Gräsallergier

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

Allergier mot gräs och ogräs kommer vanligtvis från pollen som växterna skapar. Om nyklippt gräs eller en promenad i parken får näsan att springa eller ögonen kliar är du inte ensam. Gräs kan utgöra ett problem för många människor.

Det finns dock sätt att hantera din gräsallergi för att minimera reaktionerna. Läs vidare för att lära dig förebyggande metoder och behandlingsalternativ.

Vad är en gräsallergi?

En allergisk reaktion uppstår när du kommer i kontakt eller andas in ett ämne du är överkänslig för. Gräsallergier uppstår när du andas in pollen från den typ av gräs som får ditt immunsystem att attackera.

Om du misstänker en gräsallergi men inte har fått en diagnos ännu kan din läkare göra ett hudtest för att avgöra förekomsten av dina allergier och se vad som exakt kan orsaka dem. Beroende på svårighetsgraden av din allergi kan allergenet orsaka olika reaktioner i din kropp.

Symtom på gräsallergi

Gräs pollenallergisymtom kan utvecklas snabbt eller efter en tid efter att ha kommit i kontakt med allergenet. De vanligaste symptomen inkluderar:

• rinnande eller täppt näsa
• kliande hals, mun, hud eller ögon
• svullna ögon
• Trötthet
• huvudvärk eller sinustryck
• nysning
• tårfyllda ögon
• nässelfeber
• hosta

Kontakta din läkare om du har svåra andningssvårigheter. Men om du har svårt att andas, sök omedelbart läkare.

Vanliga gräsallergier

Du kan vara allergisk mot en eller flera typer av gräs. Att identifiera vilken typ av gräs som orsakar din allergi kan hjälpa dig att försöka undvika det. De vanligaste gräsen som orsakar allergier är:

• Johnsongrass
• rajgräs
• Bermudagräs
• sött vårgräs
• Kentucky blått gräs
• timothy gräs
• fruktträdgård gräs

Behandla en gräsallergi

Det bästa sättet att behandla din gräsallergi är att undvika allergenet - men det är lättare sagt än gjort ibland. Här är fyra steg för att minska dina reaktioner på gräs om du inte kan undvika det:

1. Minska exponeringen

När du kan, försök att undvika att vara runt gräset som irriterar dig. Du kanske vill undvika att klippa din gräsmatta eller låta någon annan göra det.

Använd skyddskläder för att skydda din hud och dina ögon från gräset. Lägg inte tvätten ute för att torka. Pollen kan hålla fast vid dina kläder, handdukar och lakan.

2. Se pollenantalet

Om gräspollen är högt, undvik att gå ut så mycket som möjligt. Du kan hitta pollenantalet online. Lär dig när säsongen med högsta gräspollen räknas också i ditt område.

Om du måste gå utomhus, använd en ansiktsmask för pollen. Du kan köpa online eller på din lokala apotek.

3. Håll utomhus ute

Om du har varit ute, byt kläder när du kommer inomhus. Försök att duscha efter exponering för gräs.

Håll dina fönster stängda vid hög pollen eller om ditt gräs klipps. Detta hjälper till att hålla gräspollen utanför.

4. Använd medicin

Om du har en mild allergi mot gräs kan du använda receptfria allergimediciner för att bekämpa symtomen. Om din allergi är svårare eller vanligare kan din läkare ordinera något av följande:

• nasala kortikosteroid sprayer
• receptbelagda antihistaminer
• immunterapi skott
• receptbelagda avsvällande medel

Syn

De flesta av dina gräsallergisymtom kan enkelt hanteras genom att undvika kontakt med ditt allergen. Att ha antihistaminer och avsvällande medel till hands eller i ditt medicinskåp kan hjälpa till i de situationer där du måste vara utomhus i närheten av gräset.

Om du upplever extrem brösttäthet och andfåddhet, sök omedelbart läkare.