Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Om du letar efter justerbara hantlar finns det några överväganden. En uppsättning är en investering och förhoppningsvis ett engångsköp, så försök att välja den bästa produkten för dig.
Du vill titta på dina mål, prispoäng och kvalitet. Du kan också överväga vilket viktintervall du vill arbeta inom och hur många viktvariationer som behövs.
Justerbara hantlar är ett värdefullt tillskott till ditt hemgym, oavsett om du är en tillfällig lyftare eller en ivrig idrottare. De tar inte mycket utrymme, och om du har dem i ditt hem kan du träna när det passar dig.
För att spara tid i ditt val har vi sammanställt några av de bästa justerbara hantlarna på marknaden. Vi undersökte de bästa produkterna och granskade konsumentrecensioner för att ge dig de uppgifter som behövs för att göra ett informerat köp.
Vi tog hänsyn till detaljer som:
- varaktighet
- justerbarhet
- material
- design
- kosta
Prisguide
Vi har visat dig den relativa kostnaden för varje artikel med den här prisguiden:
- $ = $80–$300
- $$ = $301–$550
- $$$ = över $ 550
Bästa justerbara hantlar efter pris
1. ATIVAFIT Enkel justerbar hantel
- Pris: $
- Viktiga funktioner: Den här enkla justerbara hanteln är bekväm och designad för enkel användning och har fyra olika vikter från 5,5 till 27,5 pund. Den kompakta push-pull-designen tar minimal plats. Det är enkelt att justera vikterna så att du snabbt kan gå igenom träningen. De bekväma handtagen är mjuka och strukturerade, vilket hjälper till att förhindra hård hud. Den levereras med en bas som hjälper till att skydda ditt golv.
- Överväganden: Vissa användare rapporterar att vikterna rör sig under användning eftersom de inte låses helt. Detta kan också orsaka klinkande ljud. Även om vikten har ett stativ kan det vara utmanande att placera den på stativet om du har muskeltrötthet. Du kan välja att ha en matta till hands.
- Köp det online: ATIVAFIT Single Justerbar hantel
2. YAHEETECH Justerbar hantelsats
- Pris: $
- Viktiga funktioner: Denna hanteluppsättning levereras med 16 viktplattor. Detta gör att du kan arbeta med fyra olika viktintervall för en maximal vikt på 33 pund vardera. Hantlarna har fyra spinlock-krage och två anslutningsalternativ. Den halksäkra texturerade greppstången är lätt att manövrera medan plastvikten skyddar ditt golv. Cementviktsplattorna och pläteringsjärnstängerna är robusta nog för att klara tidstestet utan att rosta.
- Överväganden: Satsen levereras inte med en förvaringslåda, men du kan enkelt stapla de platta plattorna. Vissa människor tycker att designen är för skrymmande. Den stora stången kan vara svår att greppa och de breda plattorna gör hanteln lång. Att byta vikter manuellt kan vara tidskrävande, plus att du kan behöva dra åt klämmorna för att säkra vikterna. Vissa användare rapporterade att vikterna rörde sig under träning.
- Köp det online: YAHEETCH Justerbar hantelsats
Bästa justerbara hantlar för nybörjare
3. Fin C justerbar hanteluppsättning
- Pris: $
- Viktiga funktioner: Denna snygga, intelligenta design är perfekt för människor som vill lyfta lättvikter. Det lätt att greppa setet har 18 avtagbara viktstänger som läggs till hantlarnas sidor. Du kan justera vikten från 2,2 pund till 11 pund per hantel.
- Överväganden: Det tar ett tag att skruva loss ändarna för att ändra vikterna. Du måste planera din träning för att möjliggöra detta. En granskare nämnde att han fick en produkt som såg sliten ut, så håll ett öga på detta.
- Köp det online: Nice C Justerbar hanteluppsättning
4. IRUI justerbar hantelsats med skivstång
- Pris: $
- Viktiga funktioner: Varje hantel i denna uppsättning levereras med tre uppsättningar vikter för högst 33 pund vardera. Du kan använda hantlarnas kontaktstång för att skapa en skivstång. Anslutningsstången har en gummibeläggning som skyddar dina händer och ger ett stadigt grepp. Företaget erbjuder också apparater med en maximal hantelvikt på 22 och 44 pund.
- Överväganden: En användare rapporterade att eftersom viktplattorna är gummibelagda saknar de en helt plan yta.
- Köp det online: IRUI justerbar hantelsats med skivstång
Bästa justerbara hantlar för mellanlyftare
5. Bowflex justerbara hantlar
- Pris: $$
- Viktiga funktioner: Du kan justera dessa i 15 olika vikter, från 5 till 52,5 pund. Hantlarna använder ett urtavelsystem som gör att du snabbt kan flytta mellan vikter och övningar. De levereras med ett basställ och kan användas med Bowflex SelectTech-träningsapp.
- Överväganden: Vissa granskare rapporterar att staplarna är svåra att förstå och glider ur händerna. Hantlarnas långa längd kan vara svår att manövrera under vissa övningar.
- Köp det online: Bowflex justerbara hantlar
6. TELK Justerbara hantlar
- Pris: $$
- Viktiga funktioner: Denna hanteluppsättning varierar i vikt från 5 till 52,5 pund i steg om 2,5 pund. Satsen innehåller 24 gjutjärnsplattor utformade för att förhindra rost och korrosion. Företaget erbjuder 5 års garanti på viktplattor och delar. Den lättanvända designen gör det enkelt att ändra vikter mellan uppsättningarna.
- Överväganden: Vissa användare rapporterar att staplarna inte är tillräckligt tunga för att klara tyngre belastningar. De rapporterar också att materialet på stången och vikterna faller sönder eller verkar skadade. Vissa rapporterar att den skrymmande designen gör vikterna svåra att manövrera.
- Köp det online: TELK Justerbara hantlar
7. Topeakmart justerbara hantlar
- Pris: $
- Huvudfunktioner: Varje hantel levereras med åtta viktplattor som uppgår till maximalt 33 pund. Stängerna är belagda med PVC för att säkerställa bekväm greppkontroll. Plastbeläggningen på viktplattorna skyddar ditt golv.
- Överväganden: En recension noterade att det är svårt att skruva på kragen, vilket gör det svårt att ändra viktbelastningar under träningen.
- Köp det online: Topeakmart justerbara hantlar
Bästa justerbara hantlar för professionella kroppsbyggare
8. Merax Deluxe Justerbar urtavla Set med viktplatta
- Pris: $$$
- Viktiga funktioner: Medan en solid investering, är denna viktuppsättning fortfarande bra valuta för pengarna. Denna viktuppsättning har två hantlar i vikt från 11 till 71,5 pund. Vikterna är justerbara i steg om 5,5 pund. Det snabbt justerbara urtalsystemet gör att du snabbt kan ändra vikter. Det bekväma gummigreppet gör att du säkert kan ta tag i stången.
- Överväganden: Några användare rapporterade att etiketterna föll av ratten. Säkra dem med lim i förväg eller skapa etiketter. Flera användare rapporterade att vikterna sjönk under användning. Om vikterna klämmer dig kan du behöva bära handskar. Vikterna anges i kilogram så var beredd att konvertera till pund, om det behövs.
- Köp det online: Merax Deluxe justerbar urtavla med hantel med viktplatta
9. Core Fitness justerbara hantlar
- Pris: $$$
- Viktiga funktioner: Du kan justera varje hantel från 5 till 50 pund. Den snygga designen har ett vridlås som gör att du snabbt kan justera vikterna. Handtagen är säkra och lätta att greppa.
- Överväganden: Flera användare rapporterade att vikterna rör sig och skramlar medan de används. Långvarig hållbarhet är ett problem. Några granskare noterade att vikterna bröt efter regelbunden användning.
- Köp det online: Core Fitness justerbara hantlar
Bästa justerbara hantlar för P90X
10. PowerBlock-justerbara hantlar
- Pris: $
- Viktiga funktioner: Du kan justera varje hantel från 3 till 24 pund i steg om 3 pund. Satsen använder väljartappar för snabba byten. Ett gummigrepp gör att du lätt kan fatta vikten medan dina handleder skyddas av det vadderade handtaget. Företaget erbjuder 10 års garanti.
- Överväganden: Det är bara möjligt att stänga av stiften om du är på en hård yta, så tänk på ditt träningsutrymme. Kontrollera säljarens rykte på Amazon för att säkerställa att du beställer en uppsättning och inte en enda vikt.
- Köp det online: PowerBlock justerbara hantlar
11. CAP Hanteljusterbara hantlar
- Pris: $
- Viktiga funktioner: Varje hantel levereras med fyra viktplattor för en maximal vikt på 20 pund vardera. Handtagen är bekväma att greppa och lätta att manövrera. Denna produkt levereras med ett bärbart förvaringsfodral.
- Överväganden: Vissa recensioner nämner att kragen lossnar lätt, vilket får vikterna att röra sig. Några användare har rapporterat att handtagen inte slits bra och kan till och med orsaka skär eller flisor i händerna.
- Köp det online: CAP Barbell Adjustable Dumbbells
Hur man väljer
När du väljer justerbara hantlar, överväga hur många olika vikter du behöver och hur många övningar som kräver dem.
Om du bara gör några övningar kan du kanske spara på en uppsättning som tar längre tid att justera. Men om du vet att du snabbt kan ändra vikter är det värt att spendera mer på en lättjusterbar design.
Bestäm vilket material du vill ha. De flesta hantlar av metall är belagda med krom, plast eller vinyl. De är vanligtvis fyllda med stål eller cement. Gummibelagda hantlar minimerar buller och skyddar dina golv.
Om estetik är viktigt för dig kanske du vill välja hantlar med en snygg design, speciellt om de syns i ditt hem.
Säkerhetstips
Det finns vissa säkerhetsåtgärder att tänka på när du lyfter vikter. Börja alltid med en uppvärmning och avsluta med en nedkylning.
Om du är nybörjare i tyngdlyftning eller motionerar, börja med små viktbelastningar medan du lär dig rätt form och teknik. Öka din vikt gradvis och se till att du arbetar inom dina gränser.
Ha en handduk eller matta till hands så att du enkelt kan lägga ner vikterna när du har muskelmattning. Använd en spotter vid behov.
Sluta om du upplever smärta eller har andningssvårigheter. Tala med din läkare eller en personlig tränare om du har ett hälsotillstånd eller vill ha vägledning i din tyngdlyftningsrutin.
Poängen
Justerbara hantlar är ett utmärkt komplement till ditt hemmagym. De ger dig en mängd vikter att använda medan du tar minimalt med utrymme. Dessa hantlar är en solid investering som du kan använda för att göra en mängd olika styrka byggande övningar.
Överväg noggrant exakt hur du vill använda vikterna så att du kan välja de bästa hantlarna för dina individuella behov.
-behind-them.jpg)
