Varför hak- och nackhår händer

Hår är en tydlig del av det som gör oss unika, precis som vår hud- och ögonfärg. Vissa av oss har mer hår än andra, inklusive ansiktshår. Ett komplext samspel mellan genetik och hormoner bestämmer typen, mängden och till och med hur håret växer.

Några slumpmässiga hårstrån på hakan och nacken som dyker upp tillsammans med persikafuzz är rutinmässiga och ofta relaterade till hormonella förändringar som vår kropp cyklar igenom under vår livstid.

Ibland är hakan eller nackhåret mer än irriterande. Det kan vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd.

Låt oss titta närmare på varför vi får haka och nackhår och det bästa sättet att hantera det.

Vad orsakar hakahår hos kvinnor?

Vanligtvis växer hår från roten eller hårsäcken strax under huden. Det finns två typer av hårsäckar:

• vellushår är fint hår, som fuzz
• terminala hårsäckar är längre, tjockare och djupare rotade

Androgen (testosteron), allmänt känd som det manliga könshormonet, spelar en viktig roll i hårväxt. Både män och kvinnor producerar testosteron; kvinnor har bara lägre mängder.

Testosteron förändrar vellushår till terminalhår genom att aktivera receptorer i hårsäckarna. Detta är helt normalt och händer för alla, särskilt under puberteten.

Hos kvinnor påverkas hårtillväxt, inklusive ansiktshår, av distinkta hormonella faser. Från och med puberteten, under graviditeten och genom klimakteriet, förändras hormonnivåerna hårväxten.

Vad sägs om de slumpmässiga få hårstrån?

De flesta kvinnor har vellushår i ansiktet, men vissa kan ha mer terminal hakahår. Detta kan bero på genetik eller ålder. Klimakteriet kan utlösa mer haka, nacke eller ansiktshår.

Forskning visar att olika rasgrupper kan ha olika nivåer av androgen och resulterande kropps- och ansiktshår.

Hårsäckarna är unika för alla och hur de reagerar på testosteron kan skilja sig åt. Hastigheten för hårväxt från folliklar varierar också. Detta kan resultera i några slumpmässiga långa hårstrån på oväntade platser som i nacken. För de flesta är dessa slumpmässiga hårstrån normala.

När hakahår är en hälsoflagga

Lite ansiktshår är vanligt och normalt, detta inkluderar hakan och överläppsområdet.

Överflödigt hår på kroppen eller ansiktet hos kvinnor kallas hirsutism. Det är vanligare hos människor av sydasiatisk, medelhavs- eller Mellanöstern härkomst.

Skillnaden mellan normalt ansiktshår och hirsutism är hårets färg, densitet och struktur. Håret är grovare, tjockare och mörkare. Detta kan bero på virilisering eller överproduktion av androgener.

Plötsliga förändringar i ansiktshårmönster kan innebära att din kropp skickar ett tecken på att något har förändrats. Det kan signalera en hormonell obalans orsakad av ett medicinskt tillstånd eller en biverkning av mediciner.

Exempel inkluderar:

• Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS). Detta tillstånd drabbar upp till 15 procent av kvinnorna i fertil ålder och orsakas av hormonella obalanser med en ökning av androgennivåerna. Det finns vanligtvis en familjehistoria. Många kvinnor är inte medvetna om att de har PCOS. Tillståndet orsakar hårväxt i ansiktet, oregelbunden menstruation, cystor i äggstockarna, viktökning och akne.
• Problem med binjurarna. Binjärproblem, ibland orsakade av tumörer, som orsakar för mycket androgenproduktion kan orsaka en fördjupad röst, ansiktshår och viktökning.
• Sen medfödd medfödd adrenal hyperplasi (CAH). CAH är ett ärftligt tillstånd som påverkar binjurarna.
• Cushings sjukdom. Cushings sjukdom får för mycket kortisol att produceras. Det kan orsaka viktökning, huvudvärk, problem med blodsocker och högre nivåer av androgen.
• Läkemedel. Läkemedel som anabola steroider, testosteron, cyklosporin (ett immunsuppressivt medel) kan öka ansiktshåret som en bieffekt.

prata med en läkare

Om du märker:

• plötslig ovanlig hårväxt (ansikte, haka, buk, andra delar av kroppen), djupare röst eller plötslig viktökning
• förändringar i din period (tung, lätt, stoppad period)
• tunnare hår
• acne
• huvudvärk

Gör en tid för att diskutera dessa förändringar med din läkare. Tänk på att det här är några allmänna tecken på hormonell obalans.

Din läkare kan göra blodprov, fråga om dina symtom och göra andra diagnostiska tester för att ta reda på orsaken till dina symtom och hur du kan korrigera dem.

Medicinsk hantering av hirsutism

Vid hirsutism kan ledningen innebära att man behandlar det underliggande medicinska tillståndet, inklusive:

• kirurgi för att avlägsna tumörer eller cystor
• ändra kost och träna för att balansera hormonnivåerna
• mediciner för att justera androgennivåer, såsom:
  • hormonella p-piller
  • metformin för PCOS

Tips för att bli av med hakan

Även om hakahår är vanligt kan det vara besvärande eller obekvämt för vissa människor.

Det finns många sätt att bli av med oönskat ansiktshår.

Alternativen inkluderar:

• laserhårborttagning
• eflornithine (Vaniqa) receptbelagd krämborttagare
• vaxning
• rakning (det är en myt att ditt ansiktshår blir tjockare)
• pincett
• epilering
• hårborttagande krämer
• gängning
• elektrolys

Takeaway

För de flesta kvinnor är hakahår och nackhår normalt.

Hur mycket ansiktshår du har beror på din genetik och ålder. När vi åldras reagerar hårsäckarna på unika sätt på förändringar i testosteronnivåerna som leder till hårväxt.

Detta gäller särskilt med hormonella skift under vissa tider, såsom puberteten, graviditeten och klimakteriet.

I sällsynta fall kan överflöd av hårtillväxt signalera ett medicinskt tillstånd som kräver behandling, såsom PCOS, en tumör eller cysta.

Om du är orolig för ovanlig hårväxt, boka en tid för att se din läkare. De kan utföra blodprov och andra diagnostiska tester för att kontrollera dina hormonnivåer och erbjuda lösningar.