Alla får en låt fast i huvudet då och då. Men vad händer när du tror att du hör en låt som egentligen inte spelar?
Det kan vara musikaliskt öronsyndrom (MES), ett tillstånd där du hör musik eller sjunger när det inte finns något.
Om detta händer dig kan du vara orolig för att MES kan vara ett tidigt tecken på demens. Även om det kan vara oroande, var säker på att det inte är en indikation på demens - det är mer troligt resultatet av hörselnedsättning.
Att bara veta att du har MES snarare än ett allvarligare tillstånd kan göra denna upplevelse mycket mindre irriterande. Låt oss titta närmare på orsakerna till MES, hur det behandlas och om det finns något du kan göra för att sänka volymen.
Vad är musikaliskt öronsyndrom?
MES är ett tillstånd som orsakar musikaliska hörselhallucinationer, vanligtvis relaterade till hörselnedsättning. Det är inte ovanligt, men det diagnostiseras sällan. Det verkar härröra från hörselnedsättning, men den exakta mekanismen bakom MES är ett mysterium.
Hjärnan samlar information från sinnena för att hjälpa dig att förstå världen. När din hörsel är nedsatt är hjärnan inte beredd att helt enkelt ignorera denna känsla. Så hjärnan fortsätter att söka input.
Att få lite eller ingenting i retur börjar hjärnan att fylla i tomrummet med hjälp av vad den redan vet om världen. Detta kan producera en mängd olika ljud. När det gäller MES väljer hjärnan att fylla i tomrummen med musik.
MES liknar tinnitus, som producerar ringande, surrande eller väsande ljud och är också relaterat till hörselnedsättning. MES kallas ibland musikalisk tinnitus.
Vad är orsakerna till musikaliskt öronsyndrom?
Även om mekaniken bakom MES inte är så väl förstådd, finns det fortfarande några orsaker som har identifierats.
Hörselnedsättning
Frånvaro av andra hallucinerande eller kognitiva symtom, det är troligtvis på grund av hörselnedsättning att höra musik som inte finns där. Men orsaken kan inte alltid fastställas. Naturligtvis är det möjligt att ha MES tillsammans med ett annat tillstånd som demens.
Cochleaimplantat
Det har rapporterats om fall där cochleaimplantation eller borttagning har utlöst MES.
Länken mellan cochleaimplantat och MES har inte studerats så informationen är begränsad. I en liten studie med 82 patienter visade sig 22 procent ha utvecklat MES-7 före implantation och 11 efter implantation.
Läkemedel
Vissa mediciner kan orsaka hallucinationer, inklusive hörselhallucinationer. Det är mer troligt att det hörs röster eller ljud.
Det är sällsynt att mediciner orsakar MES. Om du tror att din medicin orsakar hallucinationer av något slag, prata genast med din vårdgivare om att justera din dos eller ändra behandling.
Hur behandlas musikaliskt öronsyndrom?
Om du tror att du kan uppleva MES är det viktigt att se din läkare för att få rätt diagnos så att du kan börja med lämplig behandling. Det finns ingen standardterapi för MES, så behandlingen bestäms från fall till fall.
Hörapparater
Behandling av hörselnedsättning kan lindra symtomen. Om du kan förbättra din hörsel med hjälp av en hörapparat kan det vara allt du behöver för att stoppa hjärnan från att fylla i tomrummen.
Kognitiv beteendeterapi
Kognitiv beteendeterapi (CBT) stoppar inte musiken, men det kan hjälpa dig att lära dig att komma överens med den. I grund och botten innebär denna metod att träna dig själv för att ignorera musiken. Forskning visar att CBT kan hjälpa människor att hantera tinnitus.
Medicin
Om din MES inte orsakas av ett läkemedel du tar och inget annat fungerar, finns det några mediciner som kan hjälpa till. Dessa följande läkemedel har använts för att behandla MES:
- haloperidol
- atypiska neuroleptika, även kallade atypiska antipsykotika
- selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) eller serotonin-noradrenalinåterupptagshämmare (SNRI)
- kolinerga och GABAerga medel
Alla läkemedel har möjliga biverkningar, så diskutera alla potentiella fördelar och nackdelar med din läkare innan du beslutar om en behandlingsstrategi.
Livsstilsförändringar
Utöver medicinförändringar och hörapparater finns det små justeringar du kan göra i ditt dagliga liv för att minska effekterna av MES.
Om du kan höra med eller utan hörapparat kan du försöka lägga till lite buller. Det kan verka kontraintuitivt, men att lyssna på musik eller någon form av bakgrundsljud kan avskräcka din hjärna från att slå upp bandet.
Andra strategier som kan hjälpa dig när musiken orsakar problem är:
- djupa andningsövningar
- meditation
- mindfulness
Vissa aktiviteter kan också hjälpa dig att minska total stress relaterad till MES, till exempel:
- regelbunden träning, inklusive stretching
- yoga och tai chi
- Massage terapi
- aromterapi
Om du har problem med att hantera MES, prata med din läkare. Be om remiss om du tror att du skulle ha nytta av att träffa en terapeut.
Hämtmat
MES uppstår när du hör musik även om det inte spelas upp.
Det är en skapelse av hjärnan, men det är inte ett psykologiskt problem eller symptom på demens. Det beror vanligtvis på viss grad av hörselnedsättning, men orsaken kan inte alltid fastställas.
Att behandla hörselnedsättning kan lösa de problem som MES orsakar. Om du upplever MES, kontakta din läkare för att ta reda på om du har hörselnedsättning eller något annat underliggande tillstånd som kan behandlas.
.jpg)
