Hur vi ser världen formar vem vi väljer att vara - och att dela övertygande upplevelser kan utforma hur vi behandlar varandra, till det bättre. Detta är ett kraftfullt perspektiv.
Till att börja med, när jag förlorade min bebis, var jag omgiven av kärlek. Vänner och familj - några som jag bara hade talat med några gånger - sträckte ut texter, bjöd in till lunch och sociala medier.
Min man och jag hade gått igenom vår första in vitro-fertilisering, eller IVF, och efter många dagliga injektioner, en stel kalender med medicinska möten och en mindre operation för att hämta mina ägg hade vi fått ett litet embryo. Det lilla embryot gav mig mitt första positiva graviditetstest.
Jag höll en mycket offentlig blogg om vår resa, så vi fick människor från hela världen att följa och rota efter oss. När jag fick ett officiellt meddelande från min fertilitetsklinik om att jag verkligen var gravid, tog jag till min blogg och Facebook och delade nyheterna om min upprymdhet.
Och sedan några dagar senare lyssnade jag när läkaren förklarade att min andra blodomgång kom tillbaka och det visade att jag hade missfall.
Jag kommer ihåg att jag grep telefonen hårt mot örat, mitt andetag drog ut i en stor whoosh. Hur kunde världen ha bott så snabbt?
Jag var gravid. Jag kände ökningar av illamående och hade redan köpt en neutral blå onesie. Mina graviditetstester i hemmet visade en andra rosa linje även efter det telefonsamtalet. Och sedan tyst - nästan som om det aldrig hände - var min bebis borta.
Kvinnor som jag knappt kände, och andra inte, mailade mig och berättade om sina egna berättelser om förlust. Jag fick meddelanden där jag frågade hur det gick med mig och bad mig meddela dem om jag behövde något.
Jag gav mitt barn ett namn och gjorde en minnesruta över de saker som påminde mig om honom, för jag kände mitt hjärta att han var en pojke. Fotoet av honom som embryo är det enda beviset på att han fanns.
Men när veckorna förvandlades till månader och vi startade processen för vår andra IVF-cykel kände jag att hans minne blev mer avlägset.
Meddelandena slutade och jag befann mig en av de få som fortfarande sa sitt namn. Jag minns att jag grät till min man en natt, ungefär en månad efter att det hände, och frågade honom varför det kändes som att Adam gled från oss. Det var som om vår bebis bara fanns i mitt eget huvud. Det var juli 2013.
Vi har haft ytterligare fyra IVF sedan dess och har nu en livlig 3-årig dotter. Hon är hela min värld - hon är mitt lilla mirakel.
Men om någon skulle fråga mig om hon var min första skulle min hals strama åt lite när jag tänkte på min första. Om någon skulle fråga mig om jag hade några andra barn skulle jag tänka på min Adam och jag skulle inte veta exakt hur jag skulle svara på det.
Min dotter föddes efter 41.000 dollar, tre IVF och två donatoräggscykler. Jag har gått igenom den berömda elden för att få henne till världen, och hon är älskad av så många människor i våra liv. Men jag kan inte låta bli att känna att jag är den enda som försöker hålla Adams existens vid liv.
Det är det konstiga med att få missfall när en ny bebis kommer med. Eftersom uppmärksamheten är på denna nya lilla nu. Och alla omkring dig berättar hur välsignad du är och ditt sinne kan inte låta bli att vandra till barnet som borde vara här, men som inte är det.
Jag har lärt mig genom åren att ge andra människor nåd. Jag vet att missfall kan få andra att känna sig obekväma. Döden är i allmänhet obekväm.
Jag har ett halsband jag bär med Adams förfallodatum och varje gång jag har det får jag frågan om han är mitt barn. När jag berättar hans historia kan jag se de skiftande ögonen och den besvärliga strålningen mellan oss. Det är därför jag nästan aldrig bär det längre.
Ingen kan någonsin förbereda sig för ensamheten som fortsätter även efter en lyckad graviditet.
Ingen berättade någonsin för mig hur ensam jag kunde känna mig efter att den första krisen var över.
Några av de människor jag uppskattar mest i mitt liv är de som fortfarande säger mitt barns namn, fem år efter att han gick bort. Deras erkännande av att han existerade betyder mer för mig än de någonsin kommer att veta.
Att förlora min bebis var det smärtsammaste jag fick gå igenom. Men det lärde mig vikten av att komma ihåg andras förluster. Att inte skämma bort från en annan förälders smärta eftersom döden är obekväm och jag vill inte få dem att gråta genom att ta upp sin förlust. Att säga sitt barns namn.
Ingenting kan verkligen läka förlusten av ett barn - men av andra som helt enkelt berättar för mig att min bebis inte glömdes menade han att han fanns utanför mitt hjärta. Att han var riktig.
När allt kommer omkring var det han som först gjorde mig till mamma.
Risa Kerslake, BSN, är en registrerad sjuksköterska och frilansskribent som bor i Mellanvästern med sin man och sin unga dotter. Hon skriver mycket om fertilitets-, hälso- och föräldrafrågor. Du kan ansluta till henne via hennes webbplats Risa Kerslake skrivereller så hittar du henne påFacebook ochTwitter.
.jpg)