Den vastus intermedius muskeln ligger längs den övre delen av lårbenet, som också är känt som lårbenet. Denna muskel täcker den främre delen av lårbenet och sidan av lårbenet. Det är direkt under och slutar vid rectus femoris muskel, som är en del av quadriceps muskler.
Muskeln är nära besläktad med vastus medialis-muskeln och kan se ut knuten till den muskeln. När rectus femoris böjs syns ett litet område mellan de två musklerna. De två musklerna rör sig i en sammanhängande linje, men var och en är en separat muskel.
Det är svårt att sträcka musklerna på grund av dess placering i quadriceps; höftförlängningsövningar är ineffektiva och massageterapi når inte muskeln. Personer med vastus intermedius muskelbelastning eller andra problem kan behöva en speciell operation för att reparera skadan, eller kan ordineras riktade övningar för att successivt räkna ut eventuella stammar.
