Betyder halsbränna under graviditeten verkligen att du får en hårig baby? Garanterar det att du känner dig mer morgonillamående för att en flicka är i din framtid? Betyder det att du har mer bröstmjölk med stora bröst?
Medan vissa teorier kring din blivande bebis kan verka långsökta kan andra verka väldigt logiska. Om du har större bröst kanske du tänker att du inte har några mjölkförsörjningsproblem. När allt kommer omkring verkar det som om de borde vara en enorm fördel vid amning, eller hur?
Tyvärr, tro det eller inte, större bröst kan faktiskt göra amningsprocessen mer komplicerad! (Ja, du läste rätt.) Även om allas amningsresa är unik, finns det några utmaningar som förekommer oftare och är specifika för kvinnor med stora bröst.
Undrar du nu vad din bröststorlek kommer att betyda för din mjölkförsörjning? Bekymrad att ditt barn aldrig kommer att lära sig att hänga på dina större bröst? Oroa dig inte, vi har all information och tips som hjälper dig att navigera i amning med större bröst!
Vilka är utmaningarna med att amma med stora bröst?
En rad svårigheter kan finnas för de med stora bröst när de ammar. Du kan uppleva:
Oro för kvävning
Många föräldrar oroar sig över att deras barns näsa blockeras av deras större bröst. Dessutom kan de frukta att deras barns huvud kommer att fastna under bröstet och att de inte kommer att kunna andas.
Lyckligtvis att hitta rätt grepp kan hjälpa till att lindra din rädsla, men när du har en liten nyfödd i armarna kan tanken på att skada dem medan du ammar ge extra stress!
Nack- eller ryggont
Eftersom större bröst hänger lägre kan du vara mer frestad att ta ditt bröst till ditt barn för mat i stället för att ta ditt barn till ditt bröst. Detta kan snabbt leda till smärta i nacken eller ryggen!
Du kan också böja dig mer under matningarna och kommer att ha mer vikt att stödja på bröstet, vilket också kan leda till rygg- och axelsmärta.
Svårighetsgränser
För en bra spärr måste en baby få massor av din areola i munnen. Med ett större bröst kan ett ungt barn ha svårt att få munnen tillräckligt bred för att få en tillräckligt djup spärr.
Dessutom kan det vara svårare med större bröst att hitta en bra position att låsa in. (Fortsätt läsa för tips om de bästa positionerna för att uppmuntra låsning!)
Svårigheter att se vad du gör
Större bröst kan blockera siktlinjen du litar på för att hjälpa din baby att låsa och observera hur matningen går. Beroende på hur ett barns huvud roteras kan det hända att det inte går att se hakan tappa eller näsan blossar, små saker som ger en ammande mor mycket komfort!
Plus de vanliga utmaningar som alla ammande föräldrar kan ha
Ammande föräldrar med stora bröst är fortfarande ammande föräldrar. Som ett resultat kan du uppleva:
- mastit
- igensatta kanaler
- trast
- engorgement
- ont eller spruckna bröstvårtor
Även om du är säker kan du inte uppleva någon av dessa utmaningar alls!
Betyder det att större bröst har större mjölkförsörjning?
Storleken på dina bröst är inte kopplad till hur mycket mjölk de kommer att producera. Hur är detta möjligt? Mängden mjölkkanaler du har är inte kopplad till mängden bröstvävnad. Olika människor har olika proportioner av kanaler och fettvävnad, oavsett bröststorlek.
Det innebär att de ammande föräldrarna med stora bröst kan uppleva problem med över och under leverans lika lätt som de med mindre bröst.
Om du är orolig för ditt utbud finns det många saker du kan göra för att öka din mjölkförsörjning inklusive:
- Tillbringa hud-till-hud-tid med din lilla.
- Amma ofta (särskilt tidigt!) Och se till att dina bröst är helt tömda. Kom ihåg att huvudregeln för amning är utbud och efterfrågan. Bröst kommer att skapa mer mjölk om mjölken i dem dräneras.
- Pumpa efter att ditt barn matar för att öka stimuleringen till bröstområdet.
- Konsumera galaktagoger eller livsmedel som är kända för sin förmåga att öka bröstmjölken.
Å andra sidan, om du försöker torka upp eller minska din tillgång kan du:
- Pumpa eller amma mindre ofta och förlita dig på tidigare lagrad bröstmjölk eller formel.
- Använd kålblad i din behå.
- Tala med din amningskonsult eller vårdgivare om kosttillskott eller mediciner som minskar bröstmjölk.
Finns det grepp som är lättare för de med stora bröst?
Ja det är sant. Om du har större bröst kan vissa grepp vara enklare än andra. Vilka bör du överväga? Några av de bästa hållen för dem med större bröst är:
Sida som ligger
Klar att ligga på din sida, detta är också en populär position hos dem som har haft kejsarsnitt eller helt enkelt är trötta (så ... alla?).
Denna position kan göra det lättare för dig att se spärrprocessen och titta på ditt barn under matningen. Många har också lättare att manipulera sina bröst i denna position. Dessutom kan sidoläggning vara lättare på rygg och axlar, eftersom du kommer i en lutande position med axlar, rygg och nacke väl uppburna.
Du kan se det i aktion här.
Fotboll / koppling
Gjord upprätt, den här positionen stöder en bebis längs sidan av hållarens kropp, hur en fotbolls- eller rugbyspelare bär en boll.
Denna position kan göra det lättare att kontrollera barnets kropp och huvud under låsning. Det kan också vara lättare att stödja barnets kropp under utfodring än i tvärkroppsposition.
Du kan se en video av detta håll här.
Avslappnad amning (biologisk vård)
Gjord i en lutad position, detta är en baby-ledd spärr. Detta är en annan amningsposition som är populär bland trötta föräldrar!
På grund av den lutande positionen och hur barnet öppnar munnen för att klämma fast sig på bröstet, tenderar detta grepp att ge mycket spärrframgång. Nacken, ryggen och axlarna stöds väl i denna position, så din kropp tenderar också att tolerera det.
Se video av detta håll här.
Oavsett vilket håll du försöker, kanske du också vill ta en hand och göra ett "C-grepp" för att hjälpa ditt barn att låsa. Du har två fingrar på toppen och tummen under - eller tvärtom, beroende på barnets orientering och vilken hand du använder på vilket bröst.
Genom att komprimera ditt bröst lite är hoppet att ditt barn får lite mer av areola i munnen, vilket skapar en bekvämare spärr.
Vad kan du göra för att underlätta amning med stora bröst?
- Ta med en spegel: Om du kämpar för att se ditt barns spärr på grund av dina större bröst kanske du vill använda en spegel för att hjälpa dig att se vad som händer.
- Lyft barnet med kuddar: För att undvika frestelsen att sänka dina bröst till barnet (något som nästan alltid kommer att garantera nacke, rygg och axelvärk samt en dålig spärr) använd en ammande kudde eller bara några kuddar från din säng / soffa för att höja ditt barn till en bekväm höjd och position.
- Använd en liten filt eller tvättduk för att lyfta ditt bröst: Rulla upp en liten filt eller ha en tvättduk till hands för att placera under ditt bröst på ett sätt som både stöder och lyfter upp det. På detta sätt behöver du inte oroa dig när du är i upprätt läge om vikten på ditt bröst på barnet eller försöker stödja ditt bröst medan du hjälper ditt barn att låsa.
- Hitta en stödjande behå: En bra amningsbh kan göra underverk om du ammar med större bröst. Du vill hitta en behå som inte skär eller klämmer i brösten eftersom det kan orsaka igensatta kanaler. Du kanske föredrar en behå som också kan fungera som en pumpbehå, så att du kan pumpa händerna fria.
Hämtmat
Även om vi har fokuserat på specifika problem som de med stora bröst kan uppleva, är det viktigt att notera att större bröst inte nödvändigtvis betyder att du får problem med amning. Det finns många föräldrar med stora bröst som inte har några problem alls!
Om du har större bröst och kämpar med amning finns det ingen anledning att kasta in handduken. Amningskonsulter, amningsstödgrupper och lokala resurser kan alla erbjuda hjälp vid din amningsresa.
Amningstjänster och resurser
- Nationell hjälplinje för kvinnors hälsa och amning: 1-800-994-9662
- La Leche League USA: + 1-800-LALECHE (525-3243) eller hitta en supportgrupp nära dig
- International Lactation Consultant Association: Hitta en amningskonsult
- United States Lactation Consultant Association: Hitta en IBCLC
.jpg)
