Översikt
Solfläckar, även kända som leverfläckar eller solkällor, är mycket vanliga. Vem som helst kan få solfläckar, men de är vanligare hos personer med ljus hud och de som är äldre än 40 år.
De är platta bruna fläckar som utvecklas på huden efter sol exponering (under vilken UV-strålning orsakar pigmenterade hudceller som kallas melanocyter att föröka sig).
De varierar i form och storlek och förekommer vanligtvis på de delar av kroppen som har utsatts mest för solen, till exempel ansikte, axlar, underarmar och händer.
Sanna solfläckar är ofarliga och icke-cancerösa men kan behandlas för kosmetiska ändamål.
Hur man kan bli av med solfläckar i ansiktet
Det finns flera hemma- och professionella procedurer som kan ta bort eller minska utseendet på solfläckar i ditt ansikte.
Hemmabehandling
Följande är några hemmabehandlingar som kan hjälpa till att blekna eller ta bort solfläckar i ansiktet:
- Aloe vera. Studier har visat att aloesin och aloin, som är aktiva föreningar som finns i aloe vera-växter, kan lätta solfläckar och annan hyperpigmentering.
- Lakritsextrakt. Några av de aktiva ingredienserna i lakricextrakt kan hjälpa till att lätta solfläckar och annan missfärgning av huden som förvärras av solens exponering, såsom melasma, vilket är vanligt hos gravida kvinnor och kallas "graviditetsmasken." Många aktuella krämer för att lätta solfläckar inkluderar lakricextrakt.
- Vitamin C. Denna naturliga antioxidant har flera fördelar när det gäller din hud och solen. Aktuell L-askorbinsyra skyddar din hud från UVA- och UVB-strålar, främjar kollagenproduktion och har visat sig vara effektiv när det gäller att ljusa mörka fläckar.
- Vitamin E. En diet rik på vitamin E och tar ett vitamin E-tillskott ger skydd mot solskador och kan förbättra hudens hälsa, särskilt när det tas tillsammans med vitamin C. Att applicera vitamin E-olja ger ännu mer fördelar för din hud mot solen skador och kan hjälpa till att lätta solfläckar.
- Äppelcidervinäger. Ättiksyra, som finns i äppelcidervinäger, kan hjälpa till att lätta hudpigmenteringen och förbättra hudens övergripande utseende.
- Grönt te. Vissa webbplatser föreslår att applicering av grönt tepåsar på huden kan hjälpa till att blekna solfläckar. Även om det inte finns några vetenskapliga bevis specifikt om effekten av grönt tepåsar, har grönt textrakt visat sig ha en depigmenterande effekt.
- Svart te vatten. En studie från 2011 visade att svart te vatten hade en hudlättande effekt på garvade fläckar på marsvin när de applicerades två gånger dagligen, sex dagar i veckan under fyra veckor.
- Rödlök. Torkad rödlökskinn innehåller ingredienser som kan lätta huden, enligt en studie som publicerades 2010.
- Citron juice. Citronsaft har länge använts som ett hemmedel för att lätta hår och hud och är en vanlig ingrediens i hudlättande krämer. Medan många kommer att svära vid citronsaftens förmåga att blekna bort solfläckar, är citronsaft surt och kan orsaka torkning samt irritera huden och ögonen.
- Kärnmjölk. Mjölksyran i kärnmjölk kan hjälpa till att lätta solfläckar när den appliceras på huden.
- Mjölk. Precis som kärnmjölk innehåller mjölk mycket mjölksyra som kan hjälpa till att lätta solfläckar. Surmjölk har visat sig vara effektiv vid behandling av missfärgning av huden.
- Honung. Full av antioxidanter, honung har använts i hudprodukter i flera år. Det antas främja ny celltillväxt och kan hjälpa till att blekna solfläckar när de appliceras på huden.
- OTC-krämer. Det finns många aktuella krämer tillgängliga utan disk som du kan applicera hemma för att ta bort solfläckar i ansiktet. Leta efter krämer som innehåller glykolsyra, hydroxisyra, hydrokinon, kojinsyra eller deoxiarbutin.
Professionell behandling
Det finns några professionella behandlingar som kan ta bort solfläckar eller minska deras utseende avsevärt. Dessa behandlingar bör alla utföras av en utbildad hudvårdspersonal.
- Laseråterställning. Under laseråteranvändning används en trolliknande anordning för att leverera ljusstrålar som tar bort solskadad hud lager för lager. Ny hud kan sedan växa på sin plats. Laserytan i ansiktet kan ta allt från 30 minuter till två timmar beroende på hur många solfläckar som behandlas. Läkning tar vanligtvis mellan 10 och 21 dagar.
- Intensivt pulsljus (IPL). IPL använder pulser av ljusenergi för att rikta in solfläckar på huden. Det gör detta genom att värma upp och förstöra melaninet, vilket tar bort de missfärgade fläckarna. En IPL-session tar vanligtvis mindre än 30 minuter och orsakar liten eller ingen smärta. Antalet sessioner som behövs varierar från person till person.
- Kryoterapi. Kryoterapi tar bort solfläckar och andra hudskador genom att frysa dem med en flytande kvävelösning. Lustgas kan användas (i stället för flytande kväve) för behandling av ytliga mörka fläckar, såsom solfläckar, eftersom det inte är så aggressivt och är mindre benägna att orsaka blåsor. Kryoterapi tar bara några minuter och tolereras i allmänhet.
- Kemiska skal. Denna procedur innebär att man applicerar en syralösning på huden, vilket skapar ett kontrollerat sår som så småningom skalar av, vilket ger plats för ny hud. Kemiska peeling kan vara smärtsamma och orsaka en brännande känsla som varar några minuter, men detta kan behandlas med kalla kompresser och smärtstillande läkemedel.
- Mikrodermabrasion. Microdermabrasion innebär att du försiktigt tar bort det yttersta lagret av din hud med en speciell applikator med en slipande spets, följt av sug för att ta bort den döda huden. Det tar ungefär en timme, orsakar liten eller ingen smärta och kräver ingen bedövning. Din hud blir rosa och känns tät efter behandlingen, men detta är bara tillfälligt.
Solfläckrisker
Solfläckar är ofarliga och utgör inte några hälsorisker. De behöver inte behandlas och din läkare kan vanligtvis se skillnaden mellan en solfläck och något mer allvarligt, som hudcancer, bara genom att titta på det.
Behandlingarna för solfläckar är i allmänhet säkra, men som med all medicinsk behandling eller procedur finns det alltid en viss risk. Tala alltid med läkare innan du använder någon hembehandling.
Eventuella professionella procedurer bör utföras av en hudcertifierad hudläkare för att minimera risken och säkerställa bästa resultat.
Se din läkare om någon fläck på din hud som berör dig, särskilt en fläck som har förändrats i utseende eller:
- är mörk
- växer i storlek
- har en oregelbunden gräns
- är kliande, smärtsamt, rött eller blödande
- är ovanlig i färg
Förebyggande av solfläckar
Du kanske kan förhindra solfläckar i ansiktet genom att begränsa din exponering för UVA- och UVB-strålar. Du kan göra detta genom att:
- undvika solen mellan 10:00 och 15:00
- applicera solskyddsmedel innan du går utomhus och applicera den varannan timme igen
- välja sminkprodukter som innehåller solskyddsmedel
- täcker din hud med kläder och hattar
Takeaway
Solfläckar är ofarliga men kan behandlas effektivt om du stör dig av dem.
Eventuella fläckar på din hud som är mörka eller förändras i utseende bör utvärderas av din läkare.
