Tillfällig erektil dysfunktion: behandlingar, orsaker och diagnos

Erektionsdysfunktion (ED) är en av de vanligaste sexuella hälsotillstånden för män. Vid orsakad av kronisk sjukdom eller andra medicinska tillstånd kan ED vara ett kroniskt problem. I många fall är det dock tillfälligt.

Fortsätt läsa för att ta reda på vad som kan leda till tillfällig ED. Vi kommer också att titta på potentiella behandlingsalternativ och hur man pratar med din läkare om detta tillstånd.

Kortvarig ED

Ibland är det inte alltid som är oroande att ha problem med att få erektion. Många män upplever erektionsproblem någon gång i livet, och det finns många saker som kan orsaka detta.

Situations ED

Situations ED är en form av ED som endast förekommer under vissa omständigheter. Till exempel kan vissa män ha problem med att upprätthålla erektion med en partner men inte under onani.

Det orsakas ofta av psykologiska faktorer, såsom nervositet eller prestationsångest. I dessa fall är inriktning på den psykologiska orsaken ofta det bästa behandlingsalternativet.

Alkohol- och droganvändning kan också leda till situationell ED.

Tillfällig ED

ED kan orsakas av vissa livsstilsfaktorer. I dessa fall är ED vanligtvis tillfälligt och förbättras när livsstilsförändringar har gjorts. Tillfällig ED kan orsakas av följande:

• Rökning, dålig kost, fysisk inaktivitet och övervikt eller fetma. En av de viktigaste molekylerna som krävs för att få erektion är kväveoxid (NO).NO är en vasodilator, vilket betyder att det hjälper dina blodkärl att slappna av, vilket är nödvändigt för en erektion. Kronisk inflammation - som kan orsakas av att röka, äta en dålig kost och ha mer vikt - kan leda till problem med din blodkärlsfunktion och minska tillgängligheten av denna molekyl.
• Kronisk stress. När du är stressad ökar din kropp sin produktion av hormonet adrenalin. Förhöjda adrenalinnivåer gör det svårt för musklerna och blodkärlen i penis att slappna av. ED löser ofta när orsaken till stress eller ångest hanteras.
• Metaboliskt syndrom. Forskning visar att det finns flera sätt som metaboliskt syndrom kan leda till ED, såsom låga testosteronnivåer och ateroskleros. Beroende på orsaken kan ED vara behandlingsbar och tillfällig.

Långvarig ED

ED är svår att vända om det orsakas av vissa fysiska problem. Vissa tillstånd, såsom diabetes, ryggmärgsskador och multipel skleros, kan påverka nerver som påverkar penis. Följande tillstånd är potentiella orsaker till långvarig erektil dysfunktion:

• blockerade artärer
• ryggmärgsskada
• nervskador
• skada på penisvävnad
• multipel skleros
• Peyronies sjukdom
• Parkinsons sjukdom
• diabetes

Många gånger är ED orsakad av dessa tillstånd fortfarande hanterbar med mediciner, injektioner eller andra terapier.

Vissa receptbelagda läkemedel, såsom de för högt blodtryck eller depression, kan också orsaka ED. Om detta är en kort eller långvarig orsak till ED beror på hur länge du har tagit medicinerna.

Diagnos av tillfällig ED

Att uppleva enstaka ED är normalt. ED kan dock vara ett problem om det orsakar regelbundna störningar i ditt sexliv.

Det bästa sättet att ta reda på den bakomliggande orsaken till din ED är att prata med din läkare. De kan diagnostisera orsaken till ED genom att granska din medicinska och sexuella historia och fråga om substansanvändning och psykologisk stress.

Om du fortfarande har erektioner när du först vaknar på morgonen är orsaken till ED förmodligen mer psykologisk än fysisk. Det kan finnas mer än en orsak till att ED inträffar samtidigt.

Din läkare kan också rekommendera blodprov och ge dig en fysisk undersökning för att utesluta nervskador eller andra tillstånd.

Behandling av tillfällig ED

Erektil dysfunktion kan ofta förbättras med korrekt behandling. En studie från 2014 efter 810 män fann att 29 procent av männen med erektil dysfunktion hade förbättrat symtomen efter 5 år.

Följande är potentiella behandlingsalternativ för tillfällig ED:

• Tar mediciner. Orala mediciner är ofta förstahandsbehandling för ED.
• Sluta röka. Rökning kan orsaka skador på blodkärlen och minska blodflödet till din penis.
• Minska alkoholkonsumtionen. Tung alkoholkonsumtion kan orsaka ED. I dessa fall kan ED bli bättre om du sänker hur mycket du dricker.
• Förbättra kosten. Forskning har visat att 79 procent av personer med ED har ett kroppsmassindex (BMI) större än 25. Att äta en hälsosam kost kan hjälpa dig att gå ner i vikt och förbättra ED.
• Träna. En recension som publicerades 2018 visade att 160 minuters veckovisa träning i 6 månader bidrog till att minska ED orsakad av hjärt-kärlsjukdom, brist på fysisk aktivitet, metaboliskt syndrom, högt blodtryck och fetma.
• Tar kosttillskott. Vissa kosttillskott, t.ex. Panax ginseng, Rhodiola rosea, yohimbe och L-arginin, kan hjälpa till med symtom på ED. Effekten av många av dessa tillskott är dock fortfarande diskutabel. Tala alltid med din läkare innan du tar några tillskott.
• Fördärvande. Stress och ångest ökar nivåerna av hormoner som kan göra det svårare för blodkärlen och musklerna i din penis att slappna av. Symtom på ED löser ofta när orsaken till stress behandlas.
• Försöker prata terapi. Genomgå sexterapi, psykoterapi eller relationsterapi kan hjälpa dig att hantera ED orsakad av psykologiska faktorer.
• Genomgår testosteronersättningsterapi. Du kan dra nytta av testosteronersättningsterapi om din erektil dysfunktion orsakas av en hormonell obalans.

Prata med din läkare

Många män känner sig generade över att prata med sin läkare om ED. Men om du upplever ED kan din läkare hjälpa dig att hitta det bästa behandlingsalternativet.

Dessutom är det viktigt att låta din läkare veta vad som händer, eftersom ED ofta är ett symptom på ett allvarligare medicinskt tillstånd. Din läkare kan testa dig för olika relaterade tillstånd, såsom högt blodtryck, diabetes eller hjärt-kärlsjukdom.

Här är några sätt du kan göra en konversation med din läkare enklare:

• Planera vad du ska säga i förväg.
• Brainstorma en lista över potentiella frågor.
• Gör en lista över dina symtom och när du upplevt dem.

Hämtmat

ED själv är inte livshotande, och i vissa fall är det tillfälligt. Ibland kan det dock vara ett symptom på ett allvarligare hälsotillstånd.

Tala med din läkare för att ta reda på den bakomliggande orsaken och starta en behandlingsplan. Du kan också arbeta med att förbättra livsstilsvanor, som att sluta röka, träna och äta bra.