Rensningsstörning är en ätstörning som innebär ”rensande” beteende för att framkalla viktminskning eller manipulera kroppsform. Rensning kan betyda ett antal saker, inklusive:
- självinducerad kräkning
- missbruk av laxermedel eller mediciner
- överdriven träning
- fasta
Även om det inte är lika känt som andra ätstörningar, är rensningsstörning en erkänd ätstörning. Den kategoriseras som en "annan specificerad utfodring eller ätstörning."
Det är viktigt att komma ihåg att ätstörningar är bland de dödligaste psykiska tillstånden. De kan orsaka betydande skador på både fysisk och mental hälsa.
Om du har symtom på en ätstörning, kom ihåg att du inte är ensam och att det alltid finns hjälp.
Rensande störning kontra bulimi
Bulimi är en allvarlig ätstörning som ofta förekommer i en cykel av binge-eating beteende följt av en period av rensning.
Även om bulimi och rensningsstörning båda kan dela rensande beteenden, är huvudskillnaden mellan de två att det finns en tvång att äta med bulimi.
Rensningsstörning definieras som att engagera sig i rensande beteenden utan att det är svar på en binge-äta episod.
Symtom
Som en erkänd ätstörning kan rensningsstörning identifieras av många av samma symtom som andra ätstörningar. Symtom kan inkludera:
- återkommande episoder av rensande beteenden för att gå ner i vikt, inklusive:
- självinducerad kräkning
- missbruk av laxermedel eller diuretikum
- missbruk av lavemang
- fasta
- överdriven träning
- betydande känslomässig nöd eller störningar i socialt, arbete eller personligt liv
- rädsla för att gå upp i vikt eller besatthet med att gå ner i vikt
- självkänselfrågor som påverkas starkt av kroppsform eller vikt
Du kan ha valfri form eller storlek och har en ätstörning. Det är därför det är viktigt att känna igen symptomen innan din hälsa skadas.
Om du tror att du eller en älskad kan ha en ätstörning, kan du göra en online-självbedömning för att avgöra om du har något beteende som potentiellt kan leda till en ätstörning.
Det är dock viktigt att notera att dessa bedömningar inte är en diagnos. Om du tror att du har en ätstörning, tala med din läkare.
Vem påverkar det?
Ätstörningar som rensningsstörning kan påverka vem som helst, oavsett:
- ålder
- sex
- lopp
- etnicitet
- sexuell läggning
Stereotyper som att ätstörningar bara påverkar tonårsflickor är både felaktiga och skadliga. Denna idé kan ofta avskräcka människor från att söka behandling.
Vad forskningen säger
Det finns vissa faktorer som kan bidra till högre nivåer av ätstörningar bland vissa människor.
Sexuella och fysiska övergrepp, eller deltagande i utseende eller viktfokuserad sport, är potentiella riskfaktorer.
Studier tyder på att ätstörningar är vanligare under sen barndom och tonåren, men det är möjligt för ätstörningar att inträffa när som helst i livet.
Män riskerar också ätstörningar. En ny granskning drog slutsatsen att minst 25 procent av personer med ätstörningar är män. Dessutom ökar ätstörningar som rensningsstörning i snabbare takt bland män än kvinnor.
Människor som har en ätstörning är också mer benägna att ha en annan sinnesstörning samtidigt. En studie drog slutsatsen att så många som 89 procent av individer med ätstörningar ofta har samtidiga sinnesstörningar, såsom:
- ångest
- depression
- problem med impulskontroll
- substansanvändning
Ätstörningar är ett allvarligt psykiskt tillstånd, inte ett val. Det finns ingen skam att få hjälp.
Behandlingar
Behandling för rensningsstörning kan variera beroende på varje person. Vissa människor kan dra nytta av mer intensiva dagbehandlingar och återhämtningsprogram, medan andra föredrar alternativ för öppenvård.
Dagsvård är vanligare i fall som kräver medicinsk övervakning eller dagliga bedömningar. Öppenvård kan omfatta psykoterapi och näringsrådgivning.
Läkemedel används inte för att behandla rensningsstörningar. Snarare kan de ordineras för att behandla samtidiga humörsjukdomar som kan orsaka ytterligare stress eller göra det svårare att hantera återhämtning. Prata med din läkare om medicineringsalternativ.
Bieffekter
Rensningsstörning kan orsaka många allvarliga biverkningar för din hälsa, inklusive:
- svimningskänsla
- karies
- svullnad i halsen
- ansiktssvullnad
- humörsvängningar
- oregelbunden hjärtslag och andra hjärtproblem
- ärrade händer
- graviditetskomplikationer
- njursvikt
- matsmältningsbesvär eller förstoppning
- uttorkning
- näringsbrist
- elektrolyt eller kemiska obalanser
Självinducerad kräkning kan också leda till allvarliga skador på andra delar av kroppen över tid, inklusive din:
- tänder
- matstrupe
- matsmältningssystemet
- kardiovaskulära systemet
Hur man hittar hjälp
Om du eller någon du känner har rensningsstörning kan du:
- Ring National Eating Disorders Association-hjälplinjen för resurser, behandlingsalternativ och support.
- Få gratis eller billiga supportalternativ för alla som kanske inte har tillgång till slutenvård eller terapi.
Kom ihåg att ätstörningar är allvarliga psykiska tillstånd, inte en fråga om viljestyrka. Skäm dig inte för att söka behandling eller ytterligare hjälp, och vet att du inte är ensam.
Återhämtning
Det är möjligt att återhämta sig från en ätstörning, men det tar tid. Var tålmodig med dig själv under din återhämtning. Alla är olika, och läkning är en pågående process.
Överväg att fortsätta behandlingen, journalföra eller gå med i en supportgrupp för att hjälpa dig när du återhämtar dig. Återfall kan hända, men om du gör det är du inte ett misslyckande. Hjälp finns alltid för att få dig tillbaka på rätt spår.
Poängen
Rensningsstörning är ett allvarligt psykiskt tillstånd som orsakas av upprepade rensningscykler för att manipulera vikt eller kroppsform. Rensning kan ta många olika former, vilket kan orsaka allvarliga närings- och metaboliska obalanser och leda till bestående hälsoskador.
Det är viktigt att söka professionell behandling för rensningsstörning så snart som möjligt, oavsett om det går med i en supportgrupp eller söker mer intensiv terapi.
Medan återhämtning från en ätstörning är en pågående process är det absolut möjligt att leva ett lyckligt och hälsosamt liv. Målet är att återställa ditt förhållande till mat och din kropp. Kom ihåg att det första steget för att bryta rensningen är att nå hjälp.
