Översikt
Pigmentering avser hudfärgning. Hudpigmenteringsstörningar orsakar förändringar i hudfärgen. Melanin tillverkas av celler i huden och är pigmentet som ansvarar för din hudfärg.
Hyperpigmentering är ett tillstånd som gör att din hud blir mörkare. Detta kan påverka fläckar på din hud eller hela kroppen. Åldersfläckar, även kallade leverfläckar, är en vanlig typ av hyperpigmentering.
Hyperpigmentering är vanligtvis ofarligt men kan ibland orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd. Vissa mediciner kan också göra att din hud blir mörkare. Det är mer en kosmetisk fråga för de flesta.
Pigmenteringsbehandling hemma
Det finns flera sätt att behandla hyperpigmentering hemma. Medan flera av de lösningar vi delar här är anekdotiska, tyder en del forskning på att deras huvudingredienser fungerar på hudpigmentering.
äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger innehåller ättiksyra, vilket forskning visar kan lätta pigmenteringen.
För att använda detta botemedel:
- Kombinera lika delar äppelcidervinäger och vatten i en behållare.
- Applicera på dina mörka fläckar och låt stå i två till tre minuter.
- Skölj med ljummet vatten.
- Upprepa två gånger dagligen för att uppnå de resultat du önskar.
Aloe vera
Aloe vera innehåller aloin, en naturlig depigmenteringsförening som har visat sig lätta huden och fungerar effektivt som en icke-toxisk hyperpigmenteringsbehandling, enligt en studie från 2012.
Att använda:
- Applicera ren aloe vera gel på pigmenterade områden före sänggåendet.
- Skölj med varmt vatten nästa morgon.
- Upprepa dagligen tills din hudfärg förbättras.
Rödlök
Rödlök (Allium cepa) extrakt är en ingrediens i några kommersiellt tillgängliga hud- och ärrlättande krämer. Forskning har visat att den torkade huden på röda lökar effektivt kan göra huden ljusare. Leta efter krämer för hyperpigmentering som innehåller Allium cepa och använda enligt anvisningarna.
Extrakt av grönt te
Forskning visar att grönt textrakt kan ha en depigmenteringseffekt när det appliceras på huden. Du kan köpa grönt textrakt och applicera det enligt anvisningarna. Vissa webbplatser föreslår att du använder gröna tepåsar på mörka fläckar för en ljusare effekt, men det finns inga bevis som stöder detta påstående.
Följ de här stegen om du vill prova:
- Häll en grön tepåse i kokt vatten i tre till fem minuter.
- Ta bort tepåsen från vattnet och låt svalna - du vill inte bränna huden.
- Gnid tepåsen över dina mörka fläckar.
- Upprepa två gånger om dagen tills du får resultat.
Svart te vatten
En djurstudie som publicerades 2011 visade att svart te vatten tände mörka fläckar på marsvin. Det svarta tevattnet applicerades två gånger om dagen, sex dagar i veckan i fyra veckor.
För att prova din egen version av denna hyperpigmenteringsbehandling hemma:
- Tillsätt en matsked färska svarta teblad till en kopp kokande destillerat vatten.
- Brant i två timmar och sila för att ta bort bladen.
- Blötlägg en bomullstuss i tevattnet och applicera på områden med hyperpigmentering två gånger om dagen.
- Upprepa varje dag i sex dagar i veckan, under fyra veckor.
Lakritsextrakt
Lakricextrakt innehåller aktiva ingredienser som har visat sig lätta hyperpigmentering orsakad av melasma och sol exponering. Aktuella krämer som innehåller lakricextrakt finns tillgängliga över disk. Använd enligt anvisningarna på förpackningen.
Mjölk
Mjölk, kärnmjölk och till och med sur mjölk har alla visat sig effektiva missfärgning av huden. Mjölksyra är ingrediensen som är ansvarig för denna effekt.
Att använda något av dessa för att behandla pigmentering:
- Blötlägg en bomullstuss i mjölken.
- Gnid den över mörkare hudfläckar två gånger om dagen.
- Upprepa dagligen tills du ser resultat.
Tomatpuré
En studie publicerad i British Journal of Dermatology 2011 fann att tomatpasta rik på lykopen skyddade huden mot kortvariga och långvariga aspekter av fotoskador. Studiedeltagare konsumerade 55 gram tomatpasta i olivolja dagligen i 12 veckor.
Orkidéextrakt
Orkideextrakt är lika effektiva som vitamin C-hyperpigmenteringsmedel, enligt forskning. Att applicera orkidérika extrakt på huden i åtta veckor förbättrade storleken och utseendet på mörka fläckar.
Du kan köpa hudprodukter som innehåller orkidéextrakt, inklusive masker, krämer och skrubb. Använd enligt anvisningarna för bästa resultat.
Masoor dal (röda linser)
Masoor dal ansiktsmasker, som är gjorda av röda linser, är populära som hyperpigmenteringsbehandling. Även om det inte finns några bevis som stöder dessa påståenden, är röda linser rika på antioxidanter som är kända för att vara bra för huden.
För att skapa din egen masoor dal-mask:
- Blötlägg 50 gram röda linser över natten i en skål med vatten.
- Använd en mixer eller matberedare för att skapa en fin pasta.
- Applicera pastan jämnt över ansiktet och låt den vara i 20 minuter.
- Skölj med kallt vatten och klappa huden med en handduk.
Vad som orsakar pigmentering av huden
Solskador är den vanligaste orsaken till hudpigmentering och påverkar vanligtvis de delar av kroppen som oftast utsätts för solen. Andra orsaker är:
- vissa mediciner, inklusive kemoterapidroger
- graviditetshormoner
- endokrina sjukdomar, såsom Addisons sjukdom
- melasma
- insulinresistens
- hudirritation eller trauma
Medicinsk hyperpigmenteringsbehandling
Beroende på orsaken till din hyperpigmentering kan behandlingen handla om att ta itu med ett underliggande medicinskt tillstånd eller stoppa ett läkemedel. Det finns flera medicinska behandlingsalternativ tillgängliga om hemmet för pigmentering inte ger dig de resultat du vill ha. Dessa inkluderar:
- kemiska skal
- mikrodermabrasion
- intensivt pulserande ljus (IPL)
- laserytan
- kryoterapi
Hämtmat
Hyperpigmentering är vanligtvis ett kosmetiskt problem snarare än ett medicinskt. Det finns flera huskurer för pigmentering som kan hjälpa dig att ljusa mörka fläckar.
Tala med din läkare om du är orolig för din hudpigmentering eller misstänker att din missfärgning av huden orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd eller medicinering.
.jpg)
