Att ha en pålitlig medicinsk termometer hemma kan vara otroligt bra. Förmågan att exakt ta reda på om någon har feber ger dig välbehövlig information om viktiga nästa steg för vården.
Det finns många typer av kontakt- och kontaktfria termometrar att välja mellan. Åldern på dina hushållsmedlemmar, liksom personliga preferenser, kan hjälpa dig att avgöra vilka typer du ska köpa.
Liksom alla andra enheter i ditt hem är det viktigt att förstå hur din termometer fungerar. Inte alla typer fungerar på samma sätt eller är utformade för att ge samma temperaturavläsningar.
Gissningsarbete är det sista du vill lita på när någon är sjuk. Här är en översikt över medicinska termometrar, hur man använder dem och vad deras mätningar betyder.
De olika typerna av medicinska termometrar
Oavsett vilken typ du väljer, läs tillverkarens instruktioner noggrant. Ingen termometer ger korrekta resultat om den används fel.
Använd aldrig en termometer på en person som är avsedd för ett annat syfte, till exempel ett laboratorium eller kötttermometer. Dessa ger inte korrekta avläsningar.
Om du är förälder kanske du undrar varför vi utelämnar pannbandstermometrar från denna sammanställning. Striptermometrar är billiga och snabba att använda. Eftersom de mäter hudens temperatur snarare än kroppstemperaturen är de betydligt mindre exakta och bör undvikas.
Digital termometer
Digitala termometrar fungerar med värmesensorer som bestämmer kroppstemperaturen.
De kan användas för att ta temperaturavläsningar i munnen, ändtarmen eller armhålan.
Vid bedömning av digitala termometeravläsningar, kom ihåg att armhålan (axillär) temperaturen går cirka ½ till 1 ° F (0,6 ° C) svalare än orala avläsningar. Rektala termometrar går ½ till 1 ° F (0,6 ° C) varmare än orala avläsningar.
Fördelar
Digitala termometrar ger korrekta avläsningar på cirka 1 minut eller mindre.
Nackdelar
För att få en korrekt avläsning från oral användning måste enhetens spets placeras under tungan med munnen helt stängd. Av denna anledning anses rektalavläsningar vara de mest exakta för spädbarn och små barn. Dessutom:
- Muntliga avläsningar kommer inte att vara korrekta om de tas för nära att äta eller dricka, eftersom resultatet kan vara snedställt av maten eller dryckens temperatur. Vänta minst 15 minuter.
- Rektalavläsningar kan vara obekväma att få för spädbarn och små barn.
- Du bör inte använda samma termometer för både rektal och oral avläsning. Detta kan kräva köp av två termometrar, som ska märkas.
- Batterier i termometrar bör bytas ut regelbundet. Se till att du har rätt typ av batterier till hands för din enhet och att du förstår hur du byter dem, så att du inte lämnar kryptering i en nödsituation.
Oral termometer
Oral temperatur kan tas med antingen en digital eller kvicksilvertermometer. Vi går igenom fördelarna och nackdelarna med kvicksilvertermometrar nedan.
Den genomsnittliga avläsningen av oral oral temperatur är 37 ° C (98,6 ° F). Men oral oral temperatur från 97 ° F (36,1 ° C) till 99 ° F (37,2 ° C) anses vara typisk. Vissa människor är naturligt coola och andra lite varmare. Det är en bra idé att veta vad din temperatur vanligtvis är så att du kan bedöma om du får feber när du känner dig sjuk.
Fördelar
Orala termometrar är mest exakta hos barn över 3 år och hos vuxna.
Nackdelar
Små barn och personer med andningssvårigheter kanske inte kan hålla munnen stängd tillräckligt länge för att få en korrekt läsning.
Digital öron (trumhinnig) termometer
Tympaniska termometrar mäter temperaturen inuti öronkanalen genom infraröd strålteknik.
Tympaniska avläsningar är 0,5 ° F (0,3 ° C) till 1 ° F (0,6 ° C) högre än orala temperaturvärden.
Fördelar
Tympaniska termometrar ger snabba och exakta avläsningar och kan vara att föredra framför orala eller rektala termometrar, särskilt hos barn.
Nackdelar
- På grund av hörselgångens storlek rekommenderas inte trumhinnestermometrar för spädbarn under 6 månader.
- De måste placeras ordentligt för att få exakta resultat.
- Hinder som öronvax kan vrida resultatet.
- De kanske inte passar ordentligt i en liten eller böjd öronkanal.
Panntermometer
Panntermometrar använder infraröda sensorer för att mäta temperaturen i den ytliga temporala artären, som är en gren av halspulsådern.
Vissa är kända som beröringsfria infraröda termometrar.
Panntermometrar som inte kräver någon fysisk kontakt har blivit mycket populära för användning på platser som flygplatser, butiker och arenor.
Pannans temperaturavläsningar går runt 1 ° F (0,6 ° C) kallare än orala temperaturavläsningar.
Fördelar
- Temporal termometrar ger snabb avläsning inom några sekunder.
- De administreras enkelt och kan användas på spädbarn, barn och vuxna.
- Viss forskning tyder på att temporära termometrar kan vara så exakta som rektala termometrar hos barn och ger bättre avläsningar än öron- eller armhålstermometrar kan. Dessa resultat är dock inte avgörande och har omtvistats i andra studier.
Nackdelar
- Panntermometrar måste placeras exakt och enligt tillverkarens instruktioner, annars ger de inte rätt avläsning.
- Avläsningar kan påverkas av externa faktorer, inklusive drag, vind, inomhusvärme och direkt solljus.
- Att ha på sig vissa kläder, som hattar eller tunga rockar, kan vrida resultatet.
App-baserad termometer
De flesta gratis telefonappar som är utformade för att ta temperaturavläsningar är avsedda för att registrera temperaturen i miljöer, inte människor.
Telefonappar som hjälper till att ta människors temperaturer är beroende av digitala termometrar som länkar tillbaka till appen via Bluetooth-anslutning.
Fördelar
- Temperaturer kan tas oralt, rektalt eller under armen.
- De ger avläsningar inom 8 till 10 sekunder.
- Vissa appar låter dig ladda upp dina anonyma temperaturavläsningar till en hälso- och väderkarta, vilket kan hjälpa till att göra lokala myndigheter medvetna om sjukdomstoppar i ditt geografiska område.
- Vissa appar ger förslag på medicinska nästa steg, baserat på läsningen.
- De flesta appar ger dig möjlighet att hålla en logg över flera personers temperaturer.
Nackdelar
- Inte alla appar eller termometrar som ansluts till en app är tillförlitliga. Vissa tillverkare har bättre resultat än andra.
- Appbaserade termometrar kan vara betydligt dyrare än digitala termometrar utan Bluetooth-anslutning.
Napptermometer
Om ditt barn använder en napp kan det vara ett enkelt sätt för dig att registrera deras ungefärliga temperatur.
Fördelar
Användarvänlighet är den största fördelen med napptermometrar.
Nackdelar
Napptermometrar måste förbli i munnen utan att röra sig i upp till 6 minuter. Dessutom ger de en ungefärlig temperatur snarare än en exakt avläsning.
Kvicksilvertermometer (vätska i glas)
Kvicksilvertermometrar var en gång det enda alternativet för att ta temperatur.
På grund av säkerhetsproblem är de inte längre allmänt tillgängliga och kan till och med vara olagliga där du bor.
Fördelar
- Kvicksilvertermometrar ger exakta temperaturavläsningar och kan användas oralt, rektalt eller under armen.
- De behöver inte batterier.
Nackdelar
- Eftersom de är tillverkade av glas kan kvicksilvertermometrar lätt gå sönder, vilket gör att giftigt kvicksilver kan fly.
- De kan också orsaka skär eller glasflisor om de går sönder.
- Eftersom de innehåller ett farligt ämne måste kvicksilvertermometrar kasseras på rätt sätt och kan inte kastas i papperskorgen.
- De kan vara svåra att läsa och måste stanna på plats i 3 minuter.
Vilken typ av termometer är den mest exakta?
Den bästa termometern är den du kan använda mest bekvämt och korrekt. Det är också bra om din termometer kommer från en pålitlig tillverkare.
Rektaltermometrar anses fortfarande av många medicinska yrkesgrupper vara guldstandarden för spädbarn och barn. Emellertid är muntliga och pannläsningar vanligtvis också mycket tillförlitliga i dessa åldersgrupper.
Tänk alltid på att temperaturavläsningarna varierar beroende på hur termometern administreras:
- Rektala termometeravläsningar kommer att vara cirka 0,5 ° F (0,3 ° C) till 1 ° F (0,6 ° C) högre än orala temperaturvärden.
- Tympaniska termometeravläsningar är vanligtvis 0,5 ° F (0,3 ° C) till 1 ° F (0,6 ° C) högre än orala temperaturvärden.
- Axillärtermometeravläsningar kan vara 0,5 ° F (0,3 ° C) till 1 ° F (0,6 ° C) lägre än orala temperaturvärden (och kan vara minst pålitliga).
- Temporal termometeravläsning är ofta 0,5 ° F (0,3 ° C) till 1 ° F (0,6 ° C) lägre än oral temperaturavläsning.
Hur man tar en oral temperatur
Så här tar du temperaturen oralt med en digital termometer:
- Tvätta händerna.
- Se till att din termometer är ren och har fungerande batterier.
- Sätt på termometern. Skjut plastmanteln över termometerns nedre spets.
- Termometern visar att den är redo att användas med ljud, ljus eller båda.
- Placera termometerns spets under tungan. Vissa termometrar kommer med spår som indikerar hur långt in i munnen det ska gå.
- Håll munnen stängd tills du hör ett pip eller liknande ljud.
- Ta bort termometern och läs den.
- Tvätta händerna igen.
- Rengör termometern mellan användning enligt tillverkarens anvisningar, även om bara en person använder den.
Hur man tar en rektal temperatur
Så här tar du någons temperatur rektalt med en digital termometer:
- Tvätta händerna.
- Se till att din termometer är ren och har fungerande batterier.
- Täck termometerns spets med en plastmantel och applicera smörjmedel, såsom vaselin eller ett vattenbaserat smörjmedel som K-Y-gelé.
- Spädbarn kan placeras på ryggen med benen i luften. Barn och vuxna kan vara bekvämare att ligga på magen.
- Sätt på termometern och vänta tills den berättar att den är redo.
- Håll termometern rak och sätt försiktigt in termometern i ändtarmen, högst 1 tum.
- Håll den på plats så att den inte glider ut.
- Vänta med att höra ett pip eller liknande ljud.
- Ta bort termometern och läs den.
- Rengör termometern enligt tillverkarens anvisningar innan du lagrar eller använder den igen.
- Tvätta händerna igen.
Om ditt barn snurrar kan det vara svårt att få en korrekt läsning. Om så är fallet, ta bort termometern och använd en annan termometer för att ta en oral, armhåla eller panna.
Hur man tar temporal temperatur med en panntermometer utan beröring
Pektermormometrar utan beröring har vanligtvis en avtagbar keps som håller den ren under lagring. Se till att du tar av locket före användning.
- Aktivera enheten med strömbrytaren. Du vet att den är på om den tänds och en startsekvens laddas.
- När din termometer är klar, placera den inte mer än 2 tum från mitten av pannan. Du kan också röra pannan med vissa modeller. Hur som helst får du en så exakt avläsning som möjligt om pannan är ren och fri från hår.
- Många termometrar har ett vägledande ljus som tar bort gissningen från positionering.
- Se till att hålla termometern stadig. Termometern och pannan måste vara fria från rörelse för att få en korrekt avläsning.
- Tryck på temperaturknappen.
- Enheten piper eller blinkar så att du vet att temperaturen är redo att läsas av. Det tar bara cirka 2 sekunder.
Instruktioner för panntermometrar varierar beroende på tillverkare, så se till att läsa och hålla i instruktionerna eller användarhandboken som medföljer enheten.
Hämtmat
Digitala termometrar är ett populärt alternativ som kan användas oralt, rektalt eller under armhålan. Det finns några beröringstermometrar utan beröring som också är populära, särskilt i sociala miljöer.
Följ tillverkarens anvisningar för att kunna bedöma termometerns avläsning exakt.
Temperaturavläsningarna varierar beroende på vilken typ av termometer du använder.
