Hur får du reumatoid artrit?

Om reumatoid artrit

Reumatoid artrit (RA) uppstår när kroppens immunsystem felaktigt attackerar frisk vävnad. Detta påverkar foder i lederna i kroppen och orsakar smärta i olika kroppsdelar.

Medan RA vanligtvis påverkar händer och fötter, kan större leder som armbågar och knän också påverkas. RA kan producera en mängd andra symtom, inklusive ledstyvhet och andningssvårigheter. Läs vidare för att se vad människor som har RA säger om att leva med detta tillstånd.

Hur känns RA?

Smärta i lederna

RA uppträder vanligtvis gradvis, påverkar små leder först och sprider sig sedan till större leder. I de flesta fall uppstår smärtan på båda sidor av kroppen.

Symmetrisk smärta i flera leder är det som skiljer RA från andra typer av artrit. Till exempel kommer du att känna smärta i både vänster och höger handleder, händer och knän.

Om du har RA kan ledvärk variera från mild till måttlig eller svår. Ibland kan det kännas som en vrickning eller benbrott. Vissa delar av kroppen kan till och med vara smärtsamma vid beröring.

Styvhet i lederna

Förutom smärta orsakar denna sjukdom stelhet i de drabbade lederna. Du kan ha svårt att gå ut ur sängen eller gå på morgonen på grund av styva och smärtsamma anklar, knän eller fötter. Denna stelhet är vanligtvis sämre på morgonen och kan pågå i 45 minuter eller mer.

RA kan också utlösa svullnad i de drabbade lederna. Långvarig inflammation kan få dig att känna dig fysisk utmattad.

Låg energi

RA kan leda till låg energi, särskilt när smärtan kommer i vägen för att sova. Även när du sover tillräckligt kan du känna dig trött eller trött.

Cirka 80 procent av personer med RA säger att de känner sig trötta. Detta antal kan öka om du har andra tillstånd, såsom fetma, depression och huvudvärk. Du kan känna dig trött eller dålig tidigare på dagen.

Svårt att andas

Ledsmärta är det vanligaste symptomet på RA, men det är inte det enda. RA kan också påverka dina lungor. Detta beror på att långvarig inflammation kan orsaka ärrbildning i lungorna, vilket orsakar andfåddhet och en kronisk torr hosta.

Vissa personer med RA utvecklar lungknutor eller onormal lungvävnad (på grund av inflammation), som kan visualiseras på röntgenstrålar. Knölarna är ofta godartade och de kan variera i storlek från så liten som en ärta till så stor som en valnöt. I allmänhet orsakar de inte smärta.

Kliande hud

Om RA påverkar din hud kan du utveckla knölar eller klumpar av vävnad under huden. Du kan också få utslag på grund av inflammation runt eller i blodkärlen.

RA kan också orsaka ögonrelaterade problem. Symtom på ögoninflammation inkluderar:

• torra ögon
• smärta
• rodnad
• ljuskänslighet
• suddig syn

Komplikationer och utsikter för RA

Långvarig inflammation kan också påverka andra organ. Nästan 40 procent av personer med RA upplever också symtom i andra delar av kroppen, enligt Mayo Clinic. Dessa delar inkluderar:

• ögon
• hud
• hjärta
• lever
• njurar
• nervsystem

RA kan öka risken för andra sjukdomar eller komplikationer. Dessa kan orsaka andra symtom som inte verkar relaterade till RA, såsom hörselnedsättning eller oregelbundna hjärtslag.

RA är ett kroniskt tillstånd som, om det lämnas obehandlat, eventuellt kan leda till deformerade och knutna leder. Små klumpar, så kallade reumatoid knölar, kan utvecklas under huden vid tryckpunkter eller andra områden som baksidan av hårbotten. RA ökar också risken för andra tillstånd, såsom:

• infektioner
• lymfom
• lungsjukdom
• hjärtproblem
• perifer neuropati

Även om RA påverkar människor annorlunda är utsikterna i allmänhet bra - så länge du söker behandling. Behandlingen lindrar kanske inte 100 procent av svullnad och uppblåsningar, men det kan minska svårighetsgraden av symtom och hjälpa dig att njuta av perioder med eftergift.

Behandling för RA

Det finns för närvarande inget botemedel mot RA, men många behandlingar kan hjälpa till att kontrollera symtom, begränsa ledskador och underlätta en klinisk remission.

Ju tidigare din läkare diagnostiserar RA, desto effektivare är din behandling. Nuvarande behandlingar hjälper de flesta med RA att fortsätta en hälsosam, aktiv och fungerande livsstil.

Medicin

I fall av mild RA kan smärtstillande medel (OTC) eller icke-steroida läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen, ge lindring. Din läkare kommer sannolikt att ordinera sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel (DMARD) för att förhindra sjukdomsprogression.

DMARD kan hjälpa till att minska inflammation och därmed minska svullnad och smärta. För mer allvarlig inflammation och smärta kan du behöva modifierare för biologisk respons. Dessa läkemedel riktar sig mot specifika delar av immunsystemet och hjälper till att minska inflammation och förhindra led- och vävnadsskador.

Kirurgi

Din läkare kan rekommendera operation om läkemedel inte hjälper. Under kirurgiska ingrepp kan din läkare ta bort inflammerat foder i lederna eller reparera senskador.

Ledfusion hjälper till att stabilisera skadade leder och lindra smärta. I vissa fall kan din läkare rekommendera total ledbyte och ersätta skadade leder med protes.

Övning

Forskning visar att övningar som innehåller flexibilitet och förstärkning kan hjälpa till att lindra smärta och förbättra den dagliga funktionen. Måttliga övningar som promenader, simning och yoga kan hjälpa till att stärka dina leder. Sikta på 30 minuters fysisk aktivitet minst tre gånger i veckan.

Yrkes- och sjukgymnaster kan hjälpa dig att lära dig övningar för att bibehålla flexibiliteten i dina leder och tillhandahålla strategier för att underlätta dagliga uppgifter och skydda dina leder.

Alternativa behandlingar

Alternativa terapier syftar inte till att bota RA utan syftar till att lindra symtom på smärta, trötthet och mer. Till exempel kan fiskoljetillskott hjälpa till att minska inflammation. Att lägga till andra kosttillskott kan också gynna. Dessa tillskott inkluderar:

• svarta vinbärsolja
• borageolja
• bromelain
• kattens klo
• capsaicin
• linfrö
• gingko

Mycket forskning har gått på örter och kosttillskott för RA, men prata med din läkare innan du tar någon av dem. De kan interagera med mediciner du redan tar och orsaka oavsiktliga biverkningar.

När ska jag träffa en läkare

Ring din läkare om du har obehag eller svullnad i lederna. Din läkare kommer att ta en fullständig historia och undersöka dig för tecken och symtom på en inflammatorisk artrit som styvhet, svullnad, ömhet och smärta. Läkaren kommer också att leta efter tecken på infektion.

Det finns inget enda test som avgör om du har RA. Din läkare kan köra flera tester för att bekräfta en RA-diagnos. Dessa tester inkluderar:

• kontrollera ditt blod för specifika antikroppar såsom reumatoid faktor eller anti-CCP (cyklisk citrullinerad peptid) antikropp
• ta prover av synovialvätska för att leta efter inflammation eller infektion
• letar efter inflammation (förhöjd erytrocytersedimenteringshastighet eller C-reaktivt protein)
• beställa avbildningstester för att titta på dina leder och ben eller bevis på inflammation eller ledskada

Ibland är röntgenstrålar ineffektiva vid diagnos av sjukdomen. En MR eller ultraljud kan visa abnormiteter i dina leder innan röntgenförändringar uppträder.

Var inte rädd för att få en andra åsikt om du fortfarande upplever obehag från ditt tillstånd. En läkare kan ordinera nya mediciner om de du tar inte fungerar.

RA uppträder vanligtvis hos personer mellan 25 och 50 år. Om du inte är i det här åldersintervallet bör du fortfarande träffa en läkare om du tror att du har symtom på RA. När det gäller RA, ju tidigare du får din behandling, desto bättre blir ditt resultat.

Hitta sätt att hantera och stödja

Prata med dina närmaste om ditt tillstånd. Ju mer de vet om hur det är att ha RA, desto mer kan de hjälpa.

Du kan också gå med i Healthlines Facebook-community Living with Rheumatoid Arthritis och dela din berättelse eller be om råd. Att gå med i en stödgrupp är ett bra sätt att lära sig mer om sjukdomen, hanteringsmetoder och nya behandlingar.

Du kan också hitta lokala stödgrupper genom Arthritis Introspective eller Arthritis Foundation.

”Att ha RA kan vara så frustrerande. Mellan svullnad och styvhet kan det vara obehagligt att lyfta en tvättkorg full av handdukar när som helst, och de enkla små sakerna vi en gång kunde göra är tortyr. ”

- April B., bor med RA

”Jag frågar vanligtvis folk om de kommer ihåg att de torkade bort sina cyklar när de var barn och fick en enorm vägutslag i hela benet. Smärtan och stelheten som skulle följa är ganska mycket hur det känns i mina leder. ”

- Jill R-D., Bor med RA

“Förvånande hur snabbt det kom på. Övernattning led jag av smärta och stelhet i mina händer, och över en vecka sprids det genom min kropp och slutligen till mina fötter. Jag kunde inte bära de flesta skor, och när jag gick var det som att gå på stenar. Tack vare medicin är smärtan nu under kontroll och jag kan gå igen. Men tröttheten lämnar aldrig och jag har tappat timmar på jobbet. ”

- Jo H., bor med RA

”De känslomässiga känslorna är svårare att beskriva. Jag har gått från en produktiv, aktiv, arbetande fru, mamma och mormor till en lågenergi, beroende person på en känslomässig berg-och dalbana. Den värsta fysiska smärtan är i mina händer och handleder. Det hindrar mig från att göra saker jag en gång gillade som att laga mat och skapa. De svåraste justeringar jag har haft som påverkar mina känslor är att jag inte kan arbeta, ge och ta emot stora kramar, hålla mina barnbarn mycket länge och leka med och gå med mina två hundar. Jag är omgiven av en kärleksfull familj, och min man har varit min sten när vi lär oss att rida på sjukdomens vågor tillsammans. ”

- Ruth D., bor med RA