskt ger näring och fyller på din kropp, som redan arbetar övertid
Hur behandlas det att äta krita?
Behandlingsplanen för att äta krita beror på den bakomliggande orsaken.
Om ett blodprov visar en näringsbrist kommer din läkare att ordinera kosttillskott. I vissa fallstudier är kosttillskott som korrigerar näringsbrist tillräcklig behandling för att sätta stopp för beteendet och begäret.
Om att äta krita är relaterat till ett annat tillstånd, såsom tvångssyndrom, kan receptbelagda läkemedel och möten med en terapeut rekommenderas.
När ska du träffa din läkareDu behöver inte träffa läkare om du eller ditt barn har ätit en liten bit krita. Du behöver prata med en läkare om att krita eller att äta krita blir ett mönster. Ring din läkare om du eller en nära och kära äter krita mer än en eller två gånger, eller om krita blir ett upprepat beteendemönster.
Hur ser det ut för en person som äter krita?
Att äta krita kan utlösa andra hälsotillstånd i kroppen. Innehållet i krita i sig är inte nödvändigtvis problemet, men det är inte tänkt att smälta regelbundet av det mänskliga matsmältningssystemet.
Behandling för att äta krita är ganska enkel, och den medicinska litteraturen förutspår en hög grad av framgång för behandlingen.
Takeaway
Att äta krita är ett symptom på en ätstörning som kallas pica. Pica är förknippat med graviditets- och näringsbrister, liksom tvångssyndrom.
Tala med din läkare om du är orolig för att du eller en älskad har utvecklat en vana att äta krita.
