Ankyloserande spondylit (AS) är en typ av autoimmun artrit som vanligtvis påverkar ryggraden och höft- eller nedre lederna. Detta tillstånd orsakar inflammation som leder till smärta, svullnad, stelhet och andra symtom.
Liksom andra typer av artrit kan ankyloserande spondylit ibland blossa. En uppblossning händer när symtomen förvärras. Under en uppblossning kan du behöva mer vård och behandling än du behöver vid andra tillfällen. Remission eller partiell remission är när du har färre, mildare eller inga symtom.
Att veta när du kan få en uppblossning och vad du kan förvänta dig kan hjälpa dig att hantera din hälsa. Tala med din läkare om det bästa sättet att förebygga och lugna symtomen. Det finns flera sätt att lindra symtomen och behandla ankyloserande spondylit.
Typer av AS-flare-ups
Flare-ups och deras symtom kan vara mycket olika för varje person med ankyloserande spondylit.
De flesta människor med detta tillstånd märker symtom från 17 till 45 år. Symtom kan också börja under barndomen eller hos äldre vuxna. Ankyloserande spondylit är 2,5 gånger vanligare hos män än kvinnor.
Det finns två huvudtyper av ankyloserande spondylitflare-ups:
- lokal: endast i ett eller två områden
- allmänt: i hela kroppen
Symtom på uppblossning
Tecken och symtom på uppblåsningar av ankyloserande spondylit kan förändras beroende på hur länge du har haft tillståndet.
Smärta i nedre delen av ryggen, höfterna och skinkorna
Smärta kan börja gradvis över några veckor till månader. Du kan känna obehag på endast en sida eller alternerande sidor. Smärtan känns normalt tråkig och sprider sig över området.
Det är vanligtvis inte en skarp smärta. Smärtan är normalt värre på morgonen och på natten. Vila eller vara inaktiv kan förvärra smärtan.
Styvhet
Du kan ha styvhet i nedre delen av ryggen, höfterna och skinkorna. Ryggen kan kännas stel och det kan vara lite svårt att stå upp efter att ha sittat eller lagt dig. Styvhet är vanligtvis sämre på morgonen och på natten och förbättras under dagen. Det kan bli värre under vila eller inaktivitet.
Nacksmärta och stelhet
Spondylitis Association of America konstaterar att kvinnor kan vara mer benägna att ha symtom som börjar i nacken och inte i nedre delen av ryggen.
Trötthet
Inflammation och smärta kan leda till trötthet och trötthet. Detta kan förvärras av störd sömn på natten på grund av smärta och obehag. Kontroll av inflammation hjälper till att hantera trötthet.
Andra symtom
Inflammation, smärta och obehag kan orsaka aptitlöshet, viktminskning och mild feber under uppblossningar. Att hantera smärta och inflammation hjälper till att lindra dessa symtom.
Långvariga symtom på uppblossning
Långvariga ankyloserande spondylitflare-ups orsakar vanligtvis tecken och symtom i mer än en del av kroppen.
Kronisk ryggsmärta
En ankyloserande spondylitflare-up kan orsaka kronisk ryggsmärta över tid. Du kan känna dig tråkig till brännande smärta på båda sidor av nedre delen av ryggen, skinkorna och höfterna. Kronisk smärta kan pågå i tre månader eller längre.
Smärta i andra områden
Smärta kan spridas till andra leder under några månader till år. Du kan ha smärta och ömhet i mitten till övre delen av ryggen, nacke, axelblad, revben, lår och klackar.
Styvhet
Du kan också ha mer styvhet i kroppen över tiden. Styvhet kan också spridas till övre rygg, nacke, axlar och revben. Styvhet kan vara sämre på morgonen och bara bli lite bättre under dagen. Du kan också ha muskelspasmer eller ryckningar.
Förlust av flexibilitet
Du kan förlora normal flexibilitet i vissa leder. Långvarig inflammation i och runt lederna kan smälta eller sammanfoga benen. Detta gör lederna styvare, smärtsamma och svårare att flytta. Du kan ha mindre flexibilitet i rygg och höfter.
Svårt att andas
Ben i bröstkorgen kan också smälta samman eller gå ihop. Revbenet är utformat för att vara flexibelt för att hjälpa dig att andas. Om revbenen blir styvare kan det vara svårare för bröstet och lungorna att expandera. Detta kan göra att bröstet känns hårt.
Svårigheter att flytta
Ankyloserande spondylit kan påverka ännu fler leder över tiden. Du kan ha smärta och svullnad i höfter, knän, fotleder, klackar och tår. Detta kan göra det svårt att stå, sitta och gå.
Stela fingrar
Blåsningar i ankyloserande spondylit kan också spridas till fingrarna över tiden. Detta kan göra fingrarna styva, svullna och smärtsamma. Du kan ha svårt att röra fingrarna, skriva och hålla eller öppna saker.
Ögoninflammation
Upp till 40 procent av personer med ankyloserande spondylit har ögoninflammation. Detta tillstånd kallas irit eller uveit. Det orsakar rodnad, smärta, suddig syn och flytare i en eller båda ögonen. Dina ögon kan också vara känsliga för starkt ljus.
Lung- och hjärtinflammation
I sällsynta fall kan ankyloserande spondylitblåsningar påverka hjärtat och lungorna över tid hos vissa människor.
Orsaker och utlösare av uppblossningar
Det finns inga kända orsaker till ankyloserande spondylit. Uppblåsningar kan inte alltid kontrolleras. Vissa personer med ankyloserande spondylit kan känna att deras uppblåsningar har vissa utlösare. Att känna till dina triggers - om du har några - kan hjälpa till att förhindra uppblossningar.
En äldre medicinsk studie visade att 80 procent av personer med ankyloserande spondylit kände att stress utlöste deras uppblåsningar.
Hur länge flare-ups håller
Jag föreslår att du byter in det här för ovanstående stycke:
Varaktigheten och frekvensen av uppblossningar varierar mellan personer med ankyloserande spondylit.
En studie från 2010 följde personer med AS i 3 månader. Sjuttio procent rapporterade en uppblossning under en viss vecka, även om en större generaliserad uppblossning endast rapporterades med 12 procent under en given vecka.
Flare-ups kan pågå från några dagar till 3 månader eller längre.
Hur man behandlar
Behandlingen beror på vilken typ av symtom du upplever och hur allvarliga de är. Här är några möjliga behandlingar som kan hjälpa till vid uppblossningar:
- lätt träning och stretching
- varm dusch eller badkar
- värmebehandling, såsom en varm kompress
- icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom aspirin, ibuprofen eller naproxen
- sjukgymnastik
- receptbelagda läkemedel
- Massage terapi
- steroidinjektioner
- hand- eller handledsstöd
- knä- eller fotstöd
- steroid ögondroppar
- ögondroppar för att utvidga pupillerna
Förebyggande och hantering av uppblåsningar
Hälsosamma livsstilsval kan också hjälpa till att hantera fläckar. Till exempel kan regelbunden träning och sjukgymnastik hjälpa till att minska smärta och stelhet.
Du bör försöka sluta röka och undvika passiv rökning. Människor med ankyloserande spondylit som röker har högre risk för ryggradsskada. Detta tillstånd påverkar också ditt hjärta. Du kan ha en högre risk för hjärtsjukdomar och stroke om du är rökare.
Ta alla mediciner exakt enligt föreskrifterna för att förhindra och lugna uppblåsningar. Din läkare kan ordinera ett eller flera läkemedel som hjälper till att kontrollera inflammation. Detta kan hjälpa till att förebygga eller lindra uppblåsningar. Läkemedel som används för att behandla ankyloserande spondylit inkluderar:
- adalimumab (Humira)
- certolizumab (Cimzia)
- etanercept (Enbrel)
- golimumab (Simponi)
- infliximab (Remicade)
- kemoterapidroger
- IL-17-hämmare, såsom secukinumab (Cosentyx) eller ixekizumab (Taltz)
Takeaway
Varje störning eller tillstånd kan leda till känslomässiga symtom. I den äldre medicinska studien från 2002 rapporterade cirka 75 procent av personer med ankyloserande spondylit att de kände depression, ilska och isolering. Tala med din läkare om dina känslor eller sök hjälp av en psykolog.
Att engagera sig i en supportgrupp kan hjälpa dig att känna kontroll över din behandling. Gå med i en ankyloserande spondylitorganisation för att hålla dig uppdaterad med ny hälsoforskning. Prata med andra personer med detta tillstånd för att hitta det bästa sättet att hantera ankyloserande spondylit åt dig.
Din erfarenhet av ankyloserande spondylitflare-ups kommer inte att vara densamma som någon annan med detta tillstånd. Var uppmärksam på din kropp. Håll ett dagligt symptom och behandlingsdagbok. Spela också in möjliga utlösare som du kanske märker.
Tala om för din läkare om du tror att en behandling hjälper till att förebygga fläckar eller minska symtomen eller om du känner att behandlingen inte hjälper dig. Det som fungerade för dig tidigare kanske inte längre fungerar för dig över tiden. Din läkare kan behöva ändra dina behandlingar när din ankyloserande spondylit förändras.
.jpg)
