Trycket i magen

Känslan av tryck i magen lindras ofta lätt med en bra tarmrörelse. Ibland kan dock trycket vara ett tecken på ett redan existerande tillstånd.

Om känslan av tryck förstärks av kramper eller smärta kan du ha ett tillstånd som bör kontrolleras av din läkare.

Orsaker till tryck i magen

Trycket i magen kan förekomma i samband med flera vanliga tillstånd, inklusive matsmältningsbesvär och förstoppning.

Dålig matsmältning

Matsmältningsbesvär orsakas vanligtvis av en obalans i syra i magen. Det åtföljs vanligtvis av:

• rapningar
• halsbränna
• känsla av mättnad i magen

Matsmältningsbesvär kan ofta minimeras genom att skära ner på sur mat och använda antacida läkemedel utan recept, såsom:

• famotidin (Pepcid)
• cimetidin (Tagamet)

Förstoppning

Trycket i magen eller buken kan orsakas av en säkerhetskopiering av avföring. Om du inte har haft tarmrörelse på ett tag eller har svårt att passera tarmrörelse kan du vara förstoppad. Förstoppning kan orsakas av:

• uttorkning
• brist på fiber
• skada
• brist på fysisk aktivitet
• påfrestning

Tillfällig förstoppning kan behandlas med receptfria läkemedel som:

• Benefiber
• Colace
• Dulcolax
• Metamucil
• MiraLAX
• Phillips 'Milk of Magnesia
• Senokot
• Surfak

Överätning

Överätning kan orsaka tryck i magen. Detta beror på att magen sträcker sig för att ta emot maten du har intagit. Detta tillstånd passerar vanligtvis med tiden.

Du kan förhindra tryck i magen som kommer från överätning genom att öva portionkontroll.

Påfrestning

Stress kan orsaka valfritt antal reaktioner i kroppen. Om du känner dig orolig, nervös eller stressad kan du känna tryck i magen som vanligtvis kallas "fjärilar".

Om du upplever en stressande situation, försök att ta bort dig själv från situationen. Om du inte kan ta bort dig själv kan du bland annat:

• andningsövningar
• räknar till 10
• stänga ögonen
• med akupressur på din hand

Premenstruellt syndrom

Om du är en kvinna som har regelbundna menstruationscykler kan du uppleva PMS-symtom. För vissa kvinnor kan symtom inkludera magtryck, kramper eller täthet.

Om dessa symtom är outhärdliga, registrera dina PMS-symtom för att diskutera med din läkare eller gynekolog.

Graviditet

Ett växande barn kan orsaka fysiskt tryck i magen. Graviditet orsakar också många reaktioner i kroppen på grund av förändrade hormonnivåer. Biverkningar av graviditet, som illamående, kan också leda till en känsla av tryck i magen.

Mer allvarliga orsaker till magontryck

Inflammatorisk tarmsjukdom

Inflammatoriska tarmsjukdomar är långvariga tillstånd. Ofta kan de inte botas, men symtomen kan vanligtvis hanteras med läkemedel och en behandlingsplan från en läkare. Symtom kan inkludera:

• kramper eller smärta i magen
• blodig avföring
• trötthet
• viktminskning
• feber

Pankreatit

Pankreatit kan vara akut eller kronisk. Det orsakas av en inflammation i bukspottkörteln. Ibland kan enzymer som produceras från bukspottkörteln skada andra organ om de inte behandlas snabbt. Du kan ha pankreatit om du upplever:

• svår övre buken eller magont
• diarre
• feber
• frossa
• illamående

Hernias

En bråck definieras som en säck som trycker genom en öppning i muskelen som omger tarmarna. Detta orsakas vanligtvis av tunga lyft, ansträngande uppgifter eller tryck i magen. Om en bråck orsakar smärta kan din läkare föreslå operation.

Matförgiftning

Det rapporteras att en av sex amerikaner kommer att få matförgiftning årligen. Troligtvis kommer du att återhämta dig helt efter matförgiftning, men allvarliga biverkningar kan uppstå.

Det finns många typer av matförgiftning orsakade av olika typer av bakterier. Matförgiftning kännetecknas av symtom som ofta inkluderar:

• diarre
• kräkningar
• kramper
• magont

Federal Drug Administration (FDA) rapporterar att ungefär 3000 dödsfall inträffar årligen i USA på grund av matförgiftning.

Om dina symtom varar mer än några dagar, kontakta läkare.

Hämtmat

Ditt magtryck kan ofta lösas med tarmrörelser. Om det inte löses av en vanlig tarmrörelse eller åtföljs av andra symtom, kontakta din läkare.