Du är så våt där nere - vad betyder det?

Från upphetsning till svett, här är allt du behöver veta om att bli våt.

Det går ofta ungefär så här: Du har det lite bråttom och kanske spänt lite för mycket innan du känner fukt i ditt trosaområde.

Eller kanske någon speciell fångar ditt öga och din kropp rör sig, men du är inte heller någonstans i tankesättet eller rymden att tänka på sex.

Så reagerar din vagina faktiskt på något? Vad gör det exakt?

Vi fick några frågor från våra läsare om fuktighet där nere och gick direkt till den expert, certifierade sexterapeuten Dr. Janet Brito, för svar.

1. Varför är jag "våt" där nere, om jag inte befinner mig i en sexuell situation?

Även när du inte är medveten om det (till exempel explicit läckande fukt), producerar din vagina smörjning. Det är en naturlig del av din fysiologiska funktion.

Körtlarna i livmoderhalsen och vaginalväggen skapar väsentlig smörjning för att skydda ditt könsorgan från skador eller rivningar, och hålla din vagina ren och fuktig. Beroende på var du befinner dig i din cykel och hormonnivåer kan mängden livmoderhalsvätska variera.

Tänk på att denna vätska, eller något liknande, också uppträder under sex. Men bara för att du ser det betyder det inte att du är påslagen.

Om det finns smörjning är det dina körtlar på jobbet. De ansvariga körtlarna för smörjning för sexuell aktivitet är Bartholin-körtlarna (placerade till höger och vänster om vaginalöppningen) och Skene-körtlarna (nära urinröret).

Inte i en sexuell situation?

1. Chansen är att den fuktighet du tycker är en vattnig substans, inte vätskor som orsakas av sexuell upphetsning.
2. Dina könsorgan kan kännas varma och dina underkläder kan kännas fuktiga, fuktiga eller blötlagda. Du kan också känna magkramper, beroende på var du befinner dig i din cykel, eller om du är uppsvälld.
3. Om du skrattar hårt, nysar eller gör tunga lyft kan du uppleva stressinkontinens. (Även om det kallas stressinkontinens är detta en fysiologisk händelse, inte en psykologisk.) Det här är när trycket appliceras på urinblåsan och du kikar oavsiktligt i dina byxor.

Sammantaget beror hur våt du blir på flera faktorer, inklusive:

• hormoner
• ålder
• medicin
• mental hälsa
• förhållandefaktorer
• svett och svettkörtlar
• påfrestning
• vilken typ av kläder du bär
• hyperhidros (kraftig svettning)
• infektioner

För vissa kan den typ av preventivmedel du använder öka vaginal våthet, eftersom östrogen tenderar att öka produktionen av vaginala vätskor. Om detta stör dig, överväga att fråga din läkare om ett alternativt preventivmedel som har mindre östrogen.

Infektioner, som bakteriell vaginos, kan orsaka en fuktkänsla, eftersom fuktigheten hjälper till att flytta bakterier ur din vaginala kanal. Vaginal smörjning ökar också nära ägglossningen för att öka risken för befruktning genom att ge en lättare passage för spermierna att resa.

2. Är det vatten där nere? Urin? Smörjning?

Det kan vara svårt att omedelbart avgöra vilken typ av vätska som kommer ut, särskilt om det läcker ut som en överraskning medan du väntar i kö på kaffe. För det mesta vet du inte förrän du är i badrummet och kontrollerar dina underkläder.

Om det är slemtypen kan det vara livmoderhalsvätska (vilket inte är det som orsakar sexuell upphetsning). Cervikal vätska består av kolhydrater, proteiner och aminosyror och är den mest informativa av vaginalvätskorna. Det förändras i struktur, färg och konsistens, beroende på din cykel och hormonnivåer.

Livmoderhalsvätskor är ett naturligt kroppsligt svar, men om du har vätskor som är gröna, illaluktande eller har en keso-konsistens, är det bäst att kontakta din läkare, eftersom detta kan vara ett tecken på infektion.

En tidslinje för hur livmoderhalsvätska förändras

1. Under din period kanske livmoderhalsvätska inte är lika märkbar, men när din menstruation är slut kan det känna sig torrt där nere. Efter menstruationen är när livmoderhalsen producerar ett ämne som kan vara slemliknande och klibbigt.
2. När östrogenet i kroppen börjar öka kommer konsistensen i livmoderhalsvätskan att gå från sammetslen till stretchig och känns fuktigare. Färgen blir ogenomskinlig vit. Livmoderhalsvätskan ser då mer ut som rå äggvita. (Detta är också när spermier kan hålla sig vid liv i upp till fem dagar.)
3. Ju högre östrogen desto mer vattnig blir livmoderhalsvätskan. När ditt östrogen är som högst är det också när du är mer benägna att känna dina underkläder som vätast. Vätskan blir den mest klara och hala. Om du försöker bli gravid, detta när du är mest fertil.
4. Fram till nästa menstruationscykel är det troligt att du är torr. Du kommer att märka att din menstruation börjar igen, när du börjar känna den vattniga vätskan igen, signaliserad av förändringarna i endometriumfodret.

En annan typ av vätska som kan vara där nere är vaginal svett, som kommer från dina svettkörtlar. Under sexuell spänning sväller ditt vaginala område på grund av ökat blodflöde. Denna vasokongestion skapar en vattnig lösning som kallas vaginal transudat.

Stress kan få dig att svettas mer, även i ditt vaginala område. För att bekämpa detta, använd andningsbara underkläder, håll dig trimmad och träna med god hygien.

En mjölkvit utsöndring som antas skilja sig från andra vätskor är en annan vaginal vätska som kommer från vaginal transudat och från vaginala körtlar.

Som tidigare nämnts har Skene-körtlarna (informellt känd som den kvinnliga prostata) en roll i smörjning och vätskor. Dessa körtlar fuktar vaginalöppningen och producerar en vätska som är känd för att ha antimikrobiella egenskaper som skyddar urinvägsregionen.

Skene körtlar är också kända för att vara ansvariga för sprutning, möjligen för att de ligger nära den nedre änden av urinröret. Det finns diskussioner om huruvida kvinnligt utlösning är verkligt och om det faktiskt är urin.

Tyvärr, på grund av brist på forskning om kvinnors sexuella hälsa, fortsätter det att vara kontroverser om vad som egentligen är kvinnligt utlösning och vad består det av.

Kom ihåg att allas kropp är unik, och du kan uppleva vätskeförhållanden annorlunda än andra.

3. Jag är våt där nere, men inte kåt - vad betyder det?

Du behöver inte bli sexuellt upphetsad för att bli våt där nere. Ibland är det bara ett vanligt kroppsligt svar - din vagina är våt eftersom det är så anatomisk funktion fungerar.

Detta kallas upphetsning icke-överensstämmelse. Det kan förvirra en del och kan känna att kroppen har förrådt sinnet, men det är en normal reaktion.

Andra situationer för att vara våta utan att vara kåta kan bero på att man ser något erotiskt eller läser något som väcker, och att din kropp naturligt blir fysiologiskt lyhörd.

Fysisk upphetsning är inte samtycke

1. Det är viktigt att upprepa detta: Bara för att du blir blöt betyder det inte att du är kåt. Det betyder bara att din kropp svarar funktionellt. Du kan vara i en sexuell situation och våt, men det är helt okej och normalt att inte vilja ha sex. Fysisk upphetsning motsvarar inte sexuell upphetsning.
2. Sexuell upphetsning kräver ett emotionellt svar. Våthet är inte kroppsspråk för samtycke, bara ett uttryckligt "ja" är.

Våthet kan också bara vara din kropps sätt att upprätthålla balans. För det mesta har du inget att oroa dig för. Om det inte är smörjning kan det vara dina svettkörtlar eller var du befinner dig i din cykel.

När det gäller dina svettkörtlar har din vulva många svett- och oljekörtlar som håller din vagina våt. I dessa fall är det bäst att bibehålla din hygien, bära trosskydd eller ha bomullsunderkläder för att hålla sakerna svalare.

En ny typ av preventivmedel eller ökning av träningen kan också vara orsaken till din fuktighet.

Om du är våt och det luktar fisk, ruttet eller onormalt är det bäst att ringa din läkare, eftersom det kan vara ett tecken på andra problem.

Janet Brito är en AASECT-certifierad sexterapeut som också har en licens inom klinisk psykologi och socialt arbete. Hon avslutade sitt postdoktorala stipendium från University of Minnesota Medical School, ett av endast ett fåtal universitetsprogram i världen tillägnad sexualträning. För närvarande är hon baserad på Hawaii och är grundare av Center for Sexual and Reproductive Health. Brito har visats på många butiker, inklusive The Huffington Post, Thrive och Healthline. Nå ut till henne genom henne hemsida eller på Twitter.