Alla älskar ett ljust, vitt leende, men de flesta har inte de lysande tänderna som Hollywood har gjort populära.
Hemblekningsprodukter som remsor och geler eller tandläkarmottagningar, såsom blekning av stolssidan, är några av de sätt som människor lyser upp tänderna och minskar ytfläckar.
Oavsett vilken typ av tandblekning du använder, kommer den inte att vara för evigt. Hemma produkter kan ge minimalt till bra resultat som varar i några månader. Professionella tandbehandlingar kan förlänga den tiden upp till 2-3 år.
Läs vidare för att lära dig effekterna av blekningsmetoder och produkter att tänka på. Vi meddelar dig också hur länge du kan förvänta dig att de ska hålla och vad du kan göra för att förlänga tandblekning.
Hur länge varar det?
Hur lång tid du kan förvänta dig att tandblekning varar baseras på vilken typ av vitare du använder. Dina livsstilsvanor har också en effekt.
Tandblekningsbehandlingar är utformade för att minska fläckar, inte avvisa dem. Om du har goda orala vanor och håller tänderna rena, kommer produkter i hemmet och tandbehandling att ta längre tid.
Inneboende kontra yttre fläckar
Tänk på att graden och typen av missfärgning eller fläck på tänderna har betydelse. Det finns två typer av tandfläckar:
- inneboende (inre): orsakad av åldrande, trauma, infektion och medicinering. Dessa djupa, inre fläckar är svårare att eliminera men kan tas bort med tanke på rätt typ av behandling.
- yttre (yttre): orsakad av mat, cigarettrök och dryck. De flesta vitare fungerar bara på yttre fläckar.
Här är några av de mest populära blekbehandlingarna och hur länge de varar.
Whitening tandkräm
Om du använder en blekande tandkräm två gånger dagligen kan det ta allt från 2 till 6 veckor innan du ser några resultat. Användare säger att dessa resultat kan vara i upp till 3 eller 4 månader.
Whitening tandkräm kan användas varje dag eller flera gånger i veckan. De innehåller ingredienser som polerar eller blekar tänderna, såsom:
- Väteperoxid
- karbamidperoxid
- milda slipmedel
Tandkrämer som endast innehåller slipmedel tacklar ytfläckar och kan inte ändra tändernas inre färg. De som innehåller peroxid kan bleka tänderna och ta bort fläckar i varierande grad.
Du kanske kan förlänga dessa effekter om du fortsätter att använda blekande tandkräm. Men vissa människor är känsliga för ingredienserna och tycker att deras tandkött eller tänder blir obekväma vid långvarig användning. Många tandkrämer som innehåller slipmedel är inte heller avsedda för långvarig användning.
Långvarig användning av blekningstandkräm kan tunt emalj. Om du planerar att använda blekande tandkräm på lång sikt, försök att växla med en tandkräm som är utformad för att skydda och stärka emaljen.
Whitening munvatten
Det kan ta upp till tre månader innan du ser någon effekt av ett blekande munvatten.
Whitening munvatten innehåller vanligtvis väteperoxid. Du kan använda ett blekande munvatten dagligen för att avlägsna små grader av ytfärgning.
Vitblekning av munvatten kan vara mest effektivt när det används för att förlänga effekten av andra behandlingar, såsom blekning eller remsor på kontoret. När den används ensam är dess effekter inte dramatiska eller långvariga.
Vitremsor
Vitremsor varierar i antalet behandlingar som behövs innan du ser resultat. Vissa remsor ger överlägsna resultat, som kan hålla i upp till 6 månader.
Whitening strips är en av de mest effektiva receptfria behandlingarna för vitare tänder hemma. Vissa märken är lättare att använda och effektivare än andra. Vissa använder LED-acceleratorlampor för att ge mer intensiv fläckborttagning.
Vitremsor använder peroxid för att bleka tänderna och ta bort fläckar. När de används fel eller för ofta kan de vara obekväma eller skadliga för tänderna.
När de används korrekt kan högkvalitativa märken av blekremsor ta bort både yttre och milda inneboende fläckar genom att bleka tänderna för att göra dem vitare i färg.
Whitening pennor
Whitening pennor tar från 2 dagar upp till en vecka. De ger minimala resultat som vanligtvis inte är långvariga.
Blekpennor är små plaströr som innehåller blekningsgel som kan transporteras och används för att ta bort fläckar. Gelen tvättar lätt bort så att du inte kan äta, dricka eller skölja tänderna i ungefär en timme efter applicering.
Hemma blekning gel brickor
Du bör börja se resultat från en vitare gelbricka om ungefär en vecka, med maximala resultat om 2 till 4 veckor. Mängden vitare som du ser kommer att variera beroende på styrkan av den använda peroxiden och hur lång tid du har använt den.
I kombination med ordentlig munhygien bör tandläkare som övervakas av tandläkare i hemmet ge dig långvariga resultat på ett år eller längre.
Din tandläkare kan passa din mun för en skräddarsydd bricka som du fyller med gelblekare hemma. Vitare som din tandläkare tillhandahåller är starkare än den typ som används i receptfria produkter.
Din tandläkare kommer att övervaka denna behandling och vägleda dig hur länge och hur ofta du ska använda den. I vissa fall kan du behöva hålla brickan på tänderna i flera timmar eller över natten dagligen, i en vecka eller längre.
Blekning vid stol (tandblekning på kontoret)
Om du upprätthåller god munhygien, bör en procedur vid stolen (eller på kontoret) ge långvariga resultat i 1 till 3 år.
Denna procedur görs på din tandläkares kontor. Det kräver vanligtvis bara ett besök.
Denna procedur använder ett starkt blekmedel, såsom högkoncentrerad väteperoxid eller karbamidperoxid. Värme eller ljus kan också användas för att ytterligare påskynda blekmedlet.
Finns det biverkningar av tandblekning?
De aktiva ingredienserna i tandblekmedel kan orsaka känslighet i tänder och tandkött. Detta är vanligtvis inte långvarigt. Vissa människor tycker att långvarig användning av vitare med peroxid eller slipmedel är obekväm.
Det finns också potential för allvarligare biverkningar, inklusive:
- Tandköttsbrännskador och irritation: Det här är mer troligt att det förekommer vid användning hemma gelbrickor eller vitare på stolssidan, men kan undvikas genom att täcka tandköttet helt före behandling och använda specialanpassade brickor. Om de inträffar är tuggummi brännskador och irritationer vanligtvis milda och tillfälliga.
- Tandköttsblekning: Tandköttet kan bli blekt och tappa färg under en kort tid.
- Gastrointestinal irritation eller ångest: Om du sväljer en vitare produkt kan du känna en brännande känsla i halsen eller mild magsmärta.
- Skada på tandemaljen eller dentinet: Forskning om detta är otydlig. Spår på tänderna och tunnare emalj kan förekomma från alla typer av vitare som använder starka blekmedel eller slipmedel.
Vissa användare rapporterar tandvärk under eller efter blekning. Ring din tandläkare om du upplever smärta, sveda eller extrem känslighet.
I vissa fall kan vitare komma in i ett hålrum eller en sprucken tand, vilket orsakar betydande smärta och ett nödvändigt tandläkarbesök.
Varför är mina tänder missfärgade?
Tänderna kan bli gula eller gråa med tiden på grund av många faktorer:
- vad du äter och dricker
- röka cigaretter eller vapning
- ålder och ärftliga faktorer
- mediciner som tetracyklin kan orsaka djupa fläckar om de tas i barndomen när permanenta tänder bildas
- trauma eller infektion kan orsaka att tänderna blir gula, blåaktiga eller gråa
Tips för tandhygien
Att hålla tänderna rena och tandade med tandtråd hjälper inte bara till att förhindra håligheter och tandköttsinflammation utan hjälper också till att hålla tänderna vitast.
- Borsta minst två gånger om dagen, särskilt efter måltiderna.
- Borsta efter en måltid om du äter eller dricker saker som fläckar tänder, såvida du inte äter eller dricker något surt, är det bättre att vänta i 30 minuter.
- Tugga sockerfritt tuggummi eller skölj med vatten efter att ha ätit.
- Lägg till en blekningstandkräm eller skölj till din vanliga tandvård mellan blekning.
Diet tips för vita tänder
Vad du äter och dricker kan fläcka tänderna, särskilt om du inte borstar regelbundet. Några vanliga gärningsmän är:
- kaffe
- te
- rödvin
- druvjuice
- cola
Om du gillar dessa regelbundet, bör du borsta, tandtråd och skölja ofta.
Att tugga på sockerfritt tuggummi, persilja eller mynta kan också hjälpa till att rengöra munnen genom att stimulera salivflödet.
Hämtmat
Det finns ett brett utbud av tandblekningsprodukter och procedurer hemma och på kontoret.
Hemmabaserade behandlingar som blekning av tandkräm, sköljningar och pennor håller inte så länge, men kan hjälpa till att förlänga fördelarna med andra, mer effektiva vitningsbehandlingar.
Vita remsor är den mest effektiva blekbehandling som du kan använda utan tandläkarens tillsyn.
Hemma gelbrickor som är skräddarsydda för att passa din mun av din tandläkare och stolblekning ger den längsta blekningen.