Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Cannabidiol (CBD) är en ingrediens som har funnit sin plats i många välbefinnande rutiner. Cannabisföreningen tros ha en rad positiva hälsoeffekter, från att bekämpa ångest till att lindra värk och smärta, och det kommer inte att känna dig "hög" som tetrahydrocannabinol (THC).
Det finns många hälsorrelaterade CBD-produkter på marknaden, inklusive balsam, lotion och oljor. Du kan också hitta CBD-infunderade badprodukter som badbomber och badsalt. De kan vara ett trevligt tillskott till din egenvårdssats när du behöver lite avkoppling.
Här är en översikt över några av de bästa CBD-badsalterna. Vi har också inkluderat information om hur man handlar och använder denna typ av CBD-produkt.
Hur vi valde de bästa CBD-badsalterna
När vi väljer våra bästa CBD-val följer vi alltid samma lista med kriterier. Varje produkt på vår lista:
- tillverkas av ett företag som tillhandahåller bevis för test från tredje part av ett ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- är tillverkad med amerikansk odlad hampa
- innehåller högst 0,3 procent THC, enligt analysintyget (COA)
- klarar tester för bekämpningsmedel, mögel eller tungmetaller, enligt COA
Vi tar också hänsyn till följande när vi gör våra produktval:
- företagscertifieringar och tillverkningsprocesser
- CBD-styrka
- Ingredienser
- indikatorer på användarnas förtroende och varumärkesanseende, såsom:
- Recensioner
- om företaget har varit föremål för ett varningsbrev från Food and Drug Administration (FDA)
- om företaget gör några hälsopåståenden som inte stöds
Prisguide
- $ = under $ 30
- $$ = $30–$60
- $$$ = över $ 60
Healthlines val av de bästa CBD-badsalterna
Lord Jones High CBD Formula Bath Salt
- CBD-typ: bredspektrum
- CBD-styrka: 240 mg per burk, 20 mg per skopa
- COA: Tillgängligt online
Pris: $$$
Granskare älskar den lugnande, avkopplande citrus- och vintergröna doften av dessa Lord Jones-badsalt.
Dessa badsalter innehåller bredspektrum CBD tillsammans med andra ingredienser som anses lindra värk och smärta, som Epsom-salter och arnica. Vegan- och grymhetfri, de är också fria från syntetiska färgämnen, dofter och andra skadliga ingredienser.
Empower Bodycare CBD lyxiga blötläggningssalter
- CBD-typ: isolera
- CBD-styrka: 62 mg per 4 oz. förpackning, 250 mg per 16 oz. paket
- COA: Tillgängligt online
Pris: $ - $$
Empower Bodycare är ett kvinnoägt LGBTQ + -företag som köper sin USDA-certifierade organiska hampa från East Fork Cultivars. Saltblandningen innehåller Epsom-salter, Döda havet och rosa Himalaya-salter och en kombination av eteriska oljor, inklusive lavendel och bergamott.
Eftersom dessa salter är gjorda av CBD-isolat kan de vara ett bra alternativ för dem som vill undvika THC.
Tyvärr finns det inga kundrecensioner tillgängliga på webbplatsen.
CBDfx Hamp Detox Blötlägg badsalt
Använd koden “HEALTHLINE” för 15% rabatt.
HANDLA NU PÅ CBDfx- CBD-typ: isolera
- CBD-styrka: 100 mg per påse
- COA: Finns på produktsidan
Pris: $
Denna billiga badsaltprodukt från CBDfx finns i två varianter. Den innehåller en kombination av keltiskt havssalt, CBD-isolat och eteriska oljor. Detoxversionen har en fräsch pepparmyntdoft, medan den lugna varianten doftar av lavendel.
Badsaltet är grymtfritt och har 30 dagars garanti. Tredjeparts testning säkerställer att varje sats innehåller praktiskt taget ingen THC.
CBDfx rekommenderar att du lägger två höga skopor av salterna i ditt varma eller heta bad.
Vertly Muscle Soak Bath Salt
- CBD-typ: Fullspektrum
- CBD-styrka: 100 mg
- COA: Finns på produktsidan
Pris: $
Vertlys badsalter är gjorda med fullspektrum CBD och eteriska oljor som lavendel och citronolja. Paketet innehåller också arnikablomma, Epsom-salter, Döda havssalterna och clary salvia.
Vertly använder ekologiskt odlad Colorado-hampa för att tillverka sina produkter. COA är lätt tillgängliga, men de innehåller inte test av föroreningar för slutprodukterna. Istället testas oljan som används för att tillverka varje produkt med avseende på föroreningar. Denna testinformation är tillgänglig från Vertly på begäran.
Granskare älskar den behagliga lukten av dessa badsalt. De säger också att blötläggning i ett badkar fullt av Vertly-badsalt är mycket avkopplande.
Fungerar CBD-badsalt verkligen?
Även om det inte finns någon forskning specifikt om CBD-badsalt, vet vi att vanliga badsalt kan ha några positiva hälsofördelar, som att lindra hudirritation och eventuellt lindra muskelsmärtor och smärtor. Det är dock inte klart om badsalt gör allt arbete på egen hand eller om badet är det som har positiva effekter.
Det finns också bevis för att aktuella CBD-produkter kan hjälpa till med ledvärk och vissa inflammatoriska hudsjukdomar. Men fler studier behövs för att bättre förstå de potentiella fördelarna med topiskt applicerad CBD.
Dessutom föreslår en granskning från 2020 att när CBD inhaleras kan det hämma ditt rädesrespons - vilket tyder på att kasta CBD-salter i ett ångande bad kan hjälpa dig att känna dig mer avslappnad.
Hur man handlar för CBD
När du handlar efter någon form av CBD-produkt väljer du att köpa från företag som är tydliga och transparenta om var de köper sin hampa. Ett ansedd CBD-företag kommer att göra information om hur de gör sina produkter lätta att hitta.
Kom ihåg att FDA inte reglerar CBD-produkter på samma sätt som det gör kosttillskott och läkemedel. Sök efter företag som tillhandahåller grundliga, uppdaterade COA från tredjepartslaboratorier som är ISO-17025-ackrediterade. Här är vad du vill kontrollera när du granskar COA:
- Datumet. Leta efter ett COA som inte har löpt ut eller är ganska nyligen - åtminstone från det senaste året.
- CBD-styrka. Kontrollera att CBD-styrkan på COA matchar den annonserade styrkan. Lite variation är normalt, men se upp för produkter som är mer än 10 till 20 procent rabatt.
- THC. Om produkten är tillverkad med isolat eller bredspektrum CBD bör det stå att THC inte detekteras eller "ND." Om det är tillverkat med fullspektrum CBD kan det ha upp till 0,3 procent THC.
- Föroreningar. Varumärken varierar i vad de testar för. Leta åtminstone efter tungmetall, bekämpningsmedel och mögeltestning. Om varumärket använder lösningsmedelsbaserade extraktionsmetoder kan du också leta efter återstående lösningsmedeltestning.
Hur man använder CBD-badsalt
När du använder CBD, börja med den lägsta dosen - ja, även med badsalt. Om du inte får dina önskade effekter kan du alltid sakta öka dosen senare.
För att använda CBD-badsalt, se till att följa instruktionerna på etiketten. Så här gör du generellt:
- Fyll badkaret med varmt vatten.
- Häll i badsalt. Mängden kan variera beroende på produktens styrka.
- Gå in i ditt bad och njut! Blötlägg så länge du känner dig bekväm och avslappnad.
Säkerhet och biverkningar
Vår uppfattning om CBD är att det i allmänhet anses säkert enligt tillgänglig forskning. Men vissa människor kan fortfarande uppleva biverkningar. De vanligaste inkluderar:
- diarre
- förändringar i vikt och aptit
- Trötthet
Det är också möjligt för CBD att interagera med vissa mediciner. Tala med din läkare innan du börjar använda CBD för att undvika oönskade interaktioner.
Du bör också vara försiktig när du testar någon ny hudvårdsprodukt. Kontrollera produktens ingredienser för eventuella irriterande ämnen - särskilt om du har kända allergier. Produkter med eteriska oljor kan till exempel irritera känslig hud. Du bör också undvika nya badprodukter om du har öppna sår eller irriterad hud.
Hämtmat
Även om det för närvarande inte finns någon specifik forskning om fördelarna med CBD-badsalt, är det osannolikt att du har en dålig tid att blötlägga i ett varmt badkar. Sätt på lite musik, tänd några ljus och koppla av medan du njuter av de lugnande dofterna från CBD-badsalt. Blötläggning i ett badkar med varmt vatten - CBD-infunderat eller på annat sätt - kan bara hjälpa dig att stressa efter en lång dag.
Är CBD lagligt? Hampa-framställda CBD-produkter (med mindre än 0,3 procent THC) är lagliga på federal nivå, men är fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar. Marijuana-härledda CBD-produkter är olagliga på federal nivå, men är lagliga enligt vissa statliga lagar. Kontrollera statens lagar och var som helst du reser. Tänk på att CBD-produkter utan recept inte är FDA-godkända och kan vara felaktigt märkta.
Steph Coelho är en frilansskribent med kronisk migrän som har ett särskilt intresse för hälsa och välbefinnande. När hon inte klickar bort på tangentbordet är hon förmodligen näsdjup i en bra bok.
