Gestationsdiabetes Test: Vad du kan förvänta dig

Vad är graviditetsdiabetes?

Graviditetsdiabetes2428 prenatal vårdläkare

Vilka är symtomen på graviditetsdiabetes?

Många kvinnor som har graviditetsdiabetes har inga symtom. Om symtom uppträder är det möjligt att du kan förbise dem eftersom de liknar typiska graviditetssymtom. Dessa symtom kan inkludera:

• regelbunden urination
• extrem törst
• Trötthet
• snarkning

Du bör ringa din läkare om du upplever dessa symtom i större utsträckning än vad som är normalt för dig.

Vad orsakar graviditetsdiabetes?

Den exakta orsaken till graviditetsdiabetes är okänd, men det kan bero på hormoner som din moderkaka producerar. Dessa hormoner hjälper ditt barn att växa, men de kan också hindra insulin från att göra sitt jobb. Om din kropp inte är känslig för insulin stannar sockret i blodomloppet och rör sig inte ut ur blodet till dina celler som det borde vara. Sockret kan då inte omvandlas till energi i cellerna. Detta kallas insulinresistens. Detta gör att blodsockernivån ökar. Om den lämnas obehandlad kan graviditetsdiabetes få betydande konsekvenser för både dig och ditt barn. När din läkare vet att du har detta tillstånd, kommer de att arbeta tillsammans med dig om en behandlingsplan för att säkerställa din och ditt barns hälsa.

Vilka är riskfaktorerna för graviditetsdiabetes?

Varje gravid kvinna kan få graviditetsdiabetes. Det är därför läkare testar varje kvinna som är gravid. Graviditetsdiabetes drabbar cirka 2 till 10 procent av graviditeterna. Vissa faktorer kan öka risken och kräva att du testas under det första prenatala besöket. Din läkare kan också testa dig flera gånger efteråt. Riskfaktorerna inkluderar:

• överviktiga
• är mer än 25 år gammal
• har en familjehistoria av diabetes
• har en historia av graviditetsdiabetes under en tidigare graviditet
• få en betydande vikt i tidig vuxen ålder och mellan graviditeter
• gå upp för mycket i vikt under graviditeten
• att vara gravid med multiplar, som tvillingar eller tripletter
• med en tidigare förlossning av en baby som väger mer än 9 pund
• med högt blodtryck
• har polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS)
• tar glukokortikoider

Vad händer under testet?

Läkare använder olika typer av screeningtester. Många läkare använder en tvåstegsinriktning som börjar med glukosutmaningstestet. Detta test avgör din sannolikhet för att du får sjukdomen.

Glukosutmaningstest

Du behöver inte göra någonting för att förbereda dig för detta test. Du kan äta och dricka normalt i förväg. När du kommer till din läkarmottagning dricker du en sirapslösning som innehåller glukos. En timme senare tar du ett blodprov. Om ditt blodsocker är högt kommer din läkare att planera ett glukostoleransprov.

Glukostoleransprov

Detta test mäter kroppens svar på glukos. Det används för att bestämma hur väl din kropp hanterar glukos efter en måltid. Din läkare kommer att be dig att fasta över natten för att förbereda dig för detta test. Fråga din läkare om du kan dricka vatten under den här tiden. Du bör påminna din läkare om alla mediciner du tar och fråga om du ska stoppa dem under denna tid. Testet utförs sedan enligt följande:

1. Efter att ha kommit till din läkarmottagning mäter din läkare ditt fastande blodsocker.
2. Därefter dricker du ett 8-uns glas glukoslösning.
3. Din läkare mäter dina glukosnivåer en gång i timmen under de närmaste tre timmarna.

Hur lång tid tar det att få diagnosen?

Om två av mätningarna visar högt blodsocker kommer din läkare att diagnostisera graviditetsdiabetes. Vissa läkare hoppar över glukosutmaningstestet och utför endast glukostoleranstestet. Tala med din läkare om vilket protokoll som är vettigt för dig.

Vilka är behandlingsalternativen för graviditetsdiabetes?

Om du har graviditetsdiabetes kommer din läkare att övervaka ditt tillstånd ofta. De använder sonogram för att ägna stor uppmärksamhet åt ditt barns tillväxt. Under graviditeten kan du också självkontrollera hemma. Du kan använda en liten nål som kallas en lansett för att sticka fingret för en droppe blod. Du analyserar sedan blodet med en blodsockermätare. Människor utför vanligtvis detta test när de vaknar och efter måltiderna. Läs mer om diabetes hemtest. Om livsstilsförändringar med kost och ökad träning inte fungerar för att sänka blodsockernivån kan din läkare rekommendera att du ger insulininsprutningar. Enligt Mayo Clinic behöver mellan 10 och 20 procent av gravida kvinnor med graviditetsdiabetes denna typ av hjälp för att sänka blodsockret. Din läkare kan också ordinera oral medicin för att kontrollera ditt blodsocker.

Vilka är komplikationerna av obehandlad graviditetsdiabetes?

Det är viktigt att hålla graviditetsdiabetes under kontroll. Om den lämnas obehandlad kan möjliga komplikationer inkludera:

• högt blodtryck, även känd som preeklampsi
• för tidig födsel
• axeldystoki, som uppstår när barnets axlar fastnar i födelsekanalen under förlossningen
• något högre frekvenser av fosterdöd och nyfödda

Obehandlad graviditetsdiabetes kan också leda till att barnet har hög födelsevikt. Detta kallas macrosomia. Makrosomi kan leda till axelskador under födseln och kan kräva kejsarsnitt. Spädbarn med makrosomi har högre sannolikhet för fetma hos barn och typ 2-diabetes.

Vad är utsikterna för personer med graviditetsdiabetes?

Graviditetsdiabetes försvinner vanligtvis efter förlossningen. Äta rätt och träna fortsätter att vara viktigt för din hälsa efter förlossningen. Din babys livsstil bör också vara hälsosam. Välj mat med högt fiberinnehåll och lågt fettinnehåll för er båda. Du bör också undvika söta sötsaker och enkla stärkelser när det är möjligt. Att göra rörelse och träna till en del av din familjs liv är ett utmärkt sätt att stödja varandra i din strävan efter ett hälsosamt liv. Att ha graviditetsdiabetes ger dig högre risk att utveckla typ 2-diabetes senare i livet. Din läkare kommer att låta dig göra ett nytt glukostoleransprov 6 till 12 veckor efter att du levererat ditt barn för att se till att du inte längre har diabetes. Framöver bör du testa blodprov minst vart tredje år.

Hur kan du förhindra graviditetsdiabetes eller minska dess påverkan?

Livsstilsförändringar kan hjälpa till att förhindra graviditetsdiabetes eller minska dess påverkan. Dessa förändringar inkluderar:

• gå ner i vikt före graviditeten
• sätta ett mål för graviditet viktökning
• äta fiberrik mat med låg fetthalt
• minska storleken på dina matportioner
• tränar

Diet

Du bör införliva följande i din kost:

• fullkorn, såsom quinoa
• magert protein, såsom tofu, kyckling och fisk
• mager mejeriprodukter
• frukter
• grönsaker

Enkla, raffinerade kolhydrater, som finns i söta efterrätter och läsk, tenderar att öka blodsockret. Du bör begränsa dessa typer av livsmedel i din kost.

Övning

Gå, simma och prenatal yoga kan vara bra alternativ för träning. Kontrollera med din läkare innan du börjar en ny träningsplan.