Ett fastande blodprov kräver att du undviker att äta eller dricka något under en tid innan ditt test. Tiden att fasta varierar för olika tester. Det är i allmänhet mellan 8 och 12 timmar.
Fasta gör det möjligt för en läkare att få korrekta avläsningar för mätningar som påverkas av maten du äter, till exempel dina blodsockernivåer eller kolesterolnivåer.
Om du av misstag åt före ett fastande blodprov, bör du meddela din vårdgivare omedelbart så att du inte får felaktigt tolkade resultat.
I vissa fall kanske du fortfarande kan få ditt test enligt schemat, men i andra fall kan du behöva flytta ditt test till en annan dag.
Låt oss titta på varför fasta är nödvändigt för vissa tester, vilken typ av tester som kräver fasta och vad du kan göra för att underlätta fastningsprocessen.
Varför vissa blodprov kräver fasta
Vissa blodprov kräver att du fastar eftersom resultaten lätt kan påverkas av maten du äter. Mikronäringsämnen, kolhydrater, proteiner och fettnivåer i maten kan alla vrida resultaten av vissa tester.
Ett exempel på ett test som kräver fasta är ett blodsockertest som mäter dina blodsockernivåer. Att äta mat med mycket kolhydrater kan öka dina blodsockernivåer avsevärt inom 15 minuter.
Vilka blodprov kräver fasta?
Följande är några typer av blodprov som kräver fasta under åtminstone vissa omständigheter:
- blodsockertest
- blodkolesteroltest
- test av triglyceridnivå
- serumjärnprov
- vitamin B12-test
- vitamin B-komplextest
- njurfunktionspanelen
- gamma-glutamyltransferas test
Hur lång tid krävs fasta innan blodprov?
Hur lång tid du behöver för att fasta beror på vilken typ av test du får. En läkare kommer att berätta hur länge du ska avstå från att äta.
- Blodsockertest. Ett fastande blodsockertest kräver vanligtvis en fasta över natten som varar i cirka 8 till 10 timmar.
- Test av kolesterol i blodet. Vissa typer av kolesteroltester kräver inte fasta. Vissa gillar ett direkt LDL-kolesteroltest kan kräva upp till 14-timmarsfasta.
- Test av triglyceridnivå. Du kommer sannolikt inte att behöva fasta för ett triglyceridtest, men det kan krävas en 12-timmarsfasta i vissa situationer.
- Test av serumjärn. Du kan bli ombedd att fasta i 12 timmar och undvika att ta järntillskott i 24 timmar före detta test.
- Vitamin B12-test. Du måste ofta inte fasta innan ett vitamin B12-test. I vissa situationer kan en läkare rekommendera en fasta som är ungefär 6 till 8 timmar.
- Test av vitamin B-komplex. Ett blodprov som tittar på alla dina B-vitaminer utförs vanligtvis morgonen efter en fasta över natten.
- Njurfunktionspanel. Du kan få veta att du ska fasta i 8 till 12 timmar före ett njurfunktionstest.
- Gamma-glutamyltransferas test. En läkare kan be dig att fasta över natten och undvika alkohol i 24 timmar.
Vad ska du göra om du går sönder
Om du bryter fast kan resultaten av ditt test vara felaktiga. Du kan ringa din läkare för att se om testet fortfarande kan göras.
Vissa tester kan fortfarande analyseras med vetskap om att du inte är i fastande tillstånd. Det är viktigt att vara ärlig mot testadministratören så att de kan tolka dina resultat ordentligt. Vissa typer av tester kan behöva omplaneras.
Hälsosymtom som kan kräva ett fastande blodprov
Det finns många tillstånd som en läkare kanske vill testa för att använda ett fastande blodprov. Bara tre av många exempel inkluderar diabetes, högt kolesterol eller lågt järn.
Följande tidiga symtom kan indikera att du har något av dessa tillstånd:
- extrem törst
- långsam sårläkning
- suddig syn
- Trötthet
- regelbunden urination
- blek hud
- sköra naglar
- huvudvärk
- yrsel
Kan du äta före något blodprov?
Många typer av blodprov kräver inte att du fastar. En vårdgivare kommer att meddela dig om och hur länge du behöver undvika att äta.
För alla typer av blodprover, inklusive fasta test, kan du fortfarande dricka vanligt vatten. Du bör undvika andra drycker som kaffe, te, juice och alkoholhaltiga drycker.
Tips för att fasta före ett blodprov
Följande tips kan göra det lättare att fasta ditt blodprov:
- Håll dig hydratiserad. Att dricka mycket vatten innan testet gör det lättare att hitta dina blodkärl.
- Planera ett morgontest. Om ditt blodprov är på morgonen behöver du sannolikt bara hoppa över en måltid.
- Ät innan du fastar. Att äta direkt före ditt fönstefönster minskar den tid du behöver för att undvika mat. Till exempel, om ditt test är klockan 9 och du måste fasta i 12 timmar, kanske du vill äta din sista måltid runt kl. natten före.
- Undvik att träna under din fasta. Träning påskyndar matsmältningen och får dig att bränna extra kalorier.
- Håll dig distraherad. Att hålla dig upptagen kan hjälpa dig att tappa din hunger.
När kan du äta eller dricka igen?
Du kan äta och dricka direkt efter ditt blodprov. Du kommer troligen att vara hungrig efter att ha fastat, så du kanske vill packa ett mellanmål för att äta direkt efter testet.
Hämtmat
Vissa blodprov kräver att du fastar för att din vårdgivare ska få en korrekt avläsning.
Om du äter under din fasta bör du meddela din läkare så att de kan bestämma om du ska planera om. I vissa fall kanske du fortfarande kan testa den planerade tiden.
.jpg)
.jpg)
