Är det säkert att använda Vicks VapoRub i näsan?

Vicks VapoRub är en lokal salva som innehåller de aktiva ingredienserna:

• mentol
• kamfer
• eukalyptusolja

Denna aktuella salva finns tillgänglig utan recept och appliceras vanligtvis på halsen eller bröstet för att lindra symtom på förkylning och influensa, såsom trängsel.

Fungerar Vicks VapoRub och är det säkert att använda överallt, även i näsan? Fortsätt läsa för att ta reda på vad aktuell forskning säger.

Vilka är fördelarna med att använda Vicks VapoRub?

Vicks VapoRub (VVR) är inte avsvällande. Med andra ord, det lindrar inte trängsel i näsan eller bröstet. Men det kan göra dig känna mindre överbelastad.

När den appliceras på huden släpper VVR ut en stark myntig lukt på grund av mentolen som ingår i salvan.

Menthol verkar inte förbättra andningen. Forskning tyder dock på att inandning av mentol är förknippad med uppfattningen om lättare andning. Detta kan bero på den kylande känsla du känner när du andas in mentol.

Kamfer är också en aktiv ingrediens i VVR. Enligt en liten studie från 2015 kan det lindra muskelsmärta.

Eukalyptusolja, den tredje aktiva ingrediensen i VVR, är också förknippad med smärtlindring.

Enligt en studie från 2013 bland personer som återhämtat sig från knäoperationer sänkte inandning av eukalyptusolja både blodtryck och subjektiva smärtvärden.

Några studier har rapporterat fördelar som är unika för VVR.

En studie från 2010 visade till exempel att föräldrar som applicerade ånggnidning på sina barn före sängen rapporterade minskade nattliga förkylningssymptom hos sina barn. Detta inkluderade minskad hosta, trängsel och sömnsvårigheter.

På samma sätt utvärderade en studie från 2017 VVR-användning och sömn bland vuxna.

Även om det inte är klart om VVR faktiskt förbättrar sömnen, rapporterade personer som tog det för förkylningssymtom före sängen bättre sömn än de som tog placebo.

Sammanfattning

Vicks VapoRub är inte avsvällande. Men mentol i salvan kan få dig att känna dig mindre trång. Forskning har visat att både kamfer- och eukalyptusolja, de andra två ingredienserna i VVR, är förknippade med smärtlindring.

Studier bland både barn och vuxna har visat att VVR kan förbättra sömnkvaliteten.

Är det säkert att använda Vicks VapoRub i näsan?

Det korta svaret är nej. Det är inte säkert att använda VVR inuti eller runt näsan. Om du gör det kan det absorberas i kroppen genom slemhinnorna som foder dina näsborrar.

VVR innehåller kamfer, vilket kan ha toxiska effekter i kroppen. Intag av kamfer är särskilt farligt för små barn.

De kortsiktiga effekterna av inandning av VVR är inte helt förstådda. En djurstudie från 2009 jämförde effekterna av inandning av VVR bland friska illrar och illrar vars luftvägar var inflammerade.

För båda grupperna ökade VVR-exponeringen slemutsöndring och uppbyggnad i luftröret. Mer forskning behöver göras för att förstå om denna biverkning även gäller människor.

På liknande sätt kan frekvent användning av VVR ha effekter på lång sikt. En fallstudie 2016 beskrev en 85-årig kvinna som utvecklade en sällsynt form av lunginflammation efter att ha använt VVR dagligen i cirka 50 år.

Återigen måste mer forskning göras för att förstå de långsiktiga effekterna av VVR-användning.

Sammanfattning

Det är inte säkert att använda Vicks VapoRub i näsan. Den innehåller kamfer, som kan ha toxiska effekter om den absorberas genom slemhinnan i näsan. Intag av kamfer kan vara särskilt farligt för barn.

Vad är det mest effektiva sättet att använda Vicks VapoRub?

Det mest effektiva sättet för barn och vuxna över 2 år att använda VVR är att bara applicera det på bröstet eller halsområdet. Det kan också användas på muskler och leder som ett tillfälligt smärtstillande medel.

Du kan applicera VVR upp till tre gånger per dag eller enligt din läkare.

Finns det några försiktighetsåtgärder att vara medveten om?

Det är inte säkert att inta VVR. Du bör också undvika att få det i ögonen eller applicera det på områden där din hud är trasig eller skadad. Dessutom bör du undvika att värma upp VVR eller lägga till det i varmt vatten.

VVR är inte säkert för barn under 2 år. Att svälja kamfer, en aktiv ingrediens i VVR, kan orsaka allvarliga biverkningar hos barn, inklusive kramper och dödsfall.

Om du är gravid eller ammar, tala med en vårdpersonal innan du använder den.

Hemmet för att lindra trängseln

Förutom att använda VVR på bröstet eller halsen, kan dessa huskurer också hjälpa till att lindra dina trängningssymptom:

• Använd en luftfuktare. En luftfuktare eller förångare kan snabbt minska trycket, irritationen och slemhinnan i dina bihålor genom att tillföra fukt till luften.
• Ta en varm dusch. Varm ånga från en dusch kan hjälpa till att öppna dina luftvägar, vilket ger kortsiktig lindring från trängsel.
• Använd en saltlösning eller näsdroppar. En saltvattenlösning kan hjälpa till att minska inflammation i näsan. Det kan också hjälpa till att tunna ut och spola överflödigt slem. Saltlösningsprodukter finns tillgängliga över disk.
• Öka vätskeintaget. Att hålla sig hydratiserad kan minska slembildning i näsan. Nästan alla vätskor kan hjälpa till, men du bör undvika drycker som innehåller koffein eller alkohol.
• Prova receptfria läkemedel. För att lindra trängseln, prova en avsvällande medel, en antihistamin eller annan allergimedicin.
• Vila upp. Det är viktigt att låta kroppen vila om du är förkyld. Att få gott om sömn hjälper dig att öka ditt immunförsvar så att du kan bekämpa dina förkylningssymptom mer effektivt.

När ska jag träffa en läkare

Trängsel orsakad av förkylning försvinner vanligtvis av sig själv inom en vecka eller så. Om dina symtom varar i mer än 7 dagar, följ upp med din läkare.

Du bör söka läkarvård om trängsel åtföljs av andra symtom, såsom:

• feber över 38,5 ° C (101,3 ° F)
• feber som varar längre än 5 dagar
• väsande andning eller andfåddhet
• svår smärta i halsen, huvudet eller bihålorna

Om du misstänker att du har det nya koronaviruset, som orsakar sjukdomen COVID-19, följ dessa steg för att avgöra om du ska söka läkarvård.

Poängen

Det är inte säkert att använda Vicks VapoRub inuti näsan, eftersom det kan absorberas i kroppen genom slemhinnorna i dina näsborrar.

VVR innehåller kamfer, som kan ha toxiska effekter om den absorberas i kroppen. Det kan vara särskilt farligt för barn om det används i näsgångarna.

Det mest effektiva sättet för barn över 2 år och vuxna att använda VVR är att bara applicera det på bröstet eller halsområdet. Det kan också användas på dina muskler och leder för tillfällig smärtlindring.