Vad är ett K-hål, exakt?

Ketaminhydroklorid, även känd som Special K, Kit-Kat, eller helt enkelt K, tillhör en klass av läkemedel som kallas dissociativa anestetika. Dessa läkemedel, som också inkluderar dikväveoxid och fencyclidine (PCP), skiljer uppfattning från känsla.

Ketamin skapades för att vara ett bedövningsmedel. Läkare använder det fortfarande för allmänbedövning under vissa omständigheter. Food and Drug Administration (FDA) godkände nyligen ett nästan identiskt läkemedel, esketamin, för behandlingsresistent depression.

Människor använder det också på fritiden för den flytande effekten det ger i små doser.

I högre doser kan det producera dissociativa och hallucinogena effekter, som kollektivt kallas ett K-hål eller K-hål. Ibland kan dessa effekter också uppträda i mindre doser, även om de tas enligt föreskrifterna.

Healthline stöder inte användningen av olagliga ämnen, och vi inser att det är alltid det säkraste sättet att avstå från dem. Vi tror dock på att tillhandahålla tillgänglig och korrekt information för att minska den skada som kan uppstå vid användning.

Hur känns det?

Människor beskriver ett K-hål som en kroppsupplevelse. Det är en intensiv känsla av att vara skild från din kropp.

Vissa säger att det känns som om de stiger över kroppen. Andra beskriver det som att teleporteras till andra platser, eller har känslor av att "smälta" i sin omgivning.

För vissa är K-hålsupplevelsen trevlig. Andra tycker att det är skrämmande och jämför det med en nära dödsupplevelse.

Flera saker kan påverka hur du upplever ett K-hål, inklusive hur mycket du tar, om du blandar det med alkohol eller andra ämnen och din omgivning.

Generellt kan de psykologiska effekterna av ett K-hål innefatta:

• känslor av avskiljning eller avskiljning från dig själv och din omgivning
• panik och ångest
• hallucinationer
• paranoia
• förändringar i sensorisk uppfattning, som sevärdheter, ljud och tid
• förvirring
• desorientering

De fysiska effekterna kan vara ganska oroväckande för vissa människor också. När du befinner dig i ett K-hål kan domningar göra det svårt, om inte omöjligt, att prata eller röra sig. Inte alla tycker om denna känsla av hjälplöshet.

Andra fysiska effekter kan inkludera:

• yrsel
• illamående
• okoordinerad rörelse
• förändringar i blodtryck och hjärtfrekvens

Alla är olika, så det är omöjligt att förutsäga hur upplevelsen kommer att gå ner för en person.

När kommer effekterna in?

Hur snabbt den startar beror på hur du använder den. Det finns oftast i pulverform och snarkas. Det kan också tas oralt eller injiceras i muskelvävnad.

Tidslinje för effekter

I allmänhet sparkar effekterna av ketamin in i:

• 30 sekunder till 1 minut vid injektion
• 5 till 10 minuter om det fnös
• 20 minuter vid intag

Kom ihåg att alla reagerar olika. Du kan känna effekterna förr eller senare än andra.

Hur länge kan det pågå?

Effekterna av ketamin varar vanligtvis 45 till 90 minuter beroende på dos. För vissa människor kan effekter pågå i flera timmar eller till och med dagar, enligt National Institute on Drug Abuse (NIDA).

Varför händer det?

Ketamin blockerar glutamat, en neurotransmittor i din hjärna. I sin tur blockerar detta signaler mellan ditt medvetna sinne till andra delar av din hjärna. Det resulterar i en dissociativ känsla av att vara skild från dig själv och din miljö.

Finns det några risker?

Att använda ketamin eller komma in i ett K-hål medför risker, några av dem är allvarliga.

Tänk på att inte alla har en bra erfarenhet av ketamin, inte ens i låga doser eller när de tas enligt ordination av en läkare. Och att ha en dålig upplevelse kan innebära några ganska obekväma fysiska och mentala symtom.

Dessa kan inkludera:

• paranoia
• extrem panik
• hallucinationer
• korttidsminnesförlust

Vid användning i högre doser eller ofta inkluderar riskerna:

• kräkningar
• långvariga minnesproblem
• missbruk
• urinproblem, inklusive cystit och njursvikt
• leversvikt
• långsam hjärtfrekvens
• långsam andning
• död genom överdos

Att vara i ett K-hål medför också risk. När du befinner dig i ett K-hål kanske du inte kan röra dig eller prata. Om du försöker röra dig kan domningar orsaka att du faller, vilket kan skada dig själv eller någon annan.

Att komma in i ett K-hål kan också leda till att en person blir våldsamt upprörd och riskerar att skada sig själv och andra.

Även när du befinner dig i ett K-hål kan människor runt dig kanske inte berätta om du är i nöd och behöver hjälp.

Finns det något sätt att göra det säkert?

Inte riktigt. Det finns inget sätt att garantera att du har en helt säker upplevelse med ketamin om du använder den utanför läkarens övervakning. Och jämfört med vissa andra läkemedel kan ketamins effekter vara extremt oförutsägbara.

Tips om minskning av skador

Återigen finns det inget riktigt säkert sätt att använda ketamin eller gå in i ett K-hål. Men om du ska använda det kan dessa tips hjälpa dig att undvika eller minimera vissa risker:

• Vet vad du tar. Ketamin är ett kontrollerat ämne som kan vara svårt att få. Som ett resultat finns det en chans att det du tror är ketamin är ett förfalskat läkemedel som innehåller andra ämnen. Drogtestningssatser kan bekräfta vad som finns i p-piller eller pulver.
• Ät inte en timme eller två innan du tar det. Illamående är en ganska vanlig bieffekt av ketamin och kräkningar är möjliga. Detta kan vara farligt om du inte kan röra dig eller se till att du sitter upprätt. Undvik att äta i 1 1/2 till 2 timmar i förväg för att minska symtomen.
• Börja med en låg dos. Du kan inte förutsäga hur ett läkemedel kommer att påverka dig. Börja med lägsta möjliga dos för att minimera risken för en potentiellt farlig reaktion. Motstå också behovet av att dosera igen tills du har gett läkemedlet gott om tid att sparka in.
• Använd det inte regelbundet. Ketamin har en hög risk för beroende och beroende (mer om detta senare).
• Välj en säker inställning. Höga doser eller att vara i ett K-hål kan orsaka förvirring och göra det svårt för dig att flytta eller kommunicera och placera dig i en sårbar position. Av denna anledning används ketamin ofta som ett våldtäktsmedicin. Om du använder det, se till att du befinner dig på en säker och bekant plats.
• Gör det inte ensam. Ingen kan förutsäga hur ett läkemedel kommer att påverka dem, även om de har tagit det tidigare. Ha en vän med dig. Idealt kommer inte den här personen att använda ketamin med dig utan känner till dess effekter.
• Öva säker hygien. God hygien är viktigt för att minska risken för infektion eller skada. Om du snarkar ketamin, gör det på en ren yta med något sterilt (dvs. inte en upprullad dollarsedel). Skölj näsan med vatten när du är klar. Om du injicerar ketamin, använd en ny, steril nål och dela aldrig nålar. När du delar nålar riskerar du hepatit B och C och HIV.
• Blanda inte det. Att ta ketamin med alkohol, andra fritidsdroger eller receptbelagda läkemedel kan orsaka farliga interaktioner. Om du ska använda ketamin, undvik att blanda det med andra ämnen. Om du tar receptbelagda läkemedel är det bäst att undvika att använda ketamin helt.
• Ta hand om dig själv efter. De viktigaste effekterna av ketamin kan försvinna snabbt, men alla är olika. Vissa människor upplever subtila effekter i timmar eller dagar efter att ha tagit det. Att äta bra, hålla dig hydrerad och träna kan hjälpa dig att må bättre.

Healthline stöder inte användningen av olagliga ämnen, och vi inser att det är alltid det säkraste sättet att avstå från dem.

Vi tror dock på att tillhandahålla tillgänglig och korrekt information för att minska den skada som kan uppstå vid användning. Om du eller någon du känner kan kämpa med missbruk rekommenderar vi att du lär dig mer och konsulterar en professionell för att få ytterligare support.

Hur känner jag igen en överdos?

Att vara i ett K-hål är en intensiv upplevelse. Du kan misstänka några av de intensiva känslorna för en överdos. Att känna till tecken och symtom på överdosering är viktigt så att du vet när du eller någon annan behöver hjälp.

Ketamin överdos tecken och symtom

Sök omedelbar hjälp om du eller någon annan upplever:

• kräkningar
• oregelbunden hjärtrytm
• högt blodtryck
• långsam eller minskad andning
• bröstsmärta
• hallucinationer
• medvetslöshet

Om du är osäker på om symtomen är ett K-hål eller en överdos, var försiktig.

Ring 911 eller din lokala räddningstjänst. Se till att du berättar för dem att ketamin togs. Att hålla denna information från räddningspersonalen kan förhindra att någon får den vård de behöver, vilket kan leda till långvarig skada eller till och med dödsfall.

Jag är orolig för min användning - hur kan jag få hjälp?

Ketamin har en hög potential för beroende och beroende, särskilt när det används i höga doser eller ofta.

Här är några tecken på att ketaminanvändning kan utvecklas från ett beroende till ett beroende:

• Du behöver en högre dos för att få den effekt du fick tidigare.
• Du kan inte sluta ta det även om det påverkar ditt liv negativt, som med arbete, relationer eller ekonomi.
• Du använder det som ett sätt att hantera känslor av olycka eller stress.
• Du har begär för läkemedlet och dess effekter.
• Du upplever abstinenssymptom när du går utan det, som att känna dig trött eller skakig.

Om du är orolig för din ketaminanvändning har du några alternativ för att få support:

• Prata med din primära vårdgivare. Var öppen och ärlig mot dem om din ketaminanvändning. Patientens sekretesslagar hindrar dem från att rapportera denna information till brottsbekämpande myndigheter.
• Ring SAMHSA: s nationella hjälplinje på 800-662-HELP, eller använd deras online-behandlingsplats.
• Hitta en supportgrupp genom Support Group Project.