Översikt
Mjukgörare, som mjukar och släpper ut huden, kan vara effektiva för att förbättra hudbarriären, enligt en nyligen genomförd studie publicerad i International Journal of Molecular Sciences. Studien undersökte också användningen av växtoljor som mjukgörare.
Studien visade att dessa växtoljor har terapeutiska fördelar som kan gälla eksem. Många av oljorna, inklusive olivolja, visade sig ha antiinflammatoriska och antioxidativa effekter och främja sårläkning.
Läs vidare för att ta reda på vad forskningen säger och vilka andra oljor som kan vara bra för behandling av eksem.
Är olivolja bra för eksem?
Även om olivolja ger vissa hudfördelar, visade en studie från 2012 att lokal applicering av olivolja kan leda till mild ytlig rodnad av huden.
Studien fann också att oljan kan orsaka en signifikant minskning av integriteten hos det yttre lagret av huden, kallat stratum corneum.
En komprometterad hudbarriär är en universell fråga för personer med eksem. Återfuktande medel används vanligtvis för att behandla eksemsymtom och stödja hudbarriären genom att skydda mot irriterande ämnen, allergener och smittämnen.
En artikel från 2013 som publicerades i Practical Dermatology nämner att förhållandet mellan oljesyra och linolsyra dikterar hur effektiv en naturlig olja är för att återfukta och skydda huden.
Oljor med låg oljesyra och höga linolsyraförhållanden är de mest effektiva. I synnerhet har linolsyra visat sig hydrera och skydda huden, samt minska hudirritation och inflammation.
Olivolja har ett relativt lågt förhållande linolsyra och oljesyra. Som ett resultat kan lokal användning av oljan skada hudbarriären och förvärra eksemsymtom, enligt artikeln.
Andra naturliga oljor för eksem
Medan olivolja verkar ha liten fördel när det gäller behandling av eksem, tyder forskning på att andra naturliga oljor visar löfte.
En studie från 2012 visade att solrosfröolja bevarar integriteten hos det yttre lagret av huden samtidigt som det förbättrar hydratiseringen.
En nyligen genomförd studie visade att vissa naturliga oljor förbättrar hudbarriärfunktionen genom att återställa hydrering i det yttre hudskiktet samtidigt som vattenförlusten minskar genom huden.
Dessa naturliga oljor inkluderar:
- arganolja
- avokado olja
- borageolja
- kokosolja
- jojoba olja
- havreolja
- nypon olja
- sojabönsolja
Några av dessa oljor har också antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper.
Hämtmat
Även om olivolja kanske inte är den bästa naturliga behandlingen för eksem, finns det många andra naturliga oljor som kan ge symptomlindring.
Ofta letar personer med eksem efter alternativa behandlingar för att hantera sina symtom. Det kan ta lite försök och fel för att hitta rätt behandling för att lindra symtomen.
Det har inte gjorts några kliniska prövningar om naturliga oljor och eksem. Mer forskning behövs för att bättre förstå de potentiella fördelarna och riskerna.
Innan du testar en naturlig eller alternativ behandling för eksem, överväga vad som utlöser ditt eksem och om du har några kända allergier. Det är också viktigt att prata med din läkare eller hudläkare om vilka behandlingar som kan vara mest effektiva för dig.
