Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
När det gäller cannabidiol (CBD) finns det mycket att veta.
Du kanske redan är medveten om att CBD är en av de otaliga aktiva föreningarna som finns i cannabisväxten. Men visste du att CBD finns i olika former?
Fortsätt läsa för att lära dig mer om ren CBD, dess möjliga hälsofördelar och potentiella biverkningar. Vi rekommenderar också några av de bästa rena CBD-produkterna.
Vad är den renaste formen av CBD?
Den renaste formen av CBD är CBD-isolat. För att skapa CBD-isolat genomgår hampa ett antal reningsprocesser och lämnar endast CBD i sin renaste form.
Till skillnad från CBD-isolat innehåller andra typer av CBD andra cannabisföreningar. Det är därför de inte anses vara ren CBD.
Bredspektrum CBD-produkter inkluderar nästan alla föreningar i cannabisväxten, förutom THC. Fullspektrum CBD-produkter har små mängder andra cannabinoider, som THC, tillsammans med flavonoider och terpener.
Vad är det bästa sättet att ta ren CBD?
Det finns olika sätt att ta CBD.
Du kan ta CBD oralt via:
- oljor
- tinkturer
- gummies
- kapslar
Du kan applicera CBD topiskt med:
- lotioner
- salvor
- krämer
Du kan också lägga till CBD-isolatpulver till mat eller dryck.
Vissa människor vape CBD, även om denna metod inte rekommenderas på grund av säkerhetsproblem. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar att inte vaping.
Eftersom det finns så många sätt att ta CBD beror det på personliga preferenser och livsstilsbehov att välja rätt metod för dig.
Gummier är till exempel ett snabbt sätt att ta CBD på språng, medan aktuella ämnen kan vara bättre för lokal smärta eftersom du applicerar dem direkt på ett område av kroppen.
Fördelar med ren CBD
Forskning om CBD pågår fortfarande. Det finns mycket mer att lära sig om CBD, men viss forskning tyder på att CBD är ett lovande alternativ för dess förmåga att erbjuda följande fördelar.
Ångestlindring
Många studier har pekat på CBD: s ångestdämpande effekter.
Till exempel undersökte en studie från 2019 om CBD kan förbättra sömn, ångest eller båda.
Efter att ha granskat diagrammen för 72 vuxna som upplever ångest eller sömnproblem, fann forskare att 79 procent av deltagarna efter CBD-behandling rapporterade minskad ångest, medan nästan 67 procent av människor märkte bättre sömn under den första månaden. Dessa varierade dock över tiden.
En separat studie från 2019 visade att CBD minskade ångest hos tonåringar som upplever social ångest.
Antiinflammatoriska egenskaper
Vissa undersökningar pekar på CBD: s potential att minska inflammation. Det kan göra detta genom att påverka aktiviteten i kroppens endokannabinoida receptorer.
Krampreduktion
Epidiolex för anfall är den enda receptbelagda CBD-produkten som godkänts av Food and Drug Administration (FDA). Det kan hjälpa till att minska anfall orsakade av:
- Lennox-Gastaut syndrom
- Dravet syndrom
- tuberös skleroskomplex
Nackdelar med ren CBD
Saknas följeeffekt
Även om en del forskning tyder på att CBD är användbart i sig, tyder annan forskning på att CBDs terapeutiska effekter är större när de kombineras med andra cannabisföreningar, inklusive terpener, flavonoider och mindre kända cannabinoider. Denna teori kallas entourage-effekten.
En studie från 2015 på möss föreslog att även om CBD-isolat erbjuder vissa hälsofördelar kan de vara mindre påverkande än fördelarna med att använda CBD-produkter med full spektrum.
Studiens resultat föreslog också att CBD-isolat är till hjälp vid svullnad och smärta vid en specifik dos medan fullspektrum CBD-produkter erbjuder växande effekter med ökande doser.
Drogtestning
Vissa människor föredrar CBD-isolat framför fullspektrumsprodukter eftersom de vill undvika THC. Det är dock värt att nämna att det alltid finns chansen att även CBD-isolatprodukter fortfarande kan innehålla spårmängder THC.
Om du blir läkemedelsprovad kanske du vill undvika CBD-produkter helt.
Hur vi valde de bästa rena CBD-produkterna
Vi valde dessa produkter baserat på kriterier som vi tycker är bra indikatorer på säkerhet, kvalitet och transparens. Varje produkt som listas i den här artikeln:
- tillverkas av ett företag som tillhandahåller bevis för test från tredje part av ett ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- tillverkas med hampa som odlas i USA
- innehåller högst 0,3 procent THC, enligt analysintyget (COA)
- klarar test för bekämpningsmedel, tungmetaller och mögel, enligt COA
Under vår urvalsprocess övervägde vi också:
- företagets certifieringar och tillverkningsprocesser
- produktstyrka
- övergripande ingredienser
- indikatorer på användarnas förtroende och varumärkesanseende, såsom:
- Recensioner
- om företaget har varit föremål för ett FDA-varningsbrev
- om företaget gör några hälsopåståenden som inte stöds
Prisguide
- $ = under $ 50
- $$ = $50–$80
- $$$ = över $ 80
Bästa rena CBD-produkter
Bluebird Botanicals THC-fri CBD-olja
HANDLA NU PÅ Bluebird Botanicals- CBD-typ: isolera
- CBD-styrka: 1500 mg per oz.
- COA: Tillgängligt online
Pris: $$
Denna CBD-olja är tillverkad av utomhusodlad hampa och organisk fraktionerad kokosnötolja (MCT-olja).
Det är svårt att hitta en mindre än glödande recension av denna produkt var som helst. Många granskare är återkommande kunder som älskar både resultatet och den kundtjänst som detta varumärke erbjuder.
Företaget föreslår att man tar en portion genom munnen upp till två gånger per dag.
Bluebird Botanicals erbjuder hjälpprogram för veteraner, långvariga funktionshindrade kunder och låginkomsthushåll.
Pure Relief Cannabidiol Gummy Bears
Använd koden “HEALTH15” för 15% rabatt (paket undantas).
HANDLA NU PÅ Pure Relief- CBD-typ: isolera
- CBD-styrka: 30 mg per gummi
- Räkna: 30 gummier per påse
Pris: $$
Dessa CBD-gummier är veganska, icke-GMO och finns i olika fruktsmaker.
De flesta granskare säger att de tar dem före sänggåendet för att få hjälp med ångest och sömnproblem.
Företaget rekommenderar att man tar en gummy i munnen dagligen och väntar upp till 1 timme innan man ökar dosen vid behov.
Pure Relief erbjuder rabatter genom sina prisavlastningsprogram. Dessa rabatter finns tillgängliga för kvalificerade veteraner och aktiv personal, liksom långvariga funktionshindrade kunder och låginkomsthushåll.
CBDMEDIC Active Sport Pain Relief Stick
Använd koden “HEALTH15” för 15% rabatt
HANDLA NU PÅ CBDMEDIC- CBD-typ: isolera
- CBD-styrka: 200 mg per 30 mg pinne
- COA: Tillgänglig via e-post
Pris: $
Denna pinne lovar snabb lättnad från mindre muskel- och ledbesvär, stukningar och stammar och blåmärken.
Eftersom det är i stickform är det mindre rörigt än krämer eller salvor och är idealiskt för lättnad på resande fot. Du kan slänga den i din gymväska eller ta med den till jobbet.
Även om det bara finns några få recensioner just nu är online-granskare till synes imponerade av resultaten.
Produkten säljs av Charlotte's Web, som erbjuder rabatt för veteraner och aktiv militärtjänstpersonal. Det finns applikationsinstruktioner tillgängliga på varumärkets webbplats.
Medterra CBD gelkapslar
Använd koden “health15” för 15% rabatt
HANDLA NU PÅ Medterra- CBD-typ: isolera
- CBD-styrka: 25 eller 50 mg per kapsel
- Antal: 30 kapslar per flaska
- COA: Tillgängligt online
Pris: $
Dessa CBD-kapslar innehåller fraktionerad kokosnötolja och är utformade för användning dag och natt.
Uppsidan på kapslarna är bekvämlighetsfaktorn - du kan ta dem på språng utan att behöva oroa dig för att mäta droppar.
Majoriteten av granskarna är nöjda med resultaten, men vissa säger att de inte märkte några effekter.
Medterra erbjuder hjälpprogram för veteraner, aktiv militärtjänstpersonal och långvariga handikappkunder.
Kanibi Isolate CBD oljetinktur
Rabattkod: HEALTHLINE10 för 10% rabatt
HANDLA NU PÅ Kanibi- CBD-typ: isolera
- CBD-styrka: 25 mg per dropper
- COA: Finns på produktsidan
Pris: $$$
Denna CBD-oljetinktur kommer från organisk hampa som odlas i USA. Företaget säger att deras rena isolatprodukter är dubbeltestade för att säkerställa att de inte innehåller andra aktiva föreningar från cannabisväxten.
Denna tinktur finns i tre smaker: käkar, kanel eller smaksatt.
Det finns för närvarande bara några recensioner på den här produkten, men granskarna är nöjda med resultatet och smaken.
Även om du måste gräva lite på deras webbplats för att hitta den, säger varumärket att de erbjuder rabatter för veteraner och aktiv militärtjänstpersonal.
Hur man handlar för ren CBD
Just nu garanterar FDA inte säkerheten, effektiviteten eller kvaliteten på OTC-CBD-produkter.
För att undvika att köpa CBD-produkter som är felaktiga eller felaktiga märkta, leta efter produkter som kommer med en uppdaterad COA från ett ansedd tredjepartslaboratorium. Du vill ta en titt på COA och se till att mängden CBD och THC som finns i produkten matchar det som annonseras.
Det är också viktigt att kontrollera testresultaten för föroreningar. Dessa varierar beroende på märke, men det är bäst att leta efter testresultat för bekämpningsmedel, tungmetaller och mögel.
Det är också en bra idé att köpa från ett företag som är transparent om var de odlar sin hampa och hur de tillverkar sina produkter. Du bör kunna hitta den här informationen på varumärkets webbplats innan du gör ett köp.
Säkerhet och biverkningar
Även om forskning tyder på att CBD i allmänhet anses vara säkert, kan vissa människor uppleva biverkningar, inklusive:
- Trötthet
- diarre
- förändringar i aptit
- viktförändringar
Det är en bra idé att prata med din läkare innan du testar CBD, speciellt om du tar några mediciner. CBD kan interagera med vissa mediciner.
Om du tar CBD oralt, undvik att ta det med en måltid med hög fetthalt. En studie visade att detta kan öka biverkningarna.
Takeaway
Ren CBD, eller CBD-isolat, kan vara ett perfekt val om du är intresserad av CBD men vill undvika andra föreningar som finns i cannabisplantan, inklusive THC.
CBD-isolat har ett antal potentiella fördelar, inklusive lindring av smärta, inflammation och ångest.
Studier tyder dock på att några av dessa fördelar kan vara mer märkbara när du använder CBD-produkter med full spektrum.
När du handlar för CBD-produkter, var noga med att välja ett ansedd företag och läs märkningen och doseringsrekommendationerna noggrant.
Kom ihåg att chatta med din läkare innan du testar CBD.
Är CBD lagligt? Hampa-framställda CBD-produkter (med mindre än 0,3 procent THC) är lagliga på federal nivå, men är fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar. Marijuana-härledda CBD-produkter är olagliga på federal nivå, men är lagliga enligt vissa statliga lagar. Kontrollera statens lagar och var som helst du reser. Tänk på att CBD-produkter utan recept inte är FDA-godkända och kan vara felaktigt märkta.
Breanna Mona är en författare baserad i Cleveland, OH. Hon har en magisterexamen i media och journalistik och skriver om hälsa, livsstil och underhållning.