Översikt
Navikulära frakturer kan uppstå i mitten av foten. De förekommer också i handleden, eftersom en av de åtta karpala benen vid handen är också känd som scaphoid eller navicular ben.
En navikulär stressfraktur är en skada som ofta ses hos idrottare på grund av överanvändning eller trauma. Navikulära frakturer tenderar att förvärras med tiden och känner sig mest smärtsamma under eller efter träningsperioder.
Om du upplever obehag mitt på foten eller i handleden, särskilt efter trauma i området eller överanvändning, tala med din läkare om att få en diagnos. Utan behandling kan tillståndet försämras.
Navikulär fraktur i foten
När foten träffar marken, speciellt när du springer eller snabbt byter riktning, hjälper det båtformade navikulära benet mitt på foten att stödja din kroppsvikt.
Upprepad stress på navikulärt ben kan orsaka en tunn spricka eller brott som gradvis ökar med fortsatt användning. Andra riskfaktorer inkluderar felaktig träningsteknik och genomgående körning på hårda ytor.
En navikulär fraktur kan vara svår att upptäcka eftersom det vanligtvis är minimala yttre tecken på skada som svullnad eller deformitet. Det primära symptomet är smärta i foten när vikt läggs på den eller under fysisk aktivitet.
Andra symtom kan inkludera ömhet i mitten av foten, blåmärken eller smärta som avtar när du vilar.
Navikelfraktur i handleden
Ett av de åtta karpala benen, navikulärbenet eller scaphoidbenet i din handled sitter ovanför radien - benet som sträcker sig från armbågen till tummen på handleden.
Den vanligaste orsaken till en navikulär fraktur i handleden faller på utsträckta händer, vilket kan hända om du försöker fånga dig själv när du faller.
Du kommer sannolikt att uppleva ömhet och smärta i det drabbade området - på sidan av handleden som tummen ligger på - och har svårt att klämma eller hålla fast vid något. På samma sätt som en skada som uppstår i foten kan det vara svårt att bestämma skadans omfattning, eftersom yttre tecken är minimala.
Röntgen av navikulärt benfraktur i foten
Behandling av navikulära frakturer
Om du tror att du har en navikulär fraktur, besök din läkare omedelbart, eftersom tidig behandling förhindrar ytterligare skador och minskar återhämtningstiden.
Medan röntgenstrålar är ett vanligt diagnostiskt verktyg för skador på dina ben, är inte navikelfrakturer alltid lätt synliga. Istället kan din läkare rekommendera en MR- eller CT-skanning.
De flesta behandlingsalternativ för navikulära frakturer i din fot eller handled är icke-kirurgiska och fokuserar på att vila det skadade området i sex till åtta veckor i en icke-viktbärande gjutning.
Kirurgisk behandling väljs vanligtvis av idrottare som vill återgå till normala aktivitetsnivåer i snabbare takt.
Om navikulära frakturer i handleden förskjuts eller de brutna ändarna separeras, kirurgisk behandling om det ofta krävs för att rikta in benet ordentligt och föra ihop ändarna på benen för att underlätta korrekt läkning. Annars kan en icke-fackförening där benet inte läker uppstå eller en process som kallas avaskulär nekros kan utvecklas.
Hämtmat
Navikelfrakturer i foten är i allmänhet ett resultat av upprepad stress, medan skadorna i handleden i allmänhet orsakas av trauma.
Om fysisk aktivitet resulterar i smärta i mitten av foten eller i handleden - även om obehaget bleknar av vila - kontakta din läkare för en fullständig diagnos och behandlingsplan som gör att frakturen i benet kan läka.
