Jag står upp, går med hundarna. Ta ett litet mellanmål och svälj ner mina läkemedel. Sitt ner vid soffan och hitta en show att titta på medan jag väntar på att medicinen ska träda i kraft och kolla några e-postmeddelanden medan jag gör det.
Jag granskar mina sociala mediekonton, kollar några analyser och surfar på internet ett tag. Låter som en vacker chill dag, eller hur?
Tro det eller inte, du har precis läst min morgonrutin. Varje morgon är det här jag gör. Det är skönheten i egenföretagare!
När jag diagnostiserades med ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) 2010 kunde jag se hur mina symtom - särskilt mina problem med morgonvakenhet - orsakade mig problem med traditionell anställning.
Jag var en stor anställd i den meningen att jag var trogen, hårt arbetande och lojal. Men att vara i tid? Inte så mycket.
Det blev kristallklart att jag skulle behöva hitta ett sätt att skapa en karriär som skulle skräddarsys efter mina behov som ADHD-kvinna och samtidigt ge en hållbar inkomst.
På något sätt landade jag inte på att skriva som mitt första val. Jag vet inte varför, för jag har skrivit berättelser sedan jag gick i grundskolan.
Som tonåring vann jag många utmärkelser och utmärkelser för mitt skrivande. Ändå var jag förvirrad med hur jag skulle bryta mig in i skrivvärlden och försökte först några andra saker, inklusive en kort stund med att driva en virkbutik som inte var så framgångsrik.
Men när jag väl tog upp min penna och började min blogg, Black Girl, Lost Keys, började allt falla på plats. Här är vad som gjorde att jag driver mitt eget företag naturligt.
1. Jag kan gå bort från jobbet när jag inte samarbetar
Det finns dagar då ADHD - trots mina bästa ansträngningar - tar över, och jag har inget att säga om jag kan jobba den dagen eller inte.
När det händer hjälper det verkligen att inte känna rädslan för att din chef upptäcker att du inte har gjort någonting hela dagen. Att ha förmågan att gå iväg i några timmar gör en enorm skillnad i min produktivitet och mental hälsa.
2. Att välja projekt hjälper mig att vara uppmärksam
Det är uppenbart att varje enskild del av mitt jobb inte är det mest intressanta i världen - till exempel fakturering? Jag hatar det. Uppföljnings e-postmeddelanden? Glöm det.
Att välja majoriteten av de projekt jag måste göra betyder dock att arbetet med att underhålla dem inte är lika smärtsamt.
Jag lägger artiklarna jag skriver för andra. Jag bestämmer vilket innehåll som finns på min egen blogg. Om jag är ghostwriting lärde jag mig för länge sedan att sluta ta på mig projekt som var tråkiga för mig.
Att se till att jag bara tar på mig arbete som väcker mitt intresse gör det mycket lättare att få jobbet gjort.
3. Att skapa mina egna timmar hjälper mig att rikta min uppmärksamhet mer effektivt
Jag har berättat för människor i flera år att min hjärna inte tänds före middagstid, oavsett hur mycket tidigare jag har varit vaken.
Eftersom jag kan känna igen sanningen kan jag börja min arbetsdag klockan 10, skicka e-post och göra lätt arbete fram till klockan 12, när jag börjar arbeta på huvuddelen av det arbete som måste göras den dagen.
4. Jag prioriterar det arbete jag inte gillar
Det är så lätt för mig att sitta ner och skriva en artikel och prata om alla idéer jag har om vilket ämne jag jobbar med vid varje tillfälle. Det är saker som kommer naturligt för mig.
Det som inte är så naturligt är att skicka fakturor, följa upp, schemalägga. De administrativa uppgifterna känns som naglar på en svarta tavla för mig.
Oavsett hur jag känner för dem är det nödvändigt och rätt att de är färdiga. Eftersom jag vet detta om mig själv måste jag ladda de aktiviteterna i slutet av min dag.
Det betyder att jag måste ha en att göra-lista som anger exakt vad som behöver göras regelbundet. Det finns inget hopp om att bara använda mitt minne för att komma ihåg dessa fakta, särskilt om det är saker som sägs under ett telefonsamtal. jag ska aldrig kom ihåg dessa saker.
Det bästa sättet att hålla jämna steg med det arbete jag ogillar är att göra det först, för när jag blir trött för dagen är alla spel avstängda.
5. Jag kan fortsätta arbeta när jag känner lust
Vanliga jobb är ganska strikta på vilka timmar du kan och inte kan vara där. När jag arbetar för mig själv har jag möjlighet att arbeta inte bara när känslan slår, men jag kan fortsätta med trången så länge det tar att få jobbet gjort.
I går kväll hade jag ett stort åtagande att arbeta mig igenom. Jag kunde göra det genom att arbeta på kvällen när jag kunde koncentrera mig bättre, och under dagen kunde jag koppla av och bli beredd att spendera kvällen på den bärbara datorn.
Är varje dag perfekt? Inte alls.
Men varje dag som jag vaknar och gör det jag älskar kompenserar jag för frustrationen jag känner på andra dagar. Det är inte lätt att driva ett företag - men det är inte lätt att försöka lista ut var jag lägger min strumpa heller.
Båda blir klara.
René Brooks har varit en typisk person som lever med ADHD så länge hon kan minnas. Hon tappar nycklar, böcker, uppsatser, läxor och glasögon. Hon startade sin blogg, Black Girl Lost Keys för att dela med sig av sina erfarenheter som någon som lever med ADHD och depression.
.jpg)
